關於寶寶食之紅棗香菇粥的知識

食材明細主料珍珠米（適量）小米（適量）輔料紅棗（4顆）香菇（2顆）原味（口味）未知（難度）紅棗香菇粥的做法步驟1、香菇剁碎，紅棗洗淨打碎。2、珍珠米和小米的比例是2:13、水開，一起放入鍋中中小火熬。4、大...

“寶寶七個月剛新增輔食（BB粥）。核桃不用說大家都知道是好東西，含有豐富的磷脂，具有補腦、平喘、潤腸通便等功效。紅棗呢？有助於預防寶寶過敏，尤其在春天容易過敏的季節，可以適當多吃些。所以...

“紅薯含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素和亞油酸等，營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食...

“我家小西瓜，現快9個月啦！最近一直給她做的粥都是鹹鮮味的，今天想給她換個口味，做個有點甘甜的紫薯粥，而她挺愛吃紅棗的，有時候給她一顆去了核的紅棗，她可以自個待一會吃的津津有味！而且她出...

“早上，給寶寶一碗香而糯的米粥，加上微甜的紅棗，易消化、營養好，小寶寶們一定會喜歡哦。”食材明細主料有機米（30克）紅棗（2顆）紅豆（6克）輔料清水（600克）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗紅豆...

“我家寶寶才7個月，我只給她吃上面那層米油，要是大點寶寶可以全部給她吃。”食材明細主料小米（30g）輔料紅棗（6粒）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）未知（難度）小米紅棗粥的做法步驟1、原料準備。2、小...

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料香菇：雞肉：西蘭花：寶寶麵條：輔料香油：食用鹽：具體步驟1.準備食材香菇，雞肉，西蘭花（西蘭花用水綽一下，雞肉加入少許澱粉攪拌均勻...

寶寶的成長過程中需要營養均衡，但是對於過小的寶寶來說吃飯是非常困難的，但是吃別的又會沒有營養，寶寶就會長得比同齡寶寶慢，所以每個寶媽媽需要掌握的新技能就是熬各種寶寶愛吃又有營養的...

“眼下，正是秋蓮豐收的季節，新鮮的幹蓮子也大量的上市，我常常買來煮粥或者煮各種糖水。蓮子的營養很豐富，含有大量的鈣、磷和鉀以及多種維生素和微量元素。其中，所含的棉子糖，更是老少皆宜的...

食材明細主料桂圓（適量）紅棗（適量）綠豆（適量）黑米（適量）蓮子（適量）核桃（適量）紅豆（適量）大米（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）桂圓紅棗八寶粥的做法步驟1、各種食材準備。2、紅豆、綠...

“比例是我個人偏好，有偏好有些食材的可嘗試更改比例，新手也能輕鬆做出百變八寶口味粥，溫馨小提示附傳統熬法”食材明細主料木耳（適量）紅棗（適量）黑米（適量）紅豆（適量）大麥（適量）燕麥（適量）大米（適量）輔...

“湯濃粥糯，營養豐富。”食材明細主料紅棗（適量）蓮子（適量）八寶粥（適量）輔料冰糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗蓮子八寶粥的做法步驟1、紅棗適量洗淨。2、蓮子適量洗淨。3、八寶...

“比例是我個人偏好，有偏好有些食材的可嘗試更改比例，新手也能輕鬆做出百變八寶口味粥，溫馨小提示附傳統熬法”食材明細主料紅棗（適量）蓮子（適量）西米（適量）黑米（適量）大麥（適量）燕麥（適量）大米（適量）輔...

“香菇的營養價值非常多，寶寶吃很好，但是一歲以前的寶寶吃香菇容易不消化，所以就做成香菇粉來新增到輔食裡，方便又好吃！”食材明細主料香菇（500g）原味（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）自制香菇粉...

寶寶的成長過程中需要營養均衡，但是對於過小的寶寶來說吃飯是非常困難的，但是吃別的又會沒有營養，寶寶就會長得比同齡寶寶慢，所以每個寶媽媽需要掌握的新技能就是熬各種寶寶愛吃又有營養的...

“今天做蓮藕紅棗泥，寶寶新增輔食後料理機是必不可少的用具，給寶寶用尚唯爾266輔食機打的十分細膩，寶寶容易消化。”食材明細主料蓮藕（1節）紅棗（5顆）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡...

“紅棗含有維生素A、維生素C、維生素E、維生素P、生物素、胡蘿蔔素、磷、鉀、鎂等礦物質、可以提高寶寶的免疫力、此粥適合11個月和12個月斷奶結束期的咀嚼型輔食五常稻花香粥米，經過第...

食材明細主料紅棗（適量）蓮子（適量）花生（適量）板栗（適量）紅豆（適量）薏米（適量）大米（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅棗蓮子八寶粥的做法步驟1、花生、蓮子、紅豆、薏米提前一晚浸...

“今天上菜場，門口有賣新鮮豌豆，老太太自己種的，就買了些。晚上剝了些豆豆給寶寶煮了粥，加了少許香菇，很鮮很香。較大嬰兒稍微吃一些香菇對身體大有好處，但是一定要磨得很細很細，不然消化不了...

“梨除了直接當水果吃，還可融到米粥裡，做出一份粥來，口味香甜清爽，大人和寶寶都會喜歡吃，特別是生病中的寶寶沒什麼食慾，這款雪梨粥可謂是開啟寶寶胃口的一把鑰匙，將寶寶的胃口開啟。做好的粥...

“比例是我個人偏好，有偏好有些食材的可嘗試更改比例，新手也能輕鬆做出百變八寶口味粥，溫馨小提示附傳統熬法”食材明細主料燕麥（適量）紅棗（適量）紅高粱（適量）黑米（適量）大黃米（適量）大米（適量）玉米碴...

食材明細主料八寶米（半小碗）紅棗（適量）輔料桂圓（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）桂圓紅棗八寶粥的做法步驟1、八寶米頭天晚上泡上。2、準備好的材料。3、放到高壓鍋裡煮45分鐘。4、出...

每個人的成長都需要一個開端，而嬰幼兒時期則是一個完整的生命成長的初始。在這樣的時期，營養必須跟上，讓小生命吸收足夠的養分以茁壯成長。而寶寶還小的時候主要以粥食為主。下面我就給大...

“6個月寶寶輔食之蛋黃粥,給寶寶補充更多營養讓寶寶健康成長.”食材明細主料大米（適量）雞蛋（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）寶寶輔食蛋黃粥的做法步驟1、大米淘洗乾淨,放入慢燉鍋...

食材明細主料糯米（若干）輔料薏米（若干）紅豆（適量）紅棗（適量）蓮子（適量）綠豆（若干）桂圓（適量）銀耳（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅棗桂圓八寶粥的做法步驟1、糯米用水浸泡2個小時...