關於紅豆豆漿的知識

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃豆：65紅豆：30輔料水：1200ml具體步驟1.用料2.將紅豆與黃豆一起洗淨瀝水3.加入清水浸泡至漲發4.倒入豆漿機5.加入清...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘主料紅豆：1/3量杯黃豆：1量杯輔料涼開水：適量白糖：適量具體步驟1.把黃豆量好備用2.把紅豆量好後放入碗裡3.把黃豆和紅豆加...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅豆：100黃豆：50輔料白砂糖：適量具體步驟1.因為我要用剩豆渣做麵食，所以都用幹豆子打豆漿，剩下的豆渣會多一些2.把兩...

食材明細主料紅豆（適量）輔料黃豆（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅豆豆漿的做法步驟1、豆類提前用涼水泡4小時。2、泡好的都放豆漿機，加適量的水。3、啟動豆漿機溼豆功能。程式結...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料紅豆：200輔料水：適量白砂糖：適量具體步驟1.紅豆泡一夜2.放入鍋裡，煮熟3.倒到攪拌機裡，加糖開啟機器兩分鐘4.一碗養顏...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅棗：4顆黃豆：50紅豆：50輔料綿白糖：適量花生仁：適量具體步驟1.準備紅豆、花生仁、黃豆、紅棗。2.紅豆、花生仁和黃豆...

“紅豆富含鐵質，多攝取紅豆有補血、促進血液迴圈、強化體力、增強抵抗力的效果。”食材明細主料紅豆（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅豆豆漿的做法步驟1、紅豆加水...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紅豆：半杯黃豆：半杯紅棗：三四顆輔料白糖：適量具體步驟1.將紅豆和黃豆晚上睡覺前泡上2.早晨將泡好的豆子清洗乾淨加到...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:10分鐘主料紅豆：100輔料水：300具體步驟1.材料：紅豆2.加水,提前一晚泡軟3.豆漿機里加入適量的水4.啟動幹豆檔5.煮好的豆漿過一下...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘主料紅豆：50輔料白糖：適量水：適量具體步驟1.紅豆提前泡4個小時以上2.紅豆清洗乾淨倒入豆漿機3.新增適量水，水不要超出水位...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黃豆：20紅豆：10輔料糖：適量具體步驟1.黃豆一杯、紅豆半杯，挑揀乾淨2.豆子洗淨，浸泡一夜3.第二天一早將泡豆子的水濾去...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅豆：80黃豆：80輔料水：適量具體步驟1.頭天晚上泡豆2.豆加水放入壓力鍋3.壓制30小時4.濾水5.豆重新加水入豆漿機6.按...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘主料紅豆：50輔料清水：1200具體步驟1.綠色豆提前浸泡一夜。2.把紅豆洗乾淨放入豆漿機裡面。加適量清水，不要超過最高水位...

食材明細主料黃豆（適量）輔料紅豆（適量）調料水（適量）原味（口味）技巧（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）黃豆紅豆漿的做法步驟1、提前將黃豆和紅豆浸泡五六個小時。2、浸泡好的豆子放入了料理機中。3、一次...

“2-3人的量”食材明細主料桃桃（四個）花生（15顆）紅棗（7顆）紅豆（2小勺）大米（一小勺）輔料水（豆漿機2500ml）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗花生紅豆豆漿的做法步驟1、準備東西2、準備東西3、...

“紅棗可養血安神，益氣補中。紅豆為養心之谷，養顏美容，生津益血。此豆漿尤其適合女性常喝，能補中益氣，養血安神，養顏。”食材明細主料紅豆（50克）紅棗（10粒）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時...

食材明細主料紅薯（適量）紅棗（適量）紅豆（適量）輔料水（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅薯紅棗紅豆豆漿的做法步驟1、紅豆提前一晚泡發，紅棗浸泡半小時清洗乾淨，紅薯去皮切丁。2、紅棗去...

“豐富早餐，多些營養。”食材明細主料黃豆（40g）紅棗（20g）紅豆（20g）輔料冰糖（40g）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗紅豆豆漿的做法步驟1、提前準備:黃豆40克，紅豆20克，浸水過夜，棗子去核，切丁，20...

“與赤豆相宜的食物有：雞肉，補血明目，驅風解毒，營養全面。鰱魚，祛除脾胃寒氣，消腫去淤。南瓜，健美潤膚。鯉魚，利水消腫。烏骨雞，滋陰養血，利水消腫。花生、紅棗，補益心脾，利水消腫。”食材明細主料...

“可做豆漿的食材很多。我們可以將各種豆類進行組合，哪怕是更換一種食材，就會給豆漿帶來意想不到的美味。我們可以每天換一種顏色，做到一週七天不重複，讓您的豆漿天天有新意，天天喝不膩。這...

“食材前一天晚上泡好，早上起來就不會忙碌，輕鬆的生活，就是這樣簡單。”食材明細主料黃豆（適量）紅豆（適量）紅棗（適量）輔料清水（適量）西洋參片（適量）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃紅豆紅棗豆...

“紅棗可補中益氣，養血安神，緩和藥性。綠豆性味甘涼有清熱解毒的功效。紅棗綠豆豆漿可以補氣提神，消暑涼血。”食材明細主料紅棗幹（30克）綠豆（50克）黃豆（50克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘...

食材明細主料黃豆（適量）紅豆（適量）輔料水（適量）清淡（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅豆黃豆豆漿的做法步驟1、紅豆、黃豆提前一晚浸泡。2、豆類清洗，重新加水放入豆漿機中，啟動五穀豆漿程式。...

食材明細主料大紅豆（1杯）黃豆（1杯）輔料開水（1200ml）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅黃豆豆漿的做法步驟1、準備好的兩種豆2、兩種豆洗淨頭天晚上放冰箱泡發3、把泡好的豆子放入豆漿機...

“香甜細膩，棗香濃郁。”食材明細主料黑豆（2把）紅棗（2把）輔料大米（2把）冰糖（適量）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑豆紅棗豆漿的做法步驟1、黑豆兩把。2、紅棗兩把。3、紅棗去核切片。4、...