關於土豆豆漿的知識

“土豆不是豆，什麼也叫豆呢？臨時起意，把那土豆加進豆漿裡，應該不犯什麼忌吧？土豆富含澱粉，做成土豆泥，土豆羹都很好吃。不過，這麼點土豆攪到一大鍋豆漿裡，連糊糊都成不了，依然只是一鍋漿。還不錯...

“今天我用生豆麵做一道大家都比較熟悉每天都會喝的養顏減肥聖品～豆漿。做法簡單，只需要不到10分鐘就能喝到自己美味豆漿。”食材明細主料豆麵（1大勺）輔料純淨水（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（...

“紅豆富含鐵質，多攝取紅豆有補血、促進血液迴圈、強化體力、增強抵抗力的效果。”食材明細主料紅豆（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅豆豆漿的做法步驟1、紅豆加水...

食材明細主料黑豆（400克）輔料糖（3勺）水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）自制黑豆漿的做法步驟1、黑豆泡水，一晚上！2、分兩次放入榨汁機中，放入白糖水，按下攪拌鍵！3、然後先用過濾網過濾一...

食材明細主料黃豆（半杯）小米（兩勺）輔料糯米（兩勺）原味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆漿的做法步驟1、黃豆提前泡3小時以上，徹底泡發，買豆漿機有個刻度杯，半杯就可以了。再來勺子，量兩勺小米，糯...

食材明細主料黃豆（適量）蘋果（適量）輔料白砂糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果豆漿的做法步驟1、準備所需材料，黃豆提前泡浸8小時。2、蘋果用鹽水泡10分鐘，洗淨切塊。（不用去皮）3、...

“平時做麵包會放雞蛋、牛奶或者奶粉、黃油等等，這次用香醇的黃豆豆漿製作低油低糖的土司，有著淡淡的豆香味，口感清淡營養豐富，如雲朵般細膩柔軟的土司。”食材明細主料麵包粉（260克）黃豆豆...

“我覺得土豆是最適合做小食的食材之一，比如薯條，薯格，薯塔……等等，土豆如果炒菜吃，孩子多半不喜歡，炒土豆絲我兒子幾乎一口都不吃，但是這樣做成小食，他一頓能吃兩個土豆，還意猶未盡。其實只需...

食材明細主料土豆（2個）輔料麵粉（適量）土豆澱粉（適量）鹽（適量）泡打粉（適量）雞蛋（1個）香蔥（3根）胡麻油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）磨漿土豆餅的做法步驟1、土豆去皮洗淨2、土豆擦絲，用涼水衝...

食材明細主料土豆（2個）輔料芝士（4片）麵包糠（適量）生粉（適量）雞蛋（1個）調料番茄醬（適量）鹽（少許）海苔（少許）鹹甜（口味）烤（工藝）數小時（耗時）高階（難度）爆漿芝士土豆球的做法步驟1、準備好所有食材。2、土豆去皮...

食材明細主料土豆（適量）芝士（適量）輔料胡椒粉（適量）奶粉（適量）麵粉（適量）調料鹽（適量）鹹香（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）爆漿土豆泥的做法步驟1、土豆蒸熟壓成泥。2、分別加入適量鹽。3、加入胡椒...

“豆漿是中國人民喜愛的一種飲品，又是一種老少皆宜的營養食品，在歐美享有“植物奶”的美譽。豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1.B2和煙酸。此外，豆漿還含有鐵、鈣等礦物質，尤其...

食材明細主料黃豆（適量）輔料水（適量）清淡（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制豆漿的做法步驟1、黃豆提前泡一個晚上。2、黃豆洗乾淨放入破壁機。3、加1000毫升水。4、按豆漿鍵啟動破壁機，二...

食材明細主料黑豆（適量）輔料水（適量）調料冰糖（適量）原味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆漿的做法步驟1、原料。2、黑泡發洗淨備用（可以加點黃豆，堅果類的）。3、倒入豆漿機選擇功能鍵。4、打好的...

“孟老師的豆漿麥片土司，用到當是純豆豆漿。平日裡喝的，都是各種混搭豆漿，對於這豆漿土司的心，也只有等到做豆腐的時候來實現了。三能波紋土司盒，用來裝這點麵糰有點大。不過沒關係，只要麵糰...

現在很多人都喜歡在家裡做早飯，這樣一來可以節省很多的時間，並且做一頓健康營養的早餐可以支撐我們一上午的體力，以前做豆漿的時候，我們都需要提前將豆子泡一夜，現在各種豆漿機越來越多，那麼...

“綠豆是夏天清熱防暑的最佳飲品。綠豆性涼，味甘，平時喝可以消暑止渴；由於其具有利尿下氣的功效，因此食物或藥物中毒後喝，還能起到排清體內毒素的作用，對熱腫、熱渴、熱痢、癰疽、痘毒、斑疹...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃豆：60土豆：145輔料清水：適量葡萄乾：適量具體步驟1.黃豆提前一晚上浸泡2.葡萄乾用溫水泡洗乾淨3.土豆去皮切小塊4.將...

“熱乎時一口咬下，還會爆漿，給你不一樣的味覺體驗。”食材明細主料土豆（500g）糯米粉（50g）輔料黑胡椒粉（適量）鹽（3g）車達芝士（適量）麵包糠（適量）甜香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）爆漿土豆丸子的做法...

食材明細主料豆漿（適量）豆腐（適量）雞蛋（適量）輔料香蔥（適量）配料精鹽（適量）食用油（適量）蠔油（適量）純香芝麻油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆漿豆腐蛋羹的做法步驟1、雞蛋3個，嫩豆腐量。2、...

“這個配方的糖量減低了，黃油換成了橄欖油，把牛奶類的換成了豆漿，加了全麥麵包粉，對健康更有保障哦~配方換了，但是口感還是一樣的柔軟呢。”食材明細主料高筋粉（260克）乾酵母（3克）橄欖油（20克）鹽（3...

“研究了一款既適合愛漂漂的女性喝也適合大肚肚男性喝滴豆漿裡面以黑豆為主又加了黃豆、綠豆和枸杞因為添加了枸杞所以還有點甜甜的，喜歡喝甜豆漿滴親們不用加糖了！不怕不怕胖哈哈……”...

“紅棗可補中益氣，養血安神，緩和藥性。綠豆性味甘涼有清熱解毒的功效。紅棗綠豆豆漿可以補氣提神，消暑涼血。”食材明細主料紅棗幹（30克）綠豆（50克）黃豆（50克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘...

食材明細主料黑豆（適量）黃豆（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雙豆豆漿的做法步驟1、黑豆和黃豆清洗乾淨。2、把清洗乾淨的豆子放入破壁機，加適量水不要沒過最高水位線，啟...

黃豆是我們日常生活種經常接觸的豆類黃豆含有非常豐富的營養，人們也把黃豆的吃法開發的淋漓盡致，像我們經常接觸的豆漿就是黃豆的結晶，今天就為大家介紹一下黃豆可以製作成什麼，黃豆怎樣做...