關於愛魚士的知識

烤魚最開始只是作為漁民外出打漁是受環境的限制而產生的一類解決溫飽的飲食，近水的漁民終日三餐飲食都是以魚類為主，充分利用烹飪技術的多樣性，製作烤魚、蒸魚、炒魚、燉魚等各種飲食，其中...

豆漿已經成為許多人早餐的標配了，也把喝豆漿當成了一種飲食習慣。為了讓豆漿的味道更加多樣化，人們也會在固有的材料里加如一些其他的品種，比如紅棗、花生、枸杞等，來滿足自己的口味需求。...

“雞蛋擁抱帶魚，滿懷鮮香之旅――”食材明細主料帶魚（適量）輔料雞蛋（適量）鹽（適量）蔥姜（適量）魚香（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）雞蛋愛上帶魚的做法步驟1、帶魚洗淨（一定要反覆多次清洗，但要注意...

“拯救剩吐司”食材明細主料吐司（1塊）雞肉（60克）鹽（適量）黑胡椒（適量）輔料芝士片（適量）蛋奶液材料雞蛋（1個）牛奶（40克）淡奶油（50克）鹹鮮（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）愛心雞肉厚多士的做法步驟1、吐司...

“品上烤魚”是大連金州價效比第一的烤魚店，我這麼說應該沒人反對吧？地址就在金州區五一路海悅園小區2號公建（何鮮菇火鍋旁邊）順便說一下，何鮮菇火鍋也超好吃！最近改善腸胃，不能吃太辣，我就點...

食材明細主料魷魚（1斤）青椒（適量）胡蘿蔔（適量）香菇（適量）圓蔥（適量）馬蘇裡拉乳酪（適量）輔料蒜（適量）香油（適量）蠔油（適量）醬油（適量）麻油（適量）色拉油（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芝士魷魚炒飯的做...

現在隨著生活水平的不斷地發展，我們平時可以吃到的各種食物包括零食的種類都是越來越豐富，比如芝士，是西方人餐桌上經常出現的一種美食，現在我們在超市中也可以見到然後購買會家中，一些孕婦...

中醫研究豆漿是具有一定保健作用的飲品，特別是對老年人或者女性的健康都是有一定功效的，因為豆漿可以抗氧化，可以調節女性的內分泌，所以它能夠美容養顏，改善身體素質。許多長期操作電腦的女...

“520.在這個充滿愛意的星期六親手做一道愛意滿滿的水果卡士達撻給最愛的人吧！酥脆的撻皮上擠滿香甜細膩的卡士達醬！醬上面擺滿ta最愛的水果！520讓這道甜點替你說愛！”食材明細撻皮低筋面...

“在咖啡廳吃過這個菜，當時感覺很不錯，正好家裡有魚排，做點早餐吃很棒的”食材明細主料龍俐魚排（一個）雞蛋（一個）麵包糠（適量）澱粉（適量）輔料黑胡椒粉（適量）芝士（適量）魚香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難...

維維豆奶，歡樂開懷。是不是好熟悉的廣告詞啊。豆奶估計是好多人的早餐的選擇了。甜甜的豆奶搭配麵包，油條之類的真是的絕配啊。可是，我們一般在超市購買的豆奶基本都是新增有防腐劑的，根本...

姜是中國人餐桌上十分常見的調味品，很多小夥伴做菜時都會習慣性切兩片姜放入菜中炒制，不僅做熱菜，很多小夥伴們也有喝薑湯、喝紅糖薑茶的習慣，的確，姜的用途有很多，姜的功效也有很多，那麼紅茶...

說到減肥，大家是不是已經躍躍欲試了呢？減肥需要飲食和運動一起結合，才可以達到減肥的效果。正所謂三分靠吃，七分靠練，這三分不能忽視它噢。既然說到飲食，怎麼能少得了健身達人最喜愛的飲食—...

食材明細主料鮑魚（1個）輔料意麵（適量）調料芝士碎（適量）甜香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）芝士焗鮑魚的做法步驟1、準備好鮑魚，殺完用刷子洗乾淨。2、鮑魚改花刀，焯水，意麵焯水。3、把鮑魚殼洗幹...

食材明細主料雞蛋（2個）麵粉（20克）清水（一小碗）輔料胡蘿蔔（1根）玉米腸（1根）芝士片（適量）配料鹽（適量）鹹甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝士雞蛋卷的做法步驟1、將水邊倒入麵粉碗裡面邊用筷子攪拌2...

“花點小心思，做成可愛的章魚造型，孩子愛不釋手，還捨不得吃呢！柔軟的麵包包裹著烘烤後的火腿腸，香味十足的同時，口感十分的豐富，表面撒上香濃的芝士粉，吃起來的確別有一番風味！”食材明細主料高...

“飯糰的可塑性非常高，只有想不到而沒有做不出，在我們巧手巧思之下，可以變換成各種極品美味，今天就要給大家介紹這個一口就能被治癒的鰻魚芝士飯糰。”食材明細主料鰻魚（100g）米飯（適量）芝士（適...

食材明細主料蛋白（4個）糖（40g（10g加蛋黃，30g加蛋白））玉米油（40g）低筋麵粉（40g）蛋黃（4個）牛奶（40g）動物性淡奶油（250g）輔料白砂糖（25g）甜味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）普通（難度）奶油瑞士捲的做法步驟1、蛋白打至...

平凡日子需要什麼？是每天的浪漫蠟燭紅酒嗎？是鑽石戒指鮮花嗎？其實對生命最實用也最有意義的當然是親自為心愛的人做一些征服他的味蕾！不僅很浪漫，也能讓對方覺得你在為了他而花心思，今天我就...

“西多士在我家早餐是經常出現的，可以做成甜的夾心、鹹的夾心，以前做過夾豆沙的、花生醬的、果醬的，今天根據家裡現有的材料，白吐司中間夾了金槍魚肉鬆、黃瓜、丘比沙拉，沾了蛋液煎到兩面金...

“很久沒動烤箱了，今天做了奧爾良鱈魚披薩，味道相當不錯。孩子很喜歡吃。披薩原本是義大利中南部的傳統麵食。自番茄從中南美洲引進之後，人們開始在披薩的麵皮上塗放醬汁在烘烤，成為披薩的...

“無新增的寶寶腸，簡單易做”食材明細主料魚肉（適量）芝士（適量）玉米澱粉（適量）海苔黑芝麻粉（適量）檸檬片（2片）蛋清（1個）輔料鹽（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芝士魚腸的做法步驟1、食材：芝士...

相信大家都知道，喝茶有幫助清理腸胃的功效，但是前兩天小編看到這樣一個說法——喝茶便祕。這個說法是真的嗎？無論是以前還是現在，喜歡喝茶的人不在少數。人們生活水平的不斷提高，也使得品茶...

減肥豆漿是什麼，豆漿真的能減肥嗎？研究結果表明人體攝入豆類蛋白質比攝入動物類蛋白質更能促進人體的代謝速度，當然如果你愛睡覺，可以提供身體代謝的一個良好的環境，也是可以幫助減肥的，當然...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時10分鐘主料高粉：250水：100白糖：30植物油：25酵母：4鹽：1/2小勺輔料牛奶：65輔料高粉：15蛋黃：1個輔料白糖：10具體步驟輔料中：牛奶加入...