關於香蕉百香果沙拉的知識

“低脂負擔小，夜宵好食品😋😋”食材明細主料香蕉（1個）百香果（2個）酸奶（100g）輔料蜂蜜（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉百香果沙拉的做法步驟1、原材料合個影。百香果先挖出來用適量...

食材明細主料西瓜（適量）蘋果（適量）梨（適量）香蕉（適量）輔料沙拉醬（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜蘋果梨香蕉沙拉的做法步驟1、主要食材：西瓜，蘋果，梨，香蕉。2、西瓜對半切開，把西瓜肉挖出...

食材明細主料芒果（適量）香蕉（適量）輔料沙拉醬（適量）甜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果香蕉沙拉的做法步驟1、成品圖。2、芒果適量，用刀橫豎劃刀，果肉切好。3、香蕉適量，切好。4、食材放入容...

“我的早餐，我作主~~~~~~沙拉醬香蕉吐司派，但裡面所顯示的香蕉是一隻，實際沒有用了那麼多，至於香蕉的用量自己掌握就可以了。”食材明細主料香蕉（1只）吐司麵包（4片）輔料雞蛋（1只）沙拉醬（適量）甜味（...

“簡約不簡單，減肥首選，上班族可以來一份，簡單美味！”食材明細主料草莓（適量）香蕉（兩根）蘋果（一個）橘子（一個）輔料沙拉醬（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓蘋果香蕉沙拉的做法步驟1、草莓...

“之前一直看到好多人用百香果做各種烘焙，一直很好奇這個果子的味道。前幾天就在淘寶上網購了一箱，十三斤哇，看來這段時間百香果的出鏡率一定要很高啦。百香果真是果如其名哈，拿在手裡就能...

“冬季進補，除了一些肉類，蔬菜，五穀雜糧，還要從水果當中補一些維生素和礦物質。獼猴桃有美容養顏的功效,有的說獼猴桃可以清除體內的毒素,當然也有很多...豐富的鈣、磷、鐵,還含有胡蘿蔔素...

食材明細主料聖女果（適量）香蕉（兩根）黃瓜（小半根）調料丘比沙拉醬（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）聖女果香蕉沙拉的做法步驟1、準備所需要的食材。2、聖女果去蒂，黃瓜去皮洗乾淨備用。3...

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:8分鐘主料百香果果凍：適量酸奶：適量輔料具體步驟1.昨晚做好的百香果果凍2.加入兒童成長牛奶3.把果凍切碎和牛奶攪拌即可4.小燕...

“百香果配香蕉～”食材明細主料餃子皮（12片）香蕉（1根）百香果（1顆）輔料白糖（適量）食用油（適量）酸甜（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）百香果香蕉派的做法步驟1、香蕉一根，洗淨備用。2、百香果1顆，洗淨備...

食材明細主料黃櫻桃聖女果（適量）香蕉（適量）雞蛋（適量）苦菊（適量）輔料沙拉醬（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉聖女果雞蛋沙拉的做法步驟1、食材：苦菊和聖女果洗淨用鹽水浸泡十分鐘，雞蛋...

“最近這幾天晚餐不吃飯，選擇水果代替，感覺肚子小了很多肉，想減肥的小夥伴們，你們也要堅持哦！會有你意想不到的效果。”食材明細主料西梅（2個）香蕉（2根）草莓（適量）輔料沙拉醬（一勺）酸甜（口味）拌（工藝）十...

食材明細主料香蕉（一根）甜瓜（一個）雞蛋（2個）調料沙拉醬（少許）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香蕉甜瓜雞蛋沙拉的做法步驟1、成品圖來一張。2、香蕉去皮，甜瓜去皮。3、香蕉切段，香瓜切塊。4、...

“早餐and下午茶分分鐘解決。”食材明細主料穆斯利安酸奶（適量）紅棗乾片（適量）輔料香蕉（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉紅棗沙拉的做法步驟1、準備食材:一根香蕉、半瓶穆斯利安...

“香蕉素來有“快樂水果”之稱，它含有特殊的氨基酸，可以幫助人體制造“開心激素”，能減輕心理壓力、排解緊張、提高注意力、解除憂鬱，令人快樂開心。相傳，佛祖釋迦牟尼正是因為吃了它，才獲得...

“百香果，在我們這個不算大的城市中，聽說這種水果的人很少，吃到嘴裡的就更少了。一直以來，在不少高手的美食部落格當中都有用百香果製作的美食，我對這個圓溜溜、紅嘟嘟的小東西充滿著好奇。讓...

“簡單的減肥沙拉！喜歡的味道！”食材明細主料玉米（適量）香蕉（2根）調料沙拉醬（少許）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香蕉玉米沙拉的做法步驟1、成品，來一張，減肥菜譜！2、玉米入鍋煮熟備用。3、香...

“今天的重慶依舊陽光燦爛。12月2號，我39歲零一天了。依然還是昨天那句話，沙拉香蕉船，送給自己。感謝所有愛過、信任過、喜歡過、厭惡過、嫌棄過以及傷害過我的人。我還是會變得更好的我...

食材明細主料安慕希（適量）香蕉（適量）芒果（適量）鵪鶉蛋（適量）輔料熟黑芝麻（適量）甜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果香蕉鵪鶉蛋沙拉的做法步驟1、準備好原料。2、鵪鶉蛋煮熟剝皮。3、香蕉切小...

水果和蔬菜都是我們用來補充維生素所需的食物，而且很多減肥人士，也都喜歡用水果和蔬菜做沙拉來吃，因為水果蔬菜不僅有維生素、微量元素、礦質元素，最主要的是它裡面的果蔬纖維素，能夠很好的...

食材明細主料奶油櫻桃（500克）香蕉（一根）調料沙拉（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香蕉奶油櫻桃沙拉的做法步驟1、兩種水果裝一起。2、準備，奶油櫻桃，香蕉一根。3、洗乾淨奶油櫻桃。4、...

食材明細主料香蕉（2根）輔料草莓醬（2勺）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓香蕉沙拉的做法步驟1、自制草莓醬:草莓洗淨去加糖放麵包機裡搗碎再用果醬功能製成果醬。2、食材圖。3、香蕉去...

“色澤豔麗，口感酸甜，是夏日必備單品哦！”食材明細主料聖女果（適量）香蕉（一根）杏子（適量）輔料丘比沙拉醬（適量）涼開水（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）聖女果香蕉沙拉拼盤的做法步驟1、備好...

食材明細主料香蕉（適量）輔料百香果味酸奶（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）百香果味酸奶香蕉的做法步驟1、成品圖。2、香蕉適量去皮，切小條。3、擺入容器中。4、淋適量酸奶，即可食用（冰...

食材明細主料葡萄（適量）黃瓜（半根）香蕉（一根）調料沙拉醬（少許）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香蕉葡萄黃瓜沙拉的做法步驟1、香蕉去皮切片，黃瓜去皮切丁。2、準備一些葡萄。3、將葡萄洗乾淨...