關於迷豆的知識

食材明細主料豬肉（200g）迷豆（200g）輔料薑末（適量）鹽（適量）味精（適量）油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）迷豆豬肉水餃的做法步驟1、食材準備好2、調料3、攪拌均勻4、麵糰揉好5、搓長條6、切...

食材明細主料迷豆（300g）肉（100g）輔料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）迷豆炒肉的做法步驟1、姜、蒜炒香2、肉炒幹水份3、放進切好的迷豆4、放鹽5、放...

“土豆中的蛋白質比大豆還好，最接近動物蛋白。土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸，這是一般糧食所不可比的。土豆還是富含鉀、鋅、鐵的食物。所含的鉀可預防腦血管破裂。它所含的蛋白質和維生...

“寶貝一直喜歡吃香香的東西，而且孩子多吃豆製品是很好的，所以今天做了這個迷你的豆腐肉卷，寶貝一口一個，吃的好開心。”食材明細主料豬肉餡（半碗）幹豆腐（一張）雞蛋（一個）輔料澱粉（三勺）蔥（少量）生抽...

迷你小土豆顧名思義就是個頭非常小的土豆，味道與普通的土豆並無差別。但是因為迷你小土豆的個頭特別小，去皮就成了一個大難題，因此很多人在吃迷你小土豆的時候因為怕麻煩就直接將迷你小土...

食材明細主料迷迷餃（250克）櫻玉豆腐（1支）小白菜（150克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）櫻玉豆腐小白菜迷迷餃的做法步驟1、食材：迷迷餃、櫻玉豆腐、小白菜（已洗淨切開）2、...

食材明細主料迷迷餃（250克）綠豆芽（70克）輔料香蔥（適量）生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）綠豆芽迷迷餃的做法步驟1、食材：迷迷餃、綠豆芽（已清洗）、香蔥。2、將綠豆芽翻炒一下。3...

“土豆是最常見的食材，做法也很多樣。這道迷你甜辣土豆球，造型可愛，像一個個小丸子，入口即化，配上特製甜辣醬，酸甜開胃，小朋友也很適合。”食材明細主料土豆（1個）調料味達美臻品特級生抽（1/3勺）味...

“麻球一直都是我比較喜歡的一種小吃，但是外面買的東西還是不敢多吃的，只是偶爾吃一次。今天突然心血來潮想自己也嘗試著做一回，家裡上次做包子時還剩了一些豆沙，所以我這次做的是包了豆沙...

“秋天是吃南瓜的黃金季節，此時的南瓜不但入口粉甜，瓜香怡人，而且含有豐富的微量元素。金燦燦的南瓜不但有很高的食用價值，更有著美容養生滋補的多重食療效果。所以南瓜餅它不只是小吃，也可...

“兒時的記憶裡，一串小土豆2毛錢，是學校門口最美味的零食。接孩子回家路上看到小小圓圓的土豆，勾了我記憶深處那份童年的回憶，於是立即買回家，今天用小土豆也做成了一道美味的迷迭香小土豆，...

“記得以前去北方菜館，一般都點豆沙餅和帽子餅，就好這一口，但在這裡就得自己做了，自己動手，豐衣足食。”食材明細主料全能粉（1杯）清水（1/2杯）輔料豆沙（1/4杯）配料菜油（適量）甜味（口味）煎（工藝）數小時（耗...

“這款迷你豆沙卷味道相當的好，軟軟的帶著豆沙特有的香味，一起來哦。。”食材明細主料麵粉（350克）牛奶（200克）雞蛋（1個）酵母粉（適量）輔料白糖（20克）鹽（1克）黃油（30克）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度...

食材明細主料迷你蛋撻皮（12個）牛奶（80克）淡奶油（80克）細砂糖（35克）蛋黃（2個）煉奶（10克）低筋粉（10克）輔料蜜豆（20克）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）迷你紅豆蛋撻的做法步驟1、準備蛋撻皮2、牛奶、淡...

“夏天最愛吃的麵食當早餐首選”食材明細主料麵粉（適量）豆沙餡（適量）酵母（適量）鹽（適量）輔料水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）迷你豆沙包的做法步驟1、這是提前發好的面，關於如何發麵之...

食材明細主料麵粉（200g）酵母（2g）白糖（5g）溫水（100g）輔料豆沙餡（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）迷你豆沙包的做法步驟1、麵粉中加酵母，白糖，溫水。2、和成麵糰醒發制兩倍大。3、醒發好的面...

“吃土豆長大的我，田裡面挖出來的小土豆怎能浪費掉呢，你們說呢？”食材明細主料小土豆（一斤）米椒（一個）香菜（少量）輔料孜然粉（多量）油炸辣椒（適量）白糖（少量）鹽（少量）生抽（少量）香油（少量）雞精味精（少量）色拉油...

食材明細主料麵粉（200g）酵母（2g）白糖（5g）水（120g）輔料豆沙餡（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）迷你豆沙饅頭的做法步驟1、麵糰食材一起放入容器中。2、和成麵糰醒發制兩倍大。3、這是醒發...

“很多時候我用瓶裝的草本調料迷迭香和蘿勒來烤土豆，在春天時種了幾種草本在花盆，心想，到了冬天，將花盆放於室內，這樣就能使他們經受寒冷而夭折，如果能儲存好，它們可以越種越旺的，我們就能長年...

“香酥誘人。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）黃豆芽（適量）迷迷蒿（適量）麵粉（適量）紅薯澱粉（適量）輔料蔥末（適量）鹽（適量）花椒粉（適量）雞精（適量）薑末（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔豆芽迷迷蒿丸...

“這款迷你型豆沙卷很受小朋友歡迎，一口一個，好可愛，一次能吃十個八個，食慾大增。比包子饅頭受寵。”食材明細主料麵粉（300g）豆沙餡（100g）白糖（30g）輔料酵母粉（2g）清水（180g）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗...

“今天給大家介紹一道燒烤配餐，迷迭香土豆。西餐裡土豆一向是作為主食，迷迭香烤土豆是一道傳統搭配牛排，豬排，和各類燒烤的主餐配菜。軟糯的土豆透著蒜與迷迭香的香味，搭配燒烤，別有一番風味...

“臭豆腐有一定的營養價值，臭豆腐裡面含有豐富的維生素b，族適當的吃點臭豆腐可以補充體內的維生素，有效的預防老年性痴呆，腐乳裡面含有很多的植物蛋白質，經過發酵以後營養價值更加的豐富。...

“這種土豆叫DutchPeeweePotato，大意為荷蘭人小土豆，它已經被洗淨，給人們放入微波爐叮完就吃的，十分簡便，本人改用炸的方式，感覺更加口感香脆，配上自制的淮鹽，可以享受到土豆的原汁原味，慢慢品...

“豆沙糯米卷是以糯米、豆沙餡為主要食材製作而成的糕點。”食材明細主料糯米粉（100g）輔料白糖（30g）奶粉（20g）豆沙（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）迷你版豆沙糯米卷的做法步驟1、準備...