關於簡易肉鬆壽司的知識

“很早很早就想做sushi了，今日得償所願，吃的我撐死了，yummy！壽司材料的分量看自己口味決定就好了。只要把握2個比例1、壽司醋，醋：糖：鹽=10:5:12、米飯跟壽司醋的比例5:1”食材明細主料紫菜（適...

“紫薯富含硒元素和花青素，被譽為繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質之後的第七大必需營養素。紫薯中含有豐富的蛋白質，18種易被人體消化和吸收的氨基酸，維生素C、B、A等8種...

“自己一個人有時候會把飯做多了，每次做多的話，我都會習慣的把剩下的飯做成壽司，這樣的話既不會造成浪費，第二天的午餐也有了早落。今天給大家介紹一下肉鬆蛋黃壽司的做法，值得一說的是這是...

“孩子胃口不好，不願意好好吃飯，只好胡亂搗鼓了這個，沒曾想，卻極受孩子喜歡。”食材明細主料飯（適量）海牌海苔片（一袋）午餐肉（適量）輔料拌飯料（一袋）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）簡易小壽司的...

“在網上看到別人做的壽司很少誘人，所以自己也很想做做看，就在網上買了一套配料來做，因為老公也沒有吃過這東西所以還是很期待的，考慮到寶寶也要吃就放了肉鬆還有把黃瓜切的比較細一點，怕太...

“壽司相信大家都愛吃吧，它好學好做”食材明細主料米飯（500克）鹹菜（100克）黃瓜（1根）雞蛋（2枚）香腸（1根）海苔（少許）輔料鹽（少許）白糖（少許）白醋（少許）雞精（少許）芝麻（少許）一品鮮醬油（少許）牛肉鬆（少許）其他（口味）煎（...

食材明細主料米飯（適量）海苔（數張）黃瓜（適量）火腿（2根）蘿蔔條（適量）輔料沙拉醬（適量）肉鬆（適合）調料壽司醋（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）簡易壽司卷的做法步驟1、米飯。2、放涼後放入壽司醋...

“一直搞不清楚紫菜包飯和壽司的區別，也許紫菜包飯就是外面一層總是紫菜，而壽司外面一層可以是米飯，或者三文魚之類的吧。反正都好吃(^_^)”食材明細主料壽司米（160ml）食用醋（2勺）雞蛋（2個）黃瓜...

食材明細主料壽司米（適量）壽司醋（適量）白糖（適量）輔料肉鬆（適量）海苔（適量）沙拉醬（適量）鹹甜（口味）調味（工藝）數小時（耗時）普通（難度）軍艦肉鬆壽司的做法步驟1、壽司米。2、煮熟。3、加入壽司醋和白糖拌勻...

“早晨在冰箱裡找到了一些剩飯，昨晚吃剩的。拿出來加熱了一下，做了壽司，配上藍莓，再加一杯牛奶，除了剩飯不健康之外也算是一份營養比較全面的早餐啦。”食材明細主料雞蛋（1個）米飯（適量）黃瓜（適...

食材明細主料米飯（250克）輔料白醋（1勺）黃瓜（1個）香腸（1個）紫菜片（1個）雞蛋（1個）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）壽司的做法步驟1、剩米飯稍微熱一下，之後倒入白醋捏散！2、雞蛋炒散之後倒入拌好的米...

“中午花花吃了香椿拌花生米覺得太好吃了。快到女兒放學時突然想起每天女兒放學都要肚子餓，都會給她做吃的，是不是可以將就香椿拌花生米做點吃的呢，花花做成了壽司，花生米的味道咬起來好香...

“壽司是日本人最喜愛的傳統食物之一，主要材料是用醋調味過的冷飯，再加上魚肉，海鮮，蔬菜或雞蛋等作配料，其味道鮮美，很受日本民眾的喜愛。壽司成為處理剩飯的一種好方法，集營養美味於一身。”...

“做了些肉鬆，給寶貝做飯糰吃。俺家小寶貝一口氣吃了三個。”食材明細主料米飯（1小碗）肉鬆（4勺）海苔（2包）輔料壽司醋（2小勺）貢菜（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉鬆壽司飯糰的做法步驟1...

“這是較早前經不住好友的軟磨硬泡而做的壽司。週轉同事朋友和熟悉我的人，都知道沒事時喜歡在家搗鼓吃的、喝的，也知道我很愛乾淨；所以有位好朋友組織一場2天小型會議需要一些點心，第一時...

“一直很喜歡吃壽司，一天我的同事小文子說要吃壽司說外面賣的又貴又不好吃，一下子誘醒了我肚子裡的饞蟲。所以就決定自己做了這款簡易壽司。在網上搜了很多單子，很多都要加一些在我們這座...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料米飯：1碗輔料肉鬆：適量醋：適量鹽：適量火腿腸：適量具體步驟1.米飯加入鹽、醋攪拌均勻2.準備好肉鬆3.桌上鋪一張保鮮膜，...

“蘭親本來是要跟我和三妹過年的，結果她突發奇想的準備飛去廣州給家人驚喜，好吧，我也不能說什麼，明天她就要飛了，時間太緊了，只好給她做了這個簡易的泡菜肉鬆壽司，略表心意吧。裡面加了我自制...

食材明細主料海苔（適量）米飯（適量）壽司醋（適量）沙拉醬（適量）肉鬆（適量）輔料香腸（適量）雞蛋（適量）甜香（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉鬆沙拉壽司的做法步驟1、雞蛋打散，煎成蛋皮。2、配菜改刀備用。...

“1，熱量低、脂肪低，可能是當今最健康、最具營養的食品之一2，它有相當廣泛的口感。加上各種其他成分的自由組合，惟一的限制也許就是你的想象力3，壽司不僅僅是食物，它更是精妙的藝術。色彩的...

食材明細主料火腿腸（2根）輔料肉鬆（適量）海苔（適量）沙拉醬（適量）調料壽司醋（適量）鹽（適量）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉鬆火腿壽司的做法步驟1、準備好食材備用。2、米飯中放入一勺鹽，一勺壽...

“最愛壽司了，方便攜帶，出去郊遊帶著特方便，而且我很愛吃哦。”食材明細主料大米（2斤）黃瓜（2條）香腸（2根）雞蛋（4個）鹹菜（100克）輔料一品鮮醬油（少許）白糖（20克）芝麻（少許）鹽（少許）味精（少許）香油（少許）其他（口味）...

食材明細主料米飯（適量）黃瓜（適量）雞蛋（適量）火腿腸（適量）輔料紫菜（適量）糖（適量）醋（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）簡易壽司的做法步驟1、準備好的材料。2、煎蛋。3、黃瓜切條香腸切條雞...

“同樣的菜，同樣的米飯，換種花樣，孩子卻很喜歡，變著花樣讓孩子不再挑食...”食材明細主料米飯（適量）海苔（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）肉鬆（適量）雞蛋（適量）紅甜甜椒（適量）清淡（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普...

食材明細主料海苔（適量）熟米飯（適量）紫薯（2個）肉鬆（適量）調料壽司醋（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯肉鬆壽司的做法步驟1、米飯煮好放涼，加入壽司醋拌勻。2、紫薯切塊蒸熟。3、搗成泥...