關於彩丁的知識

“冰箱裡剩餘什麼食材，拼拼湊湊，心思和調味花上去，華麗i麗一道精美主食閃亮登場”食材明細主料玉米（適量）青豆（適量）臘腸（適量）紅椒（適量）雞蛋（適量）蘑菇（適量）粳米（適量）胡蘿蔔（適量）輔料番茄醬（適量）酸甜（...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道豐富的吉祥彩丁五顏六色的，很適合作為家常菜或專做給寶寶食用都是一個很不錯的選擇。為什麼叫吉祥彩丁呢？肉食選取...

“這道色彩繽紛，營養豐富，口感碎嫩的滿堂彩相信一上桌就會吸引到小孩子的眼球！”食材明細主料玉米粒（100g）香菇（65g）青瓜（65g）胡蘿蔔（75g）臘腸（50g）青豆（75g）輔料油（適量）鹽（75g）其他（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗...

準備時間:18分鐘　　　　烹飪時間:31分鐘給大家介紹一道由玉米胡蘿蔔搭配火腿烹飪而成的菜餚，吉祥彩丁這道菜餚的食材是很常見的，但是食材的顏色卻是不同的。其...

“簡單快手的一道菜,營養豐富口感滑嫩.小朋友也十分喜歡哦~~新手零失敗~”食材明細主料內酯豆腐（一盒）輔料玉米粒（適量）豌豆粒（適量）芹菜（適量）火腿（適量）黃瓜（適量）配料蠔油（適量）生抽（適量）澱粉（適量）...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料熟黃豆：2勺紫薯：1/2個蝦皮：1小勺米飯：100火腿腸：80青椒：1個輔料鹽：適量雞粉：適量生抽：適量蔥：1根具體步驟1.冷飯一碗。2.青椒切...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘山藥是一種家常菜，吃起來口感細膩，味道清香有甜意，而且還有一定的保健作用，對身體很有益處。彩丁山藥是以山藥為主要食材...

“雞胸脯肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用，所含對人體生長髮育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。同時雞胸脯肉有益五臟，補...

“媽媽們總是在為寶寶們的早晨發愁嗎？今天這個簡單、營養的【彩丁肉末雞蛋餅】剛好解決了你的小煩惱哦！嫩-軟-香，滿滿的營養+滿滿媽媽滴愛！”食材明細主料麵粉（500g）輔料雞蛋（6個）胡蘿蔔（半根）肉...

食材明細主料剩飯（適量）肉丁（適量）辣椒丁（適量）南瓜丁（適量）輔料鹽（適量）油（適量）咖哩（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）彩丁炒飯的做法步驟1、剩飯，肉丁，南瓜丁，辣椒丁。2、先將肉煸出油，3、放進...

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料內酯豆腐：一塊皮蛋：一枚青椒：一個紅椒：一個輔料鹽：適量香油：少許醋：適量味極鮮醬油：適量具體步驟1.超市買來的內酯豆腐一盒，在...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘彩丁山藥的主要食材是山藥。山藥可以作為下酒菜。也可以作為家常菜。山藥吃起來質地細膩，味道香甜，色香味俱佳；此外，山藥...

“漂亮又好吃，孩子們的最愛！”食材明細主料玉米棒（一個）青豌豆（50克）紅椒米（少量）腰果（60克）輔料鹽（一小勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玉米腰果彩丁的做法步驟1、準備好玉米，青紅椒米，姜蒜。2...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紅蘿蔔丁：80米飯：100辣椒丁：80肉丁：100輔料油：適量生抽：適量鹽：適量咖哩：適量具體步驟1.備米飯，肉丁，紅蘿蔔丁，辣椒丁。2.先...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘一款超級美味簡單的山藥的做飯，大家都不要錯過，要問我最喜歡吃的是什麼，那一定是可口的彩丁山藥啊，絕對是任何餐館都買不...

食材明細主料甜紅椒（適量）甜黃椒（適量）洋蔥（適量）輔料茭白（適量）蔥（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蠔油彩丁的做法步驟1、甜紅椒、甜黃椒、洋蔥、香菇、茭白、蔥切丁備用。2、將耗油、涼...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鱸魚：一尾豌豆：少許玉米粒：少許黃瓜：半根蔥薑末：少許輔料鹽：適量料酒：少許澱粉：適量番茄醬：適量白糖：少許食用油：足量具體步...

食材明細主料豆腐（適量）輔料香菇（適量）胡蘿蔔（適量）油（適量）鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）蔥花（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩丁豆腐的做法步驟1、豆腐切丁。2、胡蘿蔔切丁，姜蒜切小。香菇切...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料米飯：適量紅彩椒：一個黃彩椒：一個綠椒：一個火腿：適量圓蔥：一個輔料鹽：適量食用油：適量黑芝麻：少許具體步驟1.準備材料：紅黃...

食材明細主料熟牛肉（適量）紅蘿蔔（適量）萵筍（適量）烏冬面（適量）輔料老抽（適量）蠔油（適量）糖（適量）胡椒粉（適量）蒜（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉彩丁烏冬面的做法步驟1、牛肉、紅蘿蔔...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料松仁：50甜玉米：50輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.胡蘿蔔、黃瓜切成和豌豆大小相仿的粒；2.熱鍋溫油炒香蔥蒜末，倒入各種蔬...

“炸醬麵花樣吃，光有肉是不夠的。為了能使營養更加全面、豐富，我又添加了青毛豆，使其植物蛋白更加豐富；添加了胡蘿蔔，更加保養我們的眼睛；添加了黃瓜，使我們在享受肉肉的時候，產生的油膩與黃瓜...

食材明細主料青豆（適量）火腿腸（適量）胡蘿蔔（適量）藕（適量）輔料蕃茄（適量）配料史雲生濃醇高湯（1袋）糖（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蕃茄燴彩丁的做法步驟1、所以食材洗淨備用2、分...

“這道彩丁拌麵是我根據西餐意麵來改做的，用食用油代替黃油，添加了西餐不可缺少的洋蔥胡蘿蔔和黑胡椒。其色彩非常鮮豔，味道非常新穎。是一道五星級酒店都吃不到的家宴營養主食。”食材明...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料松仁：適量豌豆：適量甜玉米粒：適量胡蘿蔔：適量輔料黃瓜：適量蔥蒜末：適量具體步驟1.胡蘿蔔、黃瓜切成和豌豆大小相仿的粒；2.熱...