關於煮南瓜的知識

食材明細主料南瓜（適量）輔料蒜瓣（適量）調料油（適量）鹽（少量）蠔油（適量）醬油（少量）蒜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）煮南瓜的做法步驟1、南瓜切好。2、蒜瓣拍好。3、熱油放蒜瓣南瓜炒一下。4、加適...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料老南瓜：500輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.南瓜去皮切厚片2.熱油熱鍋下南瓜加少許鹽翻炒，加少許水大火燒開好改小火蓋...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘首先，南瓜清洗乾淨之後去皮切塊，然後放在一邊備用，之後在鍋裡放一點點油，預熱油鍋，將切好的南瓜塊放在鍋中小火翻炒，炒的半...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料日本南瓜：半個輔料鹽：適量油：適量水：1大碗具體步驟1.日本南瓜一個，洗淨2.南瓜對半切開，挖去饢3.先切條再切成厚麻將塊，...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：400輔料花生油：適量鹽：適量蔥：適量具體步驟1.南瓜洗乾淨，削好皮，挖去中間的東東2.然後把南瓜切厚一點3.蔥洗乾淨，...

食材明細主料草魚（適量）嫩南瓜（適量）輔料蒜（適量）姜（適量）辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）辣椒粉（適量）生抽（適量）味精（適量）微辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）嫩南瓜煮魚的做法步驟1、草魚切丁。2、南瓜，辣...

食材明細主料南瓜（適量）年糕（適量）油菜（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜煮年糕的做法步驟1、鍋內熱油，倒入南瓜翻炒片刻。2、加水。3、煮開。4、放入年糕加鹽，扣蓋煮四五...

“南瓜的好處：1、解毒：內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，能起到解毒作用。2、保護胃粘膜、幫助消化：南瓜所含...

食材明細主料粗米粉（適量）紅蘿蔔絲（適量）輔料高湯（適量）鹽（適量）香油（適量）香蔥（適量）雞精（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜絲煮粉的做法步驟1、備米粉和紅蘿蔔絲，。2、高湯一碗。3、鍋裡...

“春天萬物復甦，身體的各個機能也是生髮中，做一個清淡營養的湯吧，用了面甜的南瓜和山藥，幾片紅棗，不放湯，食物本身自然的調味。”食材明細主料山藥（150g）南瓜（150g）輔料紅棗（2個）原味（口味）煮（工藝）十...

“粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料大南瓜（500g）調料豬油（5g）鹽（3g）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）神級（難度）水煮南瓜的做法步驟1、豬油放入南瓜片大火翻炒2、加...

“黃橙橙的南瓜，顏色亮麗營養也豐富。喜歡吃煮的方便麵，筋道，順滑，但總說方便沒營養，那就換個方式吃吧。用南瓜羹煮，放入自己喜歡的蔬菜等，還有人說沒營養嗎？”食材明細主料雞蛋（1個）方便麵（1包）南...

南瓜，大家都很熟悉的一種食材，味道，性溫，平時最常吃的就是用它製成的粥，南瓜粥，好吃又美味，還有南瓜餅，色澤鮮豔，味道香甜，是不是想想都要流口水了，我們只知道好吃，卻不知怎麼做，今天小編就來教大家...

夏季，是最炎熱的。喝上清涼的南瓜粥，不僅可以養胃，還有助於人們的消化系統。是最好的消暑飲品，很多人都很喜歡。也有人很會煮粥，可這種小南瓜怎麼煮呢？完全不知道要做些什麼。下面，小編就一起...

食材明細主料老南瓜（500g）輔料清水（半鍋）白砂糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煮素南瓜的做法步驟1、購買的南瓜。2、去皮。3、去瓢和南瓜子。4、清水洗淨。5、切厚片，如圖。6、再切...

“今年菜地損失嚴重，最近也沒有什麼綠色蔬菜了，前幾天，得了幾個皮黃黃，長得坑坑巴巴的老南瓜，就拿它入菜了。這個菜零廚藝，一步到位，做法再簡單沒有了，但是美味不打折，其實吧，原汁原味最好吃了，看...

日常生活生活中，南瓜是深受廣大老百姓歡迎的一種瓜果蔬菜。南瓜可以做出很多美味的菜餚，比如說炒南瓜，南瓜粥，南瓜湯等等。那麼，怎麼煮南瓜湯呢？下面小編就來為大家解答一下這個問題，各位感興...

食材明細主料南瓜（700g）輔料水（700g）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）活煮南瓜的做法步驟1、最近我真的變的好餓……甚至想嚐嚐洗滌精什麼味道……好了，進入正題，南瓜削皮切塊我就不教了吧...

食材明細主料土豆（300克）南瓜（300克）輔料竹鹽（適量）白糖（適量）味精（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆煮南瓜的做法步驟1、食材：土豆（已清洗去皮）、南瓜（已清洗切開）2、將已清洗去皮的土豆放...

“很家常的一道菜，南方沿海地區的朋友應該沒少吃。”食材明細主料小南瓜（1個）蜆肉（500g）輔料蠔油（1大匙）味極鮮醬油（1茶匙）蒜（3瓣）蔥（2根）姜（1小塊）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蜆肉煮南瓜的做法...

夏季大家都喜歡喝粥，這是為什麼呢。其實就是因為夏天比較熱，大家都沒有食慾，而且吃飯的話又感覺乾巴巴的，所以很多人會選擇吃粥。大家平時喜歡喝白粥、綠豆粥之類的，今天還為大家介紹一道好...

食材明細主料南瓜丁（適量）粉條（適量）輔料香蔥（適量）配料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）辣椒汁（適量）雞精（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜丁煮粉的做法步驟1、備南瓜丁，粉條，尖椒。2、先炒南瓜丁...

“煮老南瓜，甜，香，糯。目前的季節正是老南瓜成熟的季節，朋友家種子許多的南瓜送來了幾個。所以就換著口味吃南瓜，炒南瓜，蒸南瓜，煎南瓜，拌南瓜，煮南瓜等等各種味的南瓜。南瓜所含的成分能促時膽...

“龍眼是我國南方一種特色水果，常在夏、秋兩季大量上市，因果核圓黑光澤，種臍突起呈白色，看似傳說中“龍”的眼睛所以得名。龍眼的另一個名字叫桂圓。新鮮的龍眼肉質爽滑鮮嫩，汁多甜蜜，口感極...

南瓜本身香甜可口，口感軟糯酥滑。除了味道好以外，南瓜本身的營養價值也很高。能夠清熱除溼，瓜柄還具有安胎和治療牙疼的作用。但是南瓜的煮法相信大家瞭解的不多，今天本文就為大家介紹一下...