關於哈蜜瓜山藥米漿的做法步驟的知識

“哈蜜瓜的甜香味兒很濃郁，光滑細膩，很好喝哦😋”食材明細主料哈蜜瓜（適量）山藥（適量）輔料大米（2把）冰糖（適量）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）哈蜜瓜山藥米漿的做法步驟1、哈蜜瓜適量。2、...

“光滑細膩，香甜。營養豐富😋”食材明細主料枸杞（適量）山藥（2小段）輔料大米（2把）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）枸杞山藥米漿的做法步驟1、山藥兩段。枸杞一袋。2、山藥切小段。3、枸杞...

“光滑細膩，顏色漂亮，入口香甜，營養豐富。”食材明細主料蜜薯（4把）山藥（2把）花生（1把）輔料燕麥（1把）冰糖（5粒）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蜜薯山藥燕麥花生漿的做法步驟1、蜜薯去皮切小丁。...

“最近特殊時期，到處都在號召要“提高免疫力”，人體是一個很龐大的系統，所謂的提高免疫力其實就是增強免疫系統的防禦能力，我們日常飲食能做到的就是給免疫系統提供足夠的“彈藥”！補充足夠...

食材明細主料山藥（適量）黃豆（適量）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥豆漿的做法步驟1、山藥去皮切塊，黃豆提前泡8小時。2、食材一起倒入破壁機，加入適量清水。3、預約豆漿功...

“光滑細膩，濃郁的桂花香味兒，香甜好喝。”食材明細主料黃豆（一把）大米（半把）山藥（一根）輔料幹桂花（適量）冰糖（適量）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桂花山藥大米豆漿的做法步驟1、幹桂花一勺...

“入口光滑細膩，香甜好喝😋”食材明細主料花生（2把）山藥（適量）小米（2把）輔料水（1200ml）冰糖（5粒）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花生山藥小米漿的做法步驟1、油果花生2把。2、山藥去皮洗淨切...

山藥我們都知道，而且也有很高的營養價值，而且超級無敵的好吃，你知道山藥怎麼做好吃嗎。我是經常做菜吃，但是我們經常會遇到這樣的問題，就是削山藥的時候手容易癢，那麼削山藥的步驟是什麼，那麼...

食材明細主料小米（適量）山藥（適量）輔料冰糖（適量）調料清水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥小米豆漿的做法步驟1、山藥去皮浸泡在清水中。2、小米用清水淘洗乾淨。3、破壁機杯中...

山藥和豬蹄都是我們日常生活中比較常見的兩種食材，營養價值都是非常高的，他們分別做菜餚都深受人們的喜愛，豬蹄又是一種膠原蛋白豐富，而且含有維生素和礦物質，豬蹄還樂意幫助人們睡眠，下面就...

“千百年來，養生粥一直為人們喜愛並百吃不厭。粥可調節胃口，增進食慾，補充身體需要的水分。它味道鮮美、潤喉易食，營養豐富又易於消化，實在是養生保健的佳品。粥的妙不可言，在於它介於飯、菜...

“這幾天跟米糊對上號了，這次是【蜜棗山藥米糊】簡單好營養，熱乎乎的好喝。。。”食材明細主料蜜棗（50克）剩米飯（115克）山藥（145克）輔料綿白糖（3勺）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蜜棗山藥...

“快手米漿，甜甜的很好喝早餐不錯的選擇。”食材明細主料南瓜（適量）山藥（適量）輔料水（適量）冰糖（6顆）甜味（口味）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜山藥米漿的做法步驟1、山藥南瓜去皮2、切小塊3、所有食材放...

食材明細主料黃豆（半杯）糯米（100g）高粱米（50g）去皮山藥（190g）清水（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豆漿山藥雙米粥的做法步驟1、黃豆洗淨，提前浸泡2、浸泡好的黃豆放入豆漿機，加入適量清水3...

“光滑細膩，甜香適口。”食材明細主料紫米（一把）山藥（100g）黑豆（2把）輔料大米（一把）冰糖（適量）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫米山藥黑豆漿的做法步驟1、黑豆2把。2、紫米一把。3、大米一...

“早上快手早餐，一杯營養豆漿搭配包子，麵包都是不錯的。”食材明細主料山藥（適量）南瓜（適量）輔料黃豆（適量）大米（適量）原味（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥南瓜豆漿的做法步驟1、山藥南瓜去皮...

“簡單快捷的方便米糊，一個預約按鍵30分，早上起來就可以喝到熱乎乎的米糊，是上班族最佳早餐首選。”食材明細主料山藥（一大塊）大米（一杯）輔料冰糖（5顆）水（適量）甜味（口味）半小時（耗時）普通（難度）大米山...

“今天給大家分享一道年夜飯的壓軸甜品，大魚大肉的硬菜吃飽後，給家人上一道寓意團圓美滿的甜甜蜜蜜，南瓜軟糯，山藥粉爛，紅棗香甜，還有蜂蜜桂花的清香，非常適合老人和孩子，女人吃了還有養顏的功...

“小米、山藥、薏米都是比較養胃的食品，平常都是搭配一起熬個粥，這次得了九陽Q1破壁豆漿機，把它們打成豆漿飲用也是很不錯的選擇！”食材明細主料黃豆（半杯）小米（1/4杯）薏米（1/4杯）山藥（50克）輔料清...

“打了幾次才完成這個菜譜，第一次不準備發，一喝太香了，就打了第二次，第二次忘拍一兩個過程圖，就打了第三次😅孩子爸爸也喝上癮了😂明天還讓打。好吧，明天繼續😍😋”食材明細主料山藥（50g）核桃（...

“哈蜜瓜香濃郁，清甜冰爽。”食材明細主料西瓜（適量）哈蜜瓜（適量）輔料西米（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）哈蜜瓜西米露的做法步驟1、哈蜜瓜半個。(兒子拿刀在上面切的刀痕😅)2、挖球...

食材明細主料剩米飯（適量）蜜薯（一個）輔料山藥（一截）調料開水（適量）原味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥蜜薯米糊的做法步驟1、蜜薯洗淨去皮。2、剩米飯備用。3、山藥去皮洗淨浸泡水中。4、...

食材明細主料排骨（420克）山藥（半根）哈密瓜（1塊）輔料枸杞（適量）薑片（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）哈密瓜山藥排骨湯的做法步驟1、食材：排骨（已清洗）。2、山藥。...

“這款豆漿對脾胃虛寒、食慾不振、腹脹腹瀉有一定的緩解作用。”食材明細主料黃豆（40克）山藥（40克）糯米（20克）輔料清水（800毫升）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）糯米山藥豆漿的做法步驟1、準...

“和酒店一樣好喝的玉米汁，香甜順滑。”食材明細主料玉米粒（1小碗）鐵棍山藥（1根）黃豆（1.5把）輔料清水（適量）甜味（口味）半小時（耗時）簡單（難度）玉米山藥漿的做法步驟1、黃豆1.5把，清水浸泡1小時。1根鐵...