關於清晨的知識

很喜歡早晨的味道，樹木的清香，鳥兒的啼唱，從窗外斜斜照進屋裡的陽光，早早起床的自己，都是嶄新的。沐浴在新鮮的香氣、聲音和陽光裡，吃完自己做的一份早餐，那一定是很美好的一天。下面小編為大...

相對於甜口味的米粥，我更喜歡鹹味的。畢竟粥的口味因人而異嘛，不知道你們喜不喜歡鹹口味的粥？喜歡的話，我強烈推薦這道雞腿香菇芹菜米粥，雞腿肉質鮮嫩，香菇和芹菜葉香濃味美，大米軟糯可口，保證...

“義大利人很喜歡把拿鐵作為早餐的飲料。義大利人早晨的廚房裡，照得到陽光的爐子上通常會同時煮著咖啡和牛奶。對於我們想要附庸風雅的人，雖然不是很能做到專業的拿鐵咖啡，但是拒絕不了咖...

法式芥菜醬搭配德式香腸，讓麵包的味道變得更加豐富醇厚，又不會喧賓奪主，異常獨特。週末的時候，早上總有大把時間，起個大早，為自己個家人做一盤法式芥菜熱狗，補充一個上午的能量，和家人一起享受...

燒麥是來自南方的小吃，現在在各個城市之中備受年輕人們所喜愛。普遍用來當做早餐出現在各個早餐店，燒麥有甜口的，有鹹口的，能夠滿足各式各樣消費者的需。那麼我們作為一名加盟創業者來說，選...

“我和小銩都比較鍾情於口感比較軟的日式吐司，提前一天用麵包機預約好了，早上起床就有鬆軟可口的吐司出爐了。因為最近換季我掉頭髮比較嚴重，所以此次特意多加了一些黑芝麻在吐司裡面，還用...

冬天到了，在家裡煮一碗香菇菠菜雞蛋麵，真是好幸福，不僅營養豐富，而且暖胃驅寒，連湯都捨不得剩下。北京的冬天，太乾冷了，早餐吃什麼燒餅油條肉夾饃完全沒有食慾，煮一碗香菇雞蛋麵，光是色澤就讓人...

“睡懶覺估計是人的一種天性，特別是冬日的早晨，我們都喜歡躲在熱乎乎的被窩裡能多睡一會是一會。相比可怕的鬧鐘，還不如用美味誘人的早餐來喚醒TA每一個清晨。”食材明細主料麵包粉（250g）水...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞蛋：2個鹽：適量白糖：適量番茄沙司：適量輔料具體步驟1.饅頭根據自己的個人喜好切成合適的片。2.雞蛋打入盤子中，加鹽、少...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料烏冬面（200克）：1袋雞蛋：1個輔料蔥：少許醬油：少許魚露：少許具體步驟1.燒一小鍋水，水開後放入超市買回的烏冬面煮幾分鐘。邊煮...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘相信許多北方人的一天都是從一杯熱氣騰騰的豆漿開始的。現在隨著科學技術的發展，各種機器應運而生，所以在家裡自己做豆...

夏末秋初，清晨的風有些微涼，這時候早餐正好來一碗熱騰騰的芹菜牛肉粥，是最合適不過了。對於芹菜和牛肉，我想小夥伴們應該很熟悉吧？我不得不承認，他倆絕對是絕配，無論是炒在一起，還是做成粥，都是...

“青蘋果含有大量的維生素、礦物質和豐富的膳食纖維，特別是果膠等成分，除了具有一般蘋果之補心益氣、益胃健脾等功效外，其止瀉效果尤佳，慢性腹瀉、神經性結腸炎、小兒腹瀉患者可經常食用。...

“快手早餐哦~~”食材明細主料麵粉（適量）土豆（半個）胡蘿蔔（一截）雞蛋（一個）生菜葉（2片）輔料油（適量）鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）美味晨餅的做法步驟1、土豆去皮，蔬菜洗淨備用。2、土豆...

吃麵條、湯圓、餃子、米飯。日常時間不充足，早晨吃包子饅頭油條一類的快餐較多。過年期間時間較多，早晨可以煎雞蛋搭配煮麵條。過年裡包的湯圓餃子，早上之間沸水下鍋，方便而快捷。早上吃米...

“搖勻之後偏紫色淡淡的芒果味喝一口乾淨不甜入口幾顆不規則的冰塊夏天最清爽的飲品。”食材明細主料蝶豆花水（150ml）百香果汁（50ml）果糖糖漿（10ml(標準)）輔料蘋果醋（30ml）冰塊（170+200g）調料直...

餃子、湯圓、年糕、麵條、饅頭等。因為包好的餃子跟元寶很相似，在除夕的早晨食用餃子寓意著招財進寶的意思，也有辭舊迎新之意。而湯圓是圓圓的，象徵著一家人可以團團圓圓，幸福美滿。年糕寓...

很多人在早上起來的時候都沒有什麼食慾，所以根本不知道吃什麼好，就隨便的應付一下，其實這樣是很傷害腸胃的。大家都知道早上要吃好，一天中最關鍵的就是早餐了，要是長期不吃早餐就會生病。那...

在小城市冒菜的市場也是非常好的，冒菜不比火鍋吃一次要花幾百元，一般人均消費15-25元，味道卻和火鍋不相上下，價效比高。非常實惠!冒菜有許多的口味，適宜各種各樣的人群，營養又健康。是在上班...

蘋果，是日常生活中一種常見的水果，深受人們喜愛。但是，早上空腹吃蘋果究竟是有利於身體健康，還是會對健康造成影響呢?關於這一點，卻是眾說紛紜。有人說早上吃蘋果對人體有諸多好處，也有人認...

說起美食，小編能夠說上個三天三夜，小編在眾多的美食當中，最喜歡的就是冒菜了，那味道簡直是人間美味，小編也是時不時就吃一回冒菜，冒菜擁有廣闊的消費市場和消費人群，如果你想加盟餐飲業的話，小...

一天之際在於晨，早餐的重要性在三餐中是最重要的，早晨吃清淡，有利於控制熱量以及脂肪的攝入，降低身體的負擔，還可以預防疾病，對於那些高血壓，糖尿病，心臟病等中老年人是必須的。早餐清淡還能提...

米粥、湯圓、麵條、餃子、包子、年粽等。米粥是比較常見的早餐，品種繁多，包括大米粥、小米粥、玉米粥、蔬菜粥、皮蛋粥、八寶粥等，煮好的米粥可以直接吃，也可以配著小菜或是油餅、饅頭、花...

“1.混沌皮3兩，肉餡2兩，半斤豆芽。2.現將肉餡放適量蔥、醬油、花椒粉、姜醃製一會。”食材明細主料豬肉（250g）豆芽（250g）輔料醬油（適量）蔥（適量）花椒麵（適量）姜（適量）鹹香（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難...

“介紹一下今天的菜譜清蒸茄盒附加了肉末和薑末又是三尼牌簡單料理喔好吃又好做主要的是很開胃又給人暖胃的感覺”食材明細主料茄子（適量）蝦米（適量）豬肉（適量）蔥（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿...