關於黑豆煲塘蝨怎麼做好吃的知識

“第一次喝這種湯是愛的人專門為我煲的，味道很甜美。所以今天我學會了，謝謝你！”食材明細主料黑豆（60克）核桃（50克）輔料枸杞（6克）塘蝨（適量）陳皮（1/3個）姜（2片）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）黑...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘小時候在鄉下，最喜歡吃的就是羅非魚和塘蝨魚。塘蝨魚外表黑黑的，但是肉質特別鮮美，魚皮很滑，吃起來感覺滿滿都是膠原蛋白...

魚類有很多種，像什麼草魚，鯽魚，羅非魚都是比較常見的一些魚類，而關於蝨目魚這種魚光是它的名字就很少有人聽過，就別說吃過了。那麼，蝨目魚好吃嗎?蝨目魚哪些部分可以吃?一、蝨目魚好吃嗎蝨目...

“看到超市有冰鮮蝨目魚賣，就買了一條，是因為名字很怪，而且又沒有嘗過，營業員說是產自臺灣的魚，那更要嚐嚐寶島臺灣的，有“臺灣第一魚”之稱的——蝨目魚。”食材明細主料蝨目魚（1條約620克）輔...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料姜：三片具體步驟1.烏雞洗淨飛水待用（把材料用清水燒開3-5分鐘，燒開後，把水倒掉。用清水再次沖洗乾淨待用。主要是為...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時黑豆煲塘蝨魚湯是一道美味佳餚。黑豆的功效頗多，其中含有大量的維生素，有助於女性保持青春美麗，美容又養顏，魚湯可以滋補...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘豉香埃及塘蝨魚是很美味的一道菜餚，在飯館裡具有很高的名氣，平時在家裡製作的時候也可以做給客人食用哦。這個埃及魚塊...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料白米：155公克土蝨：150公克蔥花：1支青菜：少許水：240公克油：1小匙調味醬：1小匙豆豉：20公克薑末：10公克蒜末：10公克蠔油：1小匙糖：1/2...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:1小時40分鐘現在大家都開始注重養生了，特別是飲食這一方面。向我們日常生活中就有很多東西是可以養生的，例如我們常見的黑豆，相...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道自制豉香埃及塘蝨魚通過先煎後炒，在加入豆豉、指天椒等材料，使這道豉香埃及塘蝨魚具備色，香，味俱全。加辣卻不辣，特別...

“夏季，特別是三伏天，積攢的溼氣要想辦法排除。黑豆鴨骨煲用來祛溼效果很好。醫生朋友告訴我，生活在水中的鴨子，祛溼的食療功效非常顯著。黑色食物保健養生越來越得到大家的認可，以前不起眼...

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料水豆腐三塊：適量塘葛菜一斤半：適量排骨兩條：適量輔料鹽適量：適量山泉水適量：適量瑤柱八顆：適量具體步驟1.塘葛菜一斤半，不要...

食材明細主料塘蝨魚（2條）輔料薑片（適量）配料糖（各適量）酒（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）魚香（口味）煨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）塘蝨魚煲仔飯的做法步驟1、食材.2、把煲下點油3、再把之前洗好的米倒進煲...

食材明細主料塘蝨（兩條）輔料豆腐（一塊）青椒（一個）紅椒（一個）配料蒜子（適量）姜（適量）豆豉（適量）鹽（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）雞粉（適量）水澱粉（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜子燜塘蝨的做法步驟1...

“黑豆煲塘蝨魚湯是廣東民間調理體虛、貧血、頭暈目眩、自汗盜汗、耳鳴乏倦的滋補湯水，還可輔助治療婦女血虛頭痛、產後虛弱以及血小板減少等症。這湯在夏日時對中老年人汗多、頭暈乏倦...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蝨目魚：1尾當歸：15公克黃耆：30公克川芎：20公克枸杞：10公克薑片：10公克水：1800cc米酒：100cc鹽：少許輔料具體步驟1.蝨目魚洗淨，切...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料骨和頭可用豉汁蒸來吃）：適量豉油雞汁（味道挺像烤鰻汁）：適量燒烤汁：適量輔料具體步驟1.魚肉中間切開，分為兩條，用2匙豉油雞汁...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時不知道大家喜不喜歡吃塘鯴呢，塘鯴配上黑豆，可是難得的美味呢，不同於平時普通菜桌上的油膩還有清淡，好吃的塘鯴黑豆湯可也...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蝨目魚肚：適量薑絲：適量蒜末：適量辣椒：適量蔥花：適量豆豉：適量蠔油：適量醬油：適量米酒：適量細糖：適量水：適量輔料具體步驟1.蝨目...

食材明細主料薑蓉（適量）塘蝨（適量）蒜蓉（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸塘蝨的做法步驟1、塘蝨洗淨切成一圈圈的，放鹽油、生抽、生粉、料酒、蒜蓉、薑蓉攪拌均勻，醃製10分鐘。（醃久...

“朋友家的魚塘養了些本地塘蝨，去玩的時候偶爾能釣上一兩條，呵呵，用辣椒炒來吃，味道不錯。魚肉結實，爽口，又沒有啥泥味，好吃。”食材明細主料塘蝨魚（兩條）輔料青椒（兩個）尖椒（一個）姜（適量）豆豉（適量）生...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料塘蝨魚：2條青椒：2個輔料料酒：適量胡椒粉：適量生粉：適量姜：適量尖椒：1個豆豉：適量鹽：適量具體步驟1.將魚洗淨去肚切成段，用鹽稍...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:1小時40分鐘黑豆性平，塘蝨魚甘甜，它們兩的組合對於需要滋補的人群來說是一大救星，尤其適合女性食用啦。媽媽喜歡喝這個湯，今天...

“家裡那條大鯇魚分成幾部份吃。我特意留了魚尾巴。黑豆煲鯇魚尾，很滋補哦！”食材明細主料鯇魚尾（豬骨頭）黑豆（兩把）豬骨頭（一小塊）生薑（幾片）紅棗（一小把）黨蔘（幾根）輔料鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝...

“隨著年齡增大，人體的鈣質流失也快，較年輕時會感覺全身無邊，雙腿表面的更嚴重些，睡覺時偶爾還會出現小推抽筋的現象；除了聽醫囑外，也可以從飲食上來調理，多吃些如魚、蝦等高鈣食品，來進一步補...