關於養顏水的家常做法的知識

食材明細主料紅棗（4-5顆）輔料菊花（數朵）枸杞（6-7顆）幹桂圓（5-6顆）原味（口味）未知（難度）養顏水的做法步驟1、放在杯子裡燒開水沖泡2、沖泡幾分鐘冷一點就可以喝了3、美容養顏哦！女孩子喝多多很好哦！...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時愛美是每個人的天性，有人會選擇整容，打玻尿酸等。人之髮膚，受之父母，愛美要取之有道。美是可以吃出來的，桃膠雪燕養顏糖水即...

“【大家都想養顏吧，你可以試試做做我的【養顏茶】它的功效既有養顏，養神，清熱解毒，每天一杯，會保持你的面板水潤和紅潤，來試試吧】”食材明細主料菊花（5粒）胖大海（1粒）金銀花（3粒）枸杞（10粒）千日紅（...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料小紅豆：適量糯米：適量輔料紅糖：適量具體步驟1.紅豆提前一個晚上泡發好。2.電飯鍋多放點水，倒入洗好的糯米和紅豆，按煮...

食材明細主料紅棗（適量）馬蹄粉（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）高階（難度）養顏紅棗水晶糕的做法步驟1、將紅棗洗淨去核2、將紅棗加水煮成棗汁3、將馬蹄粉用水化開4、加入適量紅棗汁...

“甜中微苦的南方甜杏仁，甘甜怡口的麥芽糖，融合在舌尖化為一縷苦香味。杏仁茶不僅美味，而且杏仁具有美白跟潤化血管的作用，並且麥芽糖也具有調理腸胃跟治理咳嗽的優點，真謂“養顏杏仁神仙水...

“這是一款由黑豆赤豆綠豆紫米薏米組成的五色養顏粥，補氣益血，健脾暖胃，維持新陳代謝，調理氣色，長期食用必是一劑養顏養生的佳品～”食材明細主料黑豆（適量）赤豆（適量）綠豆（適量）紫米（適量）薏米（適量）冰...

“紅蘿蔔的營養：1、益肝明目：胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，有補肝明目的作用，可治療夜盲症；2、利膈寬腸：胡蘿蔔含有植物纖維，吸水性強，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的“充盈物質”，可加強腸道的蠕動...

食材明細主料黃豆（半杯）核桃（3粒）紅棗（4粒）枸杞子（適量）輔料冰糖（適量）甜香（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）養顏豆漿的做法步驟1、準備材料。2、把核桃去殼剪碎，紅棗去核切碎，把所有材料用豆漿機量杯...

“女人想要氣色好，常喝一碗“養顏羹”，物美價廉，美味又營養。”食材明細主料南瓜（1/4個）小米（適量）銀耳（1/4塊）紅棗（4個）枸杞（適量）輔料老冰糖（1塊）調料清水（1500ml）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）養...

很多人都喜歡味甜的食物，尤其是南方很多地區，總少不了攝取很多糖分。因此很多的女孩子總是害怕吃甜的容易長胖，卻又無法忍受美味的食物誘惑。那麼下面就為大家介紹一下美容養顏的糖水有哪...

水果是我們日常生活中必不可少的重要角色之一了。許多喜歡養生的人，甚至一天都是以水果為食，並不吃其他東西。這點我表示不制止但是也不認同。我們正常人還是要補充日常需要的能量的，而水...

“白蘿蔔排骨湯可消食健胃,理氣化痰,用於治療小兒厭食症。白蘿蔔味甘性涼，寬中下氣，消食化痰；排骨甘平，補虛弱，強筋骨，與蘿蔔燉服，氣香味鮮，是患厭食症小兒的輔助食療菜餚。在炎熱夏季，給孩子喝...

“紅梨含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素等。清熱化痰之功效，能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。具有“潤肺涼心，消炎降火，解瘡毒、酒毒”的作用，生津止渴，化痰止咳，滋陰...

食材明細主料雞蛋（2個）輔料紅棗（30g）桂圓（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）秋季養顏糖水的做法步驟1、雞蛋2個、紅棗切開和桂圓剝殼洗淨同泡水10分鐘，放入冰糖。同煮10分鐘...

水，是地球生命之源。不僅可以滿足我們身體所需，還可以美容養顏，水是基礎，可以和很多價值高的原料混合，調出各種口味各種功效的水。所以我們要選擇正確的水來喝，達到美容養顏，甚至可以排毒的效...

“桃膠，是由桃樹上自然分泌出來的桃樹油經化學反應而製得的淺黃色粘稠液體，經進一步乾燥，粉碎為固體顆粒狀，是一種淺黃色透明的固體天然樹脂，除補充膠元蛋白之外，桃膠本身的藥用功效更佳，內服...

“路過水果攤，不同顏色水果帶來的繽紛色彩總能讓人眼前一亮，現在我們通過烤箱烘乾就能把這些繽紛與健康儲存下來。這幾款果乾搭配起來有清熱降火，美容美白的作用，可以長期喝，如果要是胃不好...

“桃膠是薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂。它有清血降脂，緩解壓力和抗皺嫩膚的功效。”食材明細主料桃膠（50g）紅棗（8顆）枸杞（少許）純牛奶（250ml）輔料冰糖（50g）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時...

“沒有茶的水果茶，去了茶的苦澀，多了一分椰子水的清甜。椰子水剛開始喝會不習慣，等喝上幾次，你會喜歡上這種口感的。而且本身椰子水富含天然電解質，補水補水補水，重要的事情說三遍！還有各種維...

“健康無油”食材明細主料紫薯（2個）椰菜花（少許）輔料蜂蜜（少許）原味（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）養顏餅的做法步驟1、水煮紫薯去皮捏蓉。2、水煮椰菜花裝飾。3、最後加上少許蜂蜜在上層，即...

美容養顏這個詞語對於用在女性朋友身上的機會是比較多的，女人都喜歡保養肌膚也更在乎容顏的魅力。是女人都希望聽到別人稱讚自己年輕漂亮，所以在養顏方面是女性關注的更多，不管是吃的方面...

“夏天到了，總想吃點湯湯水水的，又嫌煲湯時間久，這個粥品時間也不短，可是不需要時時刻刻去看著，煮的過程還不耽誤做別的事情，很方便哦”食材明細主料紅小豆（一把）銀耳（一朵）輔料幹桂圓（3個）蓮子（一...

水果是我們日常生活中最為常見的食物，它本身對我們的身體發育有很大的幫助作用，可以補充我們體內缺少的維生素等營養物質。但你們知道許多水果就有養顏的功效嗎。可能大家關於哪些水果養...

“👉🏻一款超火的自制排毒養顏水，已親試，真的好好喝，不輸外面的所賣的，喝光後還可以吃裡面的水果，美觀又簡便，顏控的所愛。😻”食材明細主料蘇打水（一罐）木瓜塊（少許）百香果（一個）檸檬（一片）輔料冰塊...