關於水果沙拉橙子盅的家常做法的知識

“十分感謝美天和丘比公司給了我真才實料獎，我很高興。。。。。親們來嚐嚐我的水果沙拉盅吧。。。。”食材明細主料丘比沙拉醬（適量）橙子（2個）火龍果（半個）香蕉（1個）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡...

“今天午餐的一道清淡的減肥菜譜。牛油果是水果中高熱量的水果，代表脂肪含量約15%，雖然脂肪含量高，但所含的脂肪酸以單不飽和脂肪酸為主，經常使用的有利於心血管的健康。”食材明細主料牛...

“減肥食譜的話，當然是沙拉為王了。牛油果能夠降低膽固醇，美容護膚，更能保護消化系統，搭配酸爽的甜橙所做的沙拉既美味又很適合減脂。”食材明細主料新奇士橙（1~2個）牛油果（1~2個）檸檬（1個）黃瓜（1...

食材明細主料水果黃瓜（2個）小番茄（適量）蘋果（半個）雞蛋（2個）輔料堅果（20g）調料沙拉醬（適量）果味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果沙拉的做法步驟1、小黃瓜、小番茄、蘋果。2、水果清洗乾淨後，切成...

“冬天吃水果總感覺有些涼，看到有做水果餃子的就試著做了，真的很好吃呢！本想也放草莓，一問要十幾元一斤還是算了吧！改用了胡蘿蔔，還能吸一下沙拉的油脂喲，嘻嘻！！”食材明細主料蘋果（1個）香蕉（2根）火...

“一天之計在於晨，其實早餐也不例外，也是一天用餐之中最重要的。有人以為不吃早餐能減少熱量的攝入，從而達到減肥的目的。殊不知不吃早餐對人體傷害極大，無益健康，還會影響一天的工作。可別...

食材明細主料芒果（一個）輔料蘋果（半個）沙拉醬（少許）鹹甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果沙拉的做法步驟1、準備芒果一個，我選用的是象牙芒。蘋果是富士蘋果。2、芒果一剖為二。3、在果肉部...

“最近迷戀上了水果沙拉，不管是中餐還是晚餐，都想來一盤，滿足我那小小的胃。”食材明細主料火龍果（一個）香蕉（一根）獼猴桃（一個）芒果（一個）雪梨（一個）桂圓（幾顆）輔料自制沙拉醬（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分...

“天氣日漸炎熱，拌一份酸奶水果沙拉，既營養又開胃”食材明細主料蘋果（適量）桑葚（適量）聖女果（適量）輔料酸奶（適量）沙拉醬（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸奶水果沙拉的做法步驟1、蘋果、...

“希望你們喜歡”食材明細主料丘比沙拉醬（2湯匙）花生（2ml）麻油（3湯匙）輔料丘比沙拉醬（適量）楊桃（3個）火龍果（1個）石榴（1個）甜味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）沙拉水果的做法步驟1、楊桃切成片2、火龍...

“春季到了，南國和北方的水果紛紛上市。不管是國人也好還是老外也罷，對吃水果真是翻新花樣，五花八門。今日，我的這一道水果沙拉，它的鼻祖恐怕就是老外吧？”食材明細主料香蕉（1個）獼猴桃（1個）火龍...

“曾看過一篇關於沙拉醬製作的文章，心有餘悸，感覺一口口吃進去不是醬，而是油。換而其次選擇酸奶，但口感欠佳。偶然看到椰粉可以代替沙拉醬，椰子的香味加上花生香濃，好吃得想舔盤子。現在再也...

“菠蘿又叫鳳梨，菠蘿含有大量的果糖，葡萄糖，維生素A、B、C，磷，檸檬酸和蛋白酶等物。味甘性溫，具有解暑止渴、消食止瀉，助消化。菠蘿中富含的促進血液迴圈酶可以降低血壓，稀釋血脂，食用菠蘿，可以...

“冬季裡吃一盤沙拉水果補充營養。淘來一箱子冰糖橙子，吃著口感特好。天天切著吃有些膩歪了。變換一個花樣吃搭配蔬菜放一些沙拉醬，口感立馬提升了，分享出來喜歡的一起做起來。下午茶的好...

一款家常沙拉是非常具有包容性的料理，可以加入主食、蔬菜、水果、肉、蛋，美味爽口還低脂低卡遠離高熱量，同時還營養滿滿如何做出一份有顏有料、能吃飽不焦慮美味的的輕食沙拉呢?下面快來...

“之前朋友來訪，帶來了很多水果。我們都堆在冰箱裡，然後就忘了吃。除了我們特別特別喜歡吃的，其他的離開了視線，很多時候都會被遺忘了。Vernon說，冰箱裡的水果沒清空，就不能再買新鮮的了，因為...

“丘比沙拉醬是我家的常客，大部分都是被我用來烤麵包了，今天想著換個花樣來做，所以就有了這款【水果沙拉塔】。香甜的沙拉醬，清香的水果，配上迷你的香脆塔皮，嘻～原來水果沙拉還可以這樣吃！”食...

“這是一款好看又美味的水果沙拉，做法簡單，材料普遍···”食材明細主料草莓（個人口味）香蕉（個人口味）蘋果（個人口味）火龍果（個人口味）輔料奶粉（一小碗）沙拉醬（一瓶）果味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難...

食材明細主料17.5度橙（1個）獼猴桃（半個）蘋果（半個）罐頭草莓（3-4個）輔料沙拉醬（少許）甜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香橙杯水果沙拉的做法步驟1、17.5度橙1個（這個橙子甜，皮也比較薄，口感好）。2、...

食材明細主料草莓（400克）黃番茄（400克）黃瓜（半根）調料沙拉醬（一勺）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）水果沙拉的做法步驟1、黃番茄洗乾淨對半切開，黃瓜去皮切塊。2、草莓去蒂，用清水在沖洗乾淨。...

“水果沙拉包含的維生素和礦物質取決於選擇的水果型別。水果是營養密度極高的食品，它們提供大量維生素和礦物質，但熱量相對較少。維生素A，C，纖維，葉酸，纖維醇，花青素，槲皮素和鉀是水果沙拉最常...

食材明細主料甜橙（1個）蘋果（1/3個）香梨（1/2個,）草莓（2個）獼猴桃（1/2個）輔料沙拉醬（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）沙拉甜橙盅的做法步驟1、水果全部洗淨待用.2、甜橙頂部1/4處切開,用小刀...

可以。橙子可以單獨製作水果沙拉，也可以搭配熟青豆、火龍果、小番茄、蘋果、梨子、哈密瓜、包菜葉、芒果、草莓一起製作水果沙拉。製作橙子水果沙拉時，可以新增沙拉醬等佐料。做好的水果...

“清脆爽口。”食材明細主料生菜（幾片）蘋果（1個）西紅柿（3個）輔料沙拉汁（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜水果沙拉的做法步驟1、準備好食材。2、生菜切斷。3、西紅柿從中切開。4、蘋...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料具體步驟1.橙子對半切開，用牙籤在周圍劃一圈，小心把橙子肉取出切小塊。2.把草莓洗乾淨切塊，獼猴桃去皮切塊。3.把所...