關於涼拌銀耳的知識

夏季清爽小菜如何做簡單又美味|涼拌銀耳豇豆

發表於：2020-02-27

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料豇豆：適量銀耳：適量大蒜（新蒜為好）：適量甜紅椒：少量輔料鹽：適量雞精：適量白醋：適量香油：適量具體步驟1.將豇豆洗淨切成寸段，入開...
涼拌銀耳如何做簡單又美味

發表於：2021-02-02

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘涼拌銀耳是一道常見的家常菜,營養美味,老少咸宜。具有美容、嫩膚、延年益壽之功效。涼拌的銀耳酸酸甜甜，非常的可口，再...
誘人的涼拌銀耳如何做簡單又美味

發表於：2020-07-07

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料銀耳：40蒜：2顆輔料醬油：2勺醋：3勺花椒油：適量辣椒油：適量鹽：適量味精：適量麻油：適量芝麻油：適量小辣椒：1個具體步驟1.蒜加鹽...
涼拌銀耳怎麼做|涼拌銀耳的做法

發表於：2023-12-26

“銀耳除了燉，也可以涼拌，脆爽可口，十分美味。”食材明細主料銀耳（1朵）輔料黑木耳（10幾朵）花生米（1小把）黃瓜（小半天）香菜（2棵）白芝麻（少許）蒜（5瓣）乾紅辣椒（2個）調料鹽（1小勺）白糖（1中勺）六月鮮輕鹽昆布醬油（1...
香飄十里的涼拌銀耳如何做簡單又美味

發表於：2021-03-24

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料銀耳：輔料黃瓜：1根辣椒：撈汁：枸杞：蔥花：精鹽：雞精：味精：香菜：蒜末：具體步驟1.將幹銀耳放在水裡泡發大約30分鐘2.抓一把枸杞放在...
DIY涼拌銀耳如何做簡單又美味

發表於：2020-09-04

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料幹銀耳：20黃瓜：1根輔料蒜末：少許香油：少許味極鮮：1勺鹽：1匙醋：4勺具體步驟1.幹銀耳泡發2.蒜切末3.黃瓜先切片再切絲4.銀...
易做的涼拌銀耳如何做簡單又美味

發表於：2020-10-26

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料銀耳：1朵輔料味精：少許方腿肉：適量脫水蔬菜：少許西瓜皮：適量黃瓜：適量鹽：少許醋：少許具體步驟1.銀耳泡發後掰開洗淨，過一...
美美廚房之涼拌銀耳如何做簡單又美味

發表於：2021-01-21

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料銀耳：50輔料胡蘿蔔：適量黑木耳：適量鹽：適量醋：適量黃瓜：適量白糖：適量具體步驟1.將銀耳、木耳放入冷水中泡好2.銀耳去蒂...
涼拌銀耳的做法秋季滋陰潤肺:涼拌銀耳涼拌銀耳怎麼做

發表於：2024-01-08

“銀耳有“菌中之冠”的美稱，其味甘、淡、性平、無毒，具有補脾開胃、益氣清腸、滋陰潤肺的作用。銀耳能增強人體免疫力，又可增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。銀耳富有天然植物性膠質，外加...
口感好的涼拌銀耳如何做簡單又美味

發表於：2021-01-02

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料銀耳：10輔料黃瓜：適量鹽：適量洋蔥：適量油：適量枸杞子：適量具體步驟1.銀耳先發泡好，時間長一點。2.半個洋蔥，準備好待用。...
「念念不忘」涼拌銀耳如何做簡單又美味

發表於：2021-01-06

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料銀耳：2朵胡蘿蔔：50輔料鹽：適量白糖：2大蒜：5紅油：適量香油：2味極鮮：3醋：5具體步驟1.主料：銀耳、胡蘿蔔輔料：香油、鹽、紅油、...
家常涼拌銀耳如何做簡單又美味

發表於：2019-12-19

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料銀耳：1大朵輔料蔥：半根蒜：1瓣白糖：1勺醋：2勺鹽：少許麻油：幾滴具體步驟1.溫水中提前泡發銀耳一小時，待銀耳泡發好後，焯水瀝...
涼拌銀耳的做法清爽銀耳＿涼拌銀耳涼拌銀耳怎麼做

發表於：2024-02-05

“銀耳和黃瓜涼拌清爽清單，夏天一道不錯菜哦”食材明細主料銀耳（３０克）黃瓜（３小根）輔料鹽（少許）白糖（少許）涼拌醋（少許）醬油（少許）香油（少許）蒜（３瓣）蔥葉（少許）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌銀耳的做法...
#回憶#涼拌銀耳如何做簡單又美味

發表於：2020-11-27

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料銀耳：200輔料油：適量醬油：適量芝麻油：適量大蒜：適量鹽：適量白醋：適量蔥：適量剁椒：適量具體步驟1.銀耳泡發後剛好一盤2.鍋...
在家做的涼拌銀耳如何做簡單又美味

發表於：2020-12-22

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料銀耳：100輔料香油：適量鹽：適量黃瓜：適量胡蘿蔔：適量味精：適量具體步驟1.提前泡製好銀耳。2.撕成小朵，鍋中做水煮沸，放入...
噴香的涼拌銀耳如何做簡單又美味

發表於：2020-08-19

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料銀耳：一朵輔料蔥：蒜：具體步驟1.把幹銀耳用涼水泡發，撕成小朵2.把蔥和蒜切成碎備用3.鍋裡燒開水把銀耳燙一下殺殺菌，撈...
美味的涼拌銀耳如何做簡單又美味

發表於：2020-09-13

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃瓜：2根銀耳：一個蒜子：3瓣輔料醋：適量白糖：適量香油：適量鹽：適量具體步驟1.銀耳用溫水泡開，備用2.蒜子切末，備用3.黃瓜切...
色澤鮮亮的涼拌銀耳如何做簡單又美味

發表於：2020-07-15

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料銀耳：50輔料油：適量蔥花：適量鹽：適量白醋：2匙糖：1匙醬油：1匙具體步驟1.銀耳提前泡發。2.把黃色部分去掉。3.撕成小塊。4.鍋...
「家有大廚」涼拌銀耳如何做簡單又美味

發表於：2021-01-04

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料銀耳：75輔料油：適量香油：適量香菜：適量鹽：適量醋：適量姜：適量具體步驟1.準備適量的銀耳溫水泡上、2.準備幾顆香菜、3.銀...
涼拌銀耳的做法【夏日小冷盤】---涼拌銀耳涼拌銀耳怎麼做

發表於：2024-02-29

“我喜歡銀耳，它不但很營養也很好吃，又是女人美容的佳品。它可以做成各種美味佳餚，是宴請的珍品佳餚和滋補佳品，用銀耳還可以做很多的美食。下面就是我用銀耳做的其中的一種吃法！其實還有做...
涼拌銀耳的做法清爽解膩開胃菜——涼拌銀耳涼拌銀耳怎麼做

發表於：2024-01-01

食材明細主料銀耳（適量）黃瓜（適量）輔料蔥（1小段）蒜（1瓣）小米椒（適量）香菜（1顆）配料涼拌醋（3匙）味極鮮生抽（1匙）香油（適量）鹽（適量）白糖（少許）芥末油（2滴）原味（口味）未知（難度）涼拌銀耳的做法步驟1、銀耳用溫水泡發，...
外婆做的涼拌銀耳如何做簡單又美味

發表於：2020-11-28

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料銀耳：200輔料黃瓜：1棵食醋：適量香油：適量食鹽：適量大蒜：適量綿白糖：適量彩椒：半個生抽：適量具體步驟1.食材：泡發好的銀耳、...
涼拌銀耳（簡單版）如何做簡單又美味

發表於：2020-12-27

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料銀耳：100輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.銀耳泡發撕小塊2.用開水燙一下立即撈出3.瀝乾水分4.大蒜拍碎5.碗裡倒少許醋6...
熗拌銀耳如何做簡單又美味

發表於：2019-12-02

準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:4分鐘主料銀耳：三兩胡蘿蔔：二兩黃瓜：二兩輔料鹽：兩克雞精：一克香菜：一顆大蒜：五粒洋蔥：少許麻椒：少許幹辣椒末：少許具體步驟1.銀耳撕小...
家常菜涼拌銀耳如何做簡單又美味

發表於：2020-10-04

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黃瓜：1條胡蘿蔔：1根銀耳：1朵輔料香油：適量大蒜：適量涼拌汁：適量鹽：適量辣椒油：適量香菜：1根醋：適量具體步驟1.取幹銀耳一朵...