關於奶香紫薯球怎麼做好吃的知識

“營養貼士：紫薯富含花青素是抗衰老的好東西紅薯中的纖維素對健康也非常有益，但是如果紅薯經過油炸不僅破壞了營養價值還增加了熱量導致肥胖今天就推薦一款不用油的健康甜品”食材明細主...

“🔥不加一滴油，低脂營養的小零食-香蕉與紫薯的完美搭配❗️低卡健身必備❗️”食材明細主料紫薯（2-3個）香蕉（1根）牛奶（少許）輔料椰蓉（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯香蕉球的做法步...

“春季都說是寶寶長高的最好時期，所以加了乳酪，芝麻，我寶不愛吃紫薯，這樣做也能吃上幾口呢。”食材明細主料紫薯（適量）乳酪（適量）芝麻（適量）椰蓉（適量）輔料芝麻（適量）椰蓉（適量）甜香（口味）烤（工藝）半小時（耗...

“紫色一直是我的大愛，紫薯又是營養豐富的食材。所以，我特別喜歡，別看紫薯外表醜醜的，裡邊可絕對是驚豔、魅惑，用紫薯可以做好多西點和餡料。喜歡紫薯那濃烈的紫色，紫薯有種淡淡的特殊的香味...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料紫薯：1個輔料砂糖：適量奶粉：適量具體步驟1.紫薯去皮洗淨，切成片，放到蒸鍋上面蒸熟2.蒸熟後的紫薯放到乾淨的盆裡，趁熱...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料紫薯：適量奶油乳酪：適量輔料具體步驟1.紫薯切小丁，微波爐叮熟，趁熱壓成泥。2.拌入適量奶油乳酪，酌情新增酸奶調節乾溼度...

“寶寶輔食”食材明細主料紫薯（適量）乳酪（適量）輔料雞蛋（適量）玉米澱粉（適量）奶香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯乳酪球的做法步驟1、蒸熟的紫薯壓碎。2、加入適量玉米澱粉。3、和成麵糰。4...

食材明細主料紫薯（150克）糯米粉（130克）玉米澱粉（30克）細砂糖（60克）水（100克）輔料泡打粉（2.5ml）植物油（適量）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯球的做法步驟1、紫薯洗淨2、入蒸鍋蒸至軟爛3、稍涼...

食材明細主料紫薯（適量）香蕉（適量）輔料奶粉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉紫薯球的做法步驟1、準備食材！2、紫薯蒸熟壓泥，為了熟的快點，可以切成片蒸。3、香蕉切粒，倒入紫薯泥中攪...

“過年了，各種炒物不可缺，丸子，團團圓圓之意。”食材明細主料紫薯麵糰（適量）輔料黃麵包糠（適量）甜香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香酥紫薯球的做法步驟1、準備好食材:如圖，紫薯麵糰是做湯圓剩...

“解饞的小零食。在家看電視或上網時，嘴巴空落落，總忍不住想吃點啥。那天，嘗試著用自制的酸奶與萄萄幹加入紫薯泥中，做成了芝麻球，咬一口，軟的綿紗，硬的濃香，酸甜的的味道，果然不錯。”食材明細...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蒸好的紫薯：一塊牛奶：一袋糯米粉：一碗輔料具體步驟1.紫薯壓成泥，倒進小盆裡，然後加糯米粉。2.糯米粉和紫薯泥里加點牛奶和...

“做這個很偶然，家裡剩下兩塊煮熟的紫薯，留到下頓吃味道會遜色不少，不想浪費便一時興起做了這個，沒想到驚豔到不行，驚豔的不只是色澤，還有濃濃的奶香味，更因為加了馬蘇裡拉乳酪讓這道小點心多...

食材明細主料紫薯（適量）輔料葡萄乾（適量）甜味（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯球的做法步驟1、先把紫薯洗淨放蒸鍋蒸，待蒸至用筷子能輕易戳進去，即可拿出，去皮，然後壓成泥狀2、帶一次性手套...

食材明細主料紫薯（250克）輔料乳酪（20克）白糖（2匙）牛奶（150ml）糯米（50克）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯乳酪珍珠球的做法步驟1、先把紫薯蒸熟2、乳酪分快3、牛奶4、糯米提前泡一個晚上5、...

“紫薯以它特有的香醇口感和華麗的顏色一直以來都是我做甜點時特別喜歡用的材料之一。這次的方子無需烤箱，非常容易上手，是我常常會做一批放在冰箱裡的必備小食。”食材明細主料紫芋（250-...

食材明細主料糯米粉（500g）紅薯（1只）白糖（30g）白芝麻（50g）白開水（適量）食用油（500g）輔料紫薯（1只）白糖（20克）淡奶油（20ml）蜂蜜（1勺）白醋（少許）原味（口味）未知（難度）奶香紫薯麻球的做法步驟1、紅薯紫薯切塊蒸熟。2...

“前天做了這款紫薯球，作為昨天下午的小點心，奶香十足，酥酥的就像桃酥一樣，加了紫薯顏色特別好看。這臺智慧烤箱用著真的很方便，那個顯示屏我真是太喜歡了，比起家裡的老烤箱，好用多了。”食材...

“如果你愁於廚藝不夠高,又有一顆嚮往甜品的心.如果你盼望做一道美味的點心,又害怕麻煩的操作.如果你喜歡甜品的幸福感,又害怕長胖的煩惱.那麼,看這裡~你一定要學會的簡單美食,絕對零...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘紫薯是一種營養價值高，味道也很棒的蔬菜。將其蒸煮著吃，使得紫薯變得軟爛，嚼起來很方便。而平時為了更好地存放紫薯，可以...

食材明細主料紫薯（適量）牛奶（適量）輔料燕麥（適量）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯牛奶燕麥球的做法步驟1、蒸熟的紫薯和即食燕麥片。2、紫薯加牛奶拌勻。3、拌好的紫薯泥。4、加入燕麥...

食材明細主料紫薯、（適量）糯米粉、（適量）白糖（適量）甜味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）椰香紫薯球的做法步驟1、紫薯蒸熟裝入保鮮袋，用擀麵杖擀成泥。2、紫薯泥中加入糯米粉。3、加適量清水和...

“今天跟大家分享一道傳統小吃。紫薯誘惑——紫薯球。眾所周知，紫薯營養價值是非常高的，比如說：有助於消化，還可以提高免疫力。操作非常簡單，皮脆香酥的紫薯球出爐了。記錄2018.12.20早餐”...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紫薯：3個輔料牛奶：適量蜂蜜：適量具體步驟1.1.準備紫薯。2.2.紫薯切片。3.3.上鍋蒸熟壓成泥。4.4.放涼後加入牛奶和...

“奶香濃郁，香甜可口。”食材明細主料紫薯（適量）輔料蜂蜜（適量）牛奶（適量）奶香（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）奶香蜂蜜紫薯球的做法步驟1、蒸熟的紫薯去皮。2、紫薯壓碎加適量牛奶。3、加適...