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發表於:2024-02-05
“在學做韓式泡菜,看到正宗的韓式泡菜裡要放蘋果,突發奇想,晚上用剩下的蘿蔔和蘋果一起炒了這道菜。寶寶還蠻愛吃的。”食材明細主料蘋果(1個)蘿蔔(1個)火腿(50克)輔料韓式辣醬(10克)鹹甜(口味)炒(工...
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發表於:2020-05-14
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘蔬菜雞丁葷素搭配,顏色分明,讓人非常的有食慾。葷素搭配是最好不過的。即能吃到肉補充蛋白質和有機物,還能有素菜來補充...
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發表於:2024-01-07
“喜歡韓國辣醬的味道啊,正當春筍流行,加上筍丁配點肉末,這麼一盤配個米飯,絕配”食材明細主料春筍(250克)肉末(100克)豌豆粒(50克)輔料韓國辣醬(2勺)生抽(1勺)白糖(1勺)蒜末(3克)香蔥(1根)微辣(口味)炒(工藝)...
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發表於:2024-02-26
“蔬菜粥可以逗趣的吃喲”食材明細主料米飯(適量)什錦蔬菜粒(適量)輔料麵包(適量)心形曲奇(適量)巧克力曲奇(適量)配料番茄醬(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蔬菜粥丁丁的做法步驟1、原料2...
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發表於:2023-12-31
“疫情期間,在家搗鼓搗鼓喜歡的食物,雖然可能成本有點高,但是自己做的特別有成就感呢,而且吃起來也比較衛生喲!”食材明細主料QQ糖(3包(橡皮糖))牛奶(1盒)原味酸奶(2杯)輔料開水(少許)原味(口味)未知(難...
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發表於:2020-02-22
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料雞肉:適量澱粉:適量木耳:適量青菜梗:適量腰果:適量玉米粒:適量葡萄乾:適量輔料鹽:適量雞精:適量糖:適量料酒:適量薑汁:適量具體步...
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發表於:2024-02-28
“ 最近從朋友那裡借到了一本介紹日式料理的各種醬汁的書,我簡直如獲至寶啊,我把所有醬汁的配方抄寫了一遍。對其中很多也是躍躍欲試。日本人愛吃魚是出了名的,恰巧我最近也在戒各種肉...
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發表於:2024-01-13
“一款低熱量,減肥代餐的布丁。膳食纖維布丁粉+天熱水果粉調味調色+木糖醇增加甜味。做法超級簡單,開水衝。放涼就可以了”食材明細主料布丁粉(2g)輔料天然水果粉(5g)木糖醇(5g)甜味(口味)其他(工...
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發表於:2020-07-21
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘夏天來了,小編又想吃布丁了,所以學習了一下七彩果蔬布丁,沒想到自己做出來的效果還不錯,就想分享給大家,讓大家也可以和我...
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發表於:2020-10-29
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料胡蘿蔔:2根紫薯:1個土豆:1個紅薯:1小塊輔料黑胡椒粉:適量鹽:適量現磨黑胡椒碎:適量油:適量具體步驟1.材料;2.各種材料去皮...
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發表於:2024-02-05
“某次烤兔腿在下面加了胡蘿蔔和土豆,胖子哥說很好吃啊烤素的吧~~這還不容易,因為剩下有些番薯我喜歡,就加進去了~”食材明細主料胡蘿蔔(2根)土豆(1個)紫薯(1個)紅薯(1塊)輔料鹽(適量)油(適量)黑胡椒...
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發表於:2020-01-19
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料雪蓮果:150玉米:50山藥:50菜心:30瘦肉:50胡蘿蔔:50輔料油:適量鹽:適量生粉:適量糖:適量具體步驟1.瘦肉切粒加入適量鹽、生粉、...
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發表於:2024-02-25
“飲食,是生命中重要的一件事,吃喝二字,從早到晚,從生到死,這是一場最精彩的味覺旅程,雖然各地的風俗不一樣,其中歷經的飲食細節不一樣,但是從古到今,入春嚐鮮,按季搭飲是每年的必修功課,散去寒冬...
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發表於:2021-03-18
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘要堅果是很健康營養的,我們應該每天都吃一點,這次我做了雜蔬腰果雞丁,不僅有腰果還有雞腿,紅了,青瓜等食材,葷素搭配營養豐...
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發表於:2023-12-30
“做一道菜,用5~6種不同色彩、不同品類、不同口感的食材來做,應該是明智的選擇,可以從中獲得更豐富、更全面的營養,從而能使機體更加健康。”食材明細主料生菜(1小棵)黃瓜丁(適量)熟玉米粒(適量)...
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發表於:2024-01-05
“色彩鮮豔,口感酸甜,搭配堅果,營養美味,是夏季必備的涼拌菜哦!”食材明細主料西芹(適量)腰果(適量)黃瓜(適量)芝麻(適量)胡蘿蔔(適量)輔料鹽(適量)涼開水(適量)糖(適量)芝麻油(適量)香醋(適量)生抽(適量)酸甜(口味...
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發表於:2024-02-29
“在酷暑的夏日..來上一杯冰涼的果味布丁..好愜意偶...”食材明細主料純牛奶(2瓶)輔料QQ糖(4包)配料果醬(1茶勺)奶香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)果味布丁的做法步驟1、把兩瓶純牛奶擠到幹...
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發表於:2024-02-10
“適合小朋友的下飯菜”食材明細主料豆角(一小把)南瓜(一片)山藥(一小段)胡蘿蔔(小半根)洋蔥(三分之一個)五花肉(一小塊)輔料鹽(適量)油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五蔬丁的做法步驟1、這...
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發表於:2023-12-30
“五彩繽紛的果香雞丁,酸甜可口又開胃,還有淡淡的水果香味,好吃到讓人放不下筷子~”食材明細主料雞胸肉(300克)輔料櫻桃(適量)荔枝(適量)調料番茄沙司(2茶匙)泰式甜辣醬(2茶匙)姜(2片)白糖(1茶匙)白胡椒...
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發表於:2020-03-16
準備時間:36分鐘    烹飪時間:22分鐘雞丁時蔬是一款非常具有營養的菜餚,對於喜歡吃蔬菜和雞肉的朋友們,你們可以好好試一下我們這款菜餚。這道菜很下飯的,吃...
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發表於:2020-06-30
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘美味雙蔬炒雞丁,味道更加清淡,且富含營養。食材中選用的胡蘿蔔和黃瓜,都是含有大量維生素,如胡蘿蔔中不僅含有胡蘿蔔素,同...
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發表於:2020-06-19
準備時間:10分鐘    烹飪時間:35分鐘七彩果蔬布丁是一種很美味的小零食,如果家中有小孩子的話,不妨做一些這種布丁給孩子們吃一吃哦!布丁看起來顏色十分鮮豔...
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發表於:2020-09-21
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘雜蔬腰果雞丁是一道家常菜。腰果的脆加上雞丁的嫩,也是蠻奇妙的。不過世界之大無奇不有,腰果和雞肉丁搭配成一道菜,也是...
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發表於:2020-03-16
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘今天要交大家的這道菜是美味雞丁時蔬,作為一道深受大家喜愛的家常菜,自己在家制作也非常簡便。這道菜口味清脆爽口,有助...
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發表於:2019-12-29
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料瘦肉:一小塊玉米:一小塊胡蘿蔔:一小塊雪蓮果:一小塊淮山:一小塊菜心梗:幾條輔料薑蓉:適量油:適量鹽:適量生粉:適量糖:適量蔬之鮮...