關於紅棗杏仁奶昔的做法步驟的知識

食材明細主料紅棗（2顆）杏仁（15顆）輔料牛奶（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗杏仁奶昔的做法步驟1、準備材料：大紅棗2顆（去核對切）、杏仁15顆2、把切好的紅棗和杏仁一起放入果汁杯裡...

“今次與大家分享這個自製杏仁奶具控制血糖降血壓抗氧化及調節膽固醇等功效;而且也可於早餐加入燕麥咖啡茶等對於需要用牛奶的食譜一般可以用杏仁奶代替亦可用於製作甜品或烘焙.是很不...

“只需要電飯煲就可以了。”食材明細主料麵粉（5個雞蛋體積的麵粉）輔料蛋清（兩個）杏仁（4顆）紅棗（4顆）芝麻（適量）配料蘇打粉（1顆紅棗體積的蘇打）白糖（2顆紅棗體積的糖）油（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）三刻鐘（耗...

食材明細主料低粉（100克）輔料雞蛋（1個）細砂糖（25克）色拉油（30克）菠菜（適量）泡打粉（5克）鹽（1克）杏仁片（適量）紅棗（3個）酸鹹（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅棗杏仁馬芬蛋糕的做法步驟1、1.菠菜用果語搖出菠...

“在炎炎夏日，為自己做一碗紅棗杏仁銀耳羹，既可以解暑又可以滋補，真可謂是一舉兩得呀。愛美麗的媽媽們不要錯過這道甜品喔！”食材明細主料銀耳（20克）杏仁（30克）紅棗（30克）輔料冰糖（60克）甜味（口味）燉...

“炎熱的夏天就把這款飲品當早餐也可以的。”食材明細主料香蕉（1個）紅棗（5顆）燕麥濃漿（1盒）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉紅棗奶昔的做法步驟1、準備就緒2、只用到這麼一些3、做法...

食材明細主料紅棗（6顆）牛油果（1個）輔料香蕉（1個）酸奶（1包）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗牛油果奶昔的做法步驟1、食材：紅棗6顆、牛油果1個、香蕉一根、酸奶1包2、做法：把準備好的食材...

“最近有怪癖，一逛超市就想買杏仁露喝，而且覺得很好喝。後來發展到，有時間就跑超市，自己都無奈了。控制不住，雖然知道里面有很多新增劑但依然阻止不了我衝動的心，再買要剁手了好麼。這幾天逛...

“家裡的白糖也用完了，只好拿紅糖來代替。原本想直接滾圓做餐包，接著又想做卷形的，結果卷好了2個又中途改主意了，又想做辮子麵包，可又覺得辮子也編過了，我的選擇性障礙啊！！最終我的麵包就成了...

“這個奶昔看上去相貌平平，確實味道很不錯，營養價值也蠻高的。因為是用破壁機攪拌出來的，口感非常的細膩，沒有一點渣渣的感覺。我做了一個稀一點的，就是奶昔，可以直接喝的，又做了一個很濃稠的...

“非常簡單的雜糧羹，一家人就愛這一口，好喝又頂飽，都是粗纖維，易消化，潤腸排毒，腸胃也舒坦。”食材明細主料小米（50g）玉米碴子（50g）輔料大棗（5枚）杏仁（適量）高粱米（適量）甜味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）普通（...

經過發酵的牛奶被稱為酸奶。它在繼承牛奶部分營養以外，又衍生出新的營養與功效。而其特有的酸甜醇香，更是引誘著人們的味蕾，讓人慾罷不能。現在，人們又發現了酸奶減肥法！那麼，酸奶減肥法的步...

紅酒，含有很多葡萄汁，是一種果酒，在西方上流人士中流行，現在已經風靡全球，受到很多人的青睞，我們時不時地小酌兩杯，既風雅又高階，又不失紳士風度，紅酒也是比較健康的酒品之一，不過很多人並不知道...

“自己在家做帶有杏仁味的飲料，既簡單又實惠。杏仁微微的清苦味減輕牛奶濃郁的奶香味，喝起來沒有了奶香的膩感，蘋果的香甜此時更凸顯了出來。”食材明細主料牛奶（200毫升）輔料蘋果（250克）杏仁...

食材明細主料杏仁（適量）輔料紅棗（4個）調料水（適量）甜香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅棗杏仁奶的做法步驟1、杏仁提前浸泡去皮。2、紅棗洗乾淨去核切碎。3、將杏仁放入料理機中。4、加入紅...

食材明細主料棉花糖（120g）無核紅棗夾巴旦木（120g）黃油（25g）奶粉（50g）輔料奶粉（15g）奶香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）奶棗的做法步驟1、黃油放入不粘鍋小火熬化。2、加入棉花糖小火熬化，不停翻動...

“北方已經進入冬季，寒冷的天氣人們縮手縮腳，大多喜歡吃些肉暖身，尤其為女性，應該更加註意保暖。紅棗具有補氣補血養顏的功效。杏仁富含蛋白質、微量元素和維生素。具有潤肺、止咳、滑腸等...

“網購的杏子，小且酸，所以想著法的消耗它！”食材明細主料杏子（5個）酸奶（200g）輔料楓糖漿（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃杏酸奶昔的做法步驟1、網購的杏子2、清洗乾淨3、把杏子的核...

“在家做的杏仁露特別香醇，杏仁露含有豐富的蛋白質、18種氨基酸、各種礦物質，具有止渴、潤肺、調節血脂、防止動脈硬化、調節非提特異免疫功能等功效。杏仁露還有美容功效，能促進面板紅潤...

“早上吃的幹鍋肥腸蝦，午餐就打算吃剩菜和水果，香蕉吃一半又想幹脆做個奶昔吧。大棗和香蕉好甜呀，可以用純牛奶。”食材明細主料脫脂牛奶（1份）輔料香蕉（半根）純淨水（80g）調料大棗（1把）甜味（口味）其...

“這個配方打的飲料紅棗味偏重，可以少放1顆紅棗，或者適量加點牛奶，口感會更加香。”食材明細主料紅棗（4顆）蘋果（半個）即食燕麥（25g）開水（500ml）蜂蜜（適量）其他（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗燕麥...

食材明細主料純奶（半杯）香蕉（1個）輔料紅棗（2大顆）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗香蕉奶昔的做法步驟1、準備材料，牛奶先溫一下更好喝2、香蕉去皮切塊放入料理杯3、紅棗去核，放入料理...

“紅豆：有生津液、利小便、消脹、除腫、止吐的功用，紅豆有較多的膳食纖維，具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用；紅豆是富含葉酸的食物，適合...

“每天早餐都很重要，這款是給懶人準備的，簡單製作，不失營養”食材明細主料豆奶（半瓶）輔料杏仁（15個）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏仁豆奶的做法步驟1、準備好材料2、將杏仁絞碎加半杯水...

“對於上班族的孩子來說週六日就是上帝的恩賜啊！懶覺起來開啟冰箱一看，只有西瓜和牛奶了，那就來個混合吧，哈哈…”食材明細主料紅棗枸杞牛奶（100ml）輔料西瓜（3塊）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）未...