關於紅豆大米粥怎麼做好吃的知識

食材明細主料紅豆（一碗）米飯（適量）輔料鹽（2克）白糖（2克）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅豆大米粥的做法步驟1、紅豆提前浸泡3個小時備用。2、米飯準備一碗備用。3、兩種材料放入電飯鍋。4...

“山藥軟面，粥滑糯。”食材明細主料紅豆（一把）燕麥（一把）山藥（一根）輔料大米（一把）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅豆燕麥山藥大米粥的做法步驟1、紅豆一把。2、燕麥一把。3、山藥去皮洗淨...

“這三樣食材都是食療的佳品，既清熱祛溼，又補血養顏。在乾燥的季節，喝上一碗熱乎乎的粥，驅除寒氣，補益心脾。”食材明細主料紅小豆（60克）糯米（60克）紅棗（10枚）清水（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普...

食材明細主料紅豆（適量）黑豆（適量）米飯（適量）輔料白糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅豆黑豆大米粥的做法步驟1、黑豆，米飯準備好。2、紅豆備好待用！3、黑豆，紅豆洗乾淨與大米混合。4、...

“煮粥用電壓力鍋最省事，可稱是懶人版。”食材明細主料紅薯（適量）大米（適量）輔料純淨水（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯大米粥的做法步驟1、紅薯去皮，切丁，備好大米2、紅薯丁、大米...

“（紅豆），性平偏涼，味甘，含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷等。紅豆能促進心臟血管的活化，利尿；有怕冷、低血壓、容易疲倦等現象的人，常吃紅豆可改善這些不適的現象。另外，紅豆還...

食材明細主料紅豆（適量）大米（115克）健康紅棗（適量（即食））調料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雙紅大米粥的做法步驟1、食材：紅豆（已提前數小時泡發）。2、大米（已淘洗）。3、健康紅棗（即食）。...

食材明細主料大米（110克）紅棗（60克）赤豆（50克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗赤豆大米粥的做法步驟1、材料：大米、紅棗（已清洗）、赤豆（已泡發）、冰糖2、將大米和赤豆分別淘洗...

食材明細主料紅薯（1顆）大米（適量）輔料紅棗（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅薯大米粥的做法步驟1、紅薯去皮切塊。2、砂鍋放水，把紅薯煮開。3、再放入大米，紅棗中火熬煮。4、煮的過程...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅豆：100大米：100輔料糖：適量具體步驟1.紅豆洗淨，事先浸泡一天。2.大米淘洗乾淨。3.鍋中放水，先煮紅豆，因為紅豆不容易熟。...

“紅豆和薏米煮在一起是最佳的搭配，能祛溼、補心、健脾胃，還有‘消腫’和‘減肥’作用天熱，不想在廚房‘熱火朝天’~~強大的電飯鍋也能做出很不錯的粥”食材明細主料紅豆（適量）薏米（適量）輔料...

“早餐粥---紅豆薏米粥。”食材明細主料紅豆（1小把）薏米（1小把）糯米（1小把）小米（適量）輔料水（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅豆薏米粥的做法步驟1、紅豆薏米提前浸泡半天。2、加入糯米...

“日啖紅棗三顆，永葆青春常駐，紅棗的維生素含量非常高，具有滋陰補陽，補血之功效”食材明細主料五常大米（150克）輔料清水（適量）紅棗（6粒）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗大米粥的做法步驟1...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料紅米：100赤豆：50大棗：3個輔料具體步驟1.量出紅米，免淘洗的。2.放點淨水，浸半小時。3.赤豆洗淨，浸半小時。4.大紅棗5.把...

食材明細主料紅豆（適量）薏米（適量）大米（適量）輔料紅棗（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅豆薏米大米粥的做法步驟1、晚飯後把食材淘洗乾淨後用水泡著，早上就可以煮粥了。2、紅棗去皮切碎...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料大米：多半缸紅棗：10來顆芸豆：小半缸輔料清水：適量具體步驟1.取電飯煲自帶米缸，小半缸芸豆，淘洗乾淨，小鍋放適量清水，煮開後小...

食材明細主料大米（適量）紅小豆（適量）玉米渣（適量）輔料清水（適量）原味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）大米紅豆粥的做法步驟1、大米紅豆玉米渣備好。2、清水洗一下。3、放入電壓力鍋裡面，加入適量...

食材明細主料大米（60g）紅豆（50g）輔料枸杞（2g）紅棗（6個）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅豆米粥的做法步驟1、紅豆提前泡3個小時。2、鍋中加入適量清水把泡好的紅豆倒入鍋中煮沸。3、再加入...

餐飲提問：大約粥店有紅豆薏米粥?劉玉46回答：紅豆薏米粥是去溼的，一般的粥店應該沒有，專門賣粥的粥店可以進去問下...

食材明細主料大米（100克）紅豆（60克）薏米仁（70克）調料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）薏米仁紅豆大米粥的做法步驟1、食材：薏米仁（已提前泡發）。2、紅豆（已提前泡發）。3、大米（已淘洗）。4...

“早餐粥---大米綠豆粥”食材明細主料大米（一把）綠豆（適量）輔料水（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠豆大米粥的做法步驟1、大米放入盆中。2、加入綠豆，淘洗乾淨。3、倒入電壓力鍋內膽...

食材明細主料紅豆（65克）花生仁（55克）大米（115克）調料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花生仁紅豆大米粥的做法步驟1、食材：紅豆（已提前數小時泡發）。2、花生仁（已提前數小時泡發）。3、大...

“中醫認為溼邪是造成各種慢性病、頑固性疾病的根本。現代人精神壓力大，心氣虛，脾虛溼盛，即要去溼，又要補心，還要健脾胃，薏米紅豆粥是最好的選擇。薏米紅豆這兩種簡單的食材其功效非同小可。...

食材明細主料紅豆（60克）大米（110克）紅棗（適量）調料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗紅豆大米粥的做法步驟1、食材：紅豆（已提前泡發）。2、大米（已淘洗）。3、健康紅棗（即食）。4、冰糖。5...

食材明細主料大米（125克）紅豆（55克）山藥（1段）調料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅豆山藥大米粥的做法步驟1、食材：紅豆（已提前數小時泡發）。2、大米（已淘洗）。3、山藥。4、冰糖。5、...