關於紫菜魚茸蛋包飯便當的知識

“很多小孩子都不愛吃魚，本人不是小孩子也極討厭吃魚，怕腥和魚刺。煎炸魚除外，蒸煮魚都覺得腥味去不掉，但煎炸魚吃多了會上火。為了均衡飲食，家裡飯桌上每天幾乎都會有魚，蒸煮為主的。本人想...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘紫菜包飯便當是米飯，紫菜，黃瓜製作而成的一款美食，這款美食可以作為午餐吃，對於上班的人，還可以帶到單位吃，非常的方便，用微...

食材明細主料米飯（適量）紫菜（2張）雞肉火腿腸（1根）黃瓜（1根）雞蛋（1個）培根（2片）肉鬆（適量）輔料香油（1小匙）黑白芝麻（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜包飯的做法步驟1、培根切小粒。2、炒熟備...

“紫菜包飯是一種很有營養的主食。”食材明細主料紫菜（十張）大米（兩杯）雞蛋（兩枚）黃瓜（一根）胡蘿蔔（一根）菠菜（一小把）香腸（一根）醃黃蘿蔔（十條）輔料植物油（適量）鹽（適量）芝麻（適量）香油（適量）白醋（適量）原味（口味...

食材明細主料紫菜（適量）魚餅（適量）酸蘿蔔條（適量）牛蒡條（適量）火腿（適量）雞蛋（適量）胡蘿蔔（適量）蔥（適量）輔料香油（適量）熟芝麻（適量）鹽（適量）辣椒麵（適量）白糖（適量）醬油（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）魚...

“由於想吃紫菜包飯又想吃雞蛋肉餅，所以才整出這麼個菜～”食材明細主料東北大米（適中）雞蛋（3只）肉餅（師兄）輔料油（適量）香醬（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雞蛋肉餅紫菜包飯的做法...

食材明細主料包菜（半棵）豬瘦肉（二兩）輔料油（適量）鹽（兩勺）老抽（適量）雞精（半勺）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉末包菜便當的做法步驟1、包菜已經切碎。2、瘦肉用料理機絞成肉末。3、熱油翻炒...

食材明細主料紫背菜（適量）魚包蛋（適量）輔料薑絲（適量）香草（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫背菜魚包蛋的做法步驟1、先摘取紫背菜的嫩芽與葉子洗乾淨備用。2、鍋裡注入適量清水加上薑絲大火燒...

“為大家帶來一個很簡單的蛋炒飯，餓的時候自己動手做，不用叫外賣啦。”食材明細主料剩飯（一碗）輔料紫包菜（適量）雞蛋（1個）小蔥（2根）油（適量）洋蔥（一小塊）火腿腸（適量）鹽（適量）五香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡...

食材明細主料米飯（適量）輔料紫菜（2片）黃瓜（1根）胡蘿蔔（1根）雞蛋（1個）火腿腸（1根）芝麻（適量）香油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜包飯的做法步驟1、米飯蒸熟晾到不燙手，加入芝麻、鹽...

食材明細主料壽司海苔（若干張）胡蘿蔔（1根）黃瓜（1根）米飯（適量）烤腸（一根）輔料沙拉醬（一袋）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫菜包飯的做法步驟1、準備材料:一根黃瓜，一根胡蘿蔔，一根烤腸，沙拉醬一袋...

食材明細主料雞蛋（2只）薺菜（50g）黑芝麻（少許）大米飯（400g）即食海苔（4g）輔料植物油（30g）鹽（3g）原味（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）便當薺菜雞蛋飯糰的做法步驟1、雞蛋打入碗裡。薺菜焯水後擠去多餘的水...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道紫菜包飯便當，食材豐富，調味料也多樣。顏色也多種多樣，豐富好看，首先視覺上就給人帶來享受。各種食材不同的口感，也在...

“總是有自己動手的衝動，今天終於把衝動化作行動了！獻醜了！第一次做紫菜包飯。”食材明細主料米飯（適量）輔料火腿（適量）雞蛋（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）日本醃蘿蔔（適量）配料壽司醋（適量）紫菜（適量）沙拉...

“有朋友突然來訪不知道做點什麼，就用最懶人的方法做了個紫菜包飯。雖然不是很好看，但味道還是很靠譜的。1個200g的金槍魚罐頭差不多夠做6卷紫菜包飯。”食材明細主料金槍魚罐頭（200g）沙拉...

食材明細主料米飯（適量）壽司專用紫菜（適量）金槍魚罐頭（適量）沙拉醬（適量）胡蘿蔔（適量）蔥（適量）壽司專用泡蘿蔔（適量）壽司專用泡牛蒡（適量）熟芝麻（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）鹹香（口味）技巧（工藝）三刻鐘...

我們對於蛋炒飯很熟悉，但是蛋包飯就不那麼熟悉了，在口感上可能和炒飯不是區別很大，但是因為其造型很可愛，所以受到很多人的追捧，比如之前的抖音上火起來的蛋包飯店，就受到了很多人的關顧，這也...

食材明細主料紫菜（適量）調好的米飯（適量）雞蛋餅（適量）魚餅（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）醃蘿蔔（適量）火腿腸（適量）輔料沙拉醬（適量）蛋黃醬（適量）番茄醬（適量）香油（適量）芝麻（少量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單...

“雖然我們遼寧人對朝鮮族的食品不陌生，而且有的已經成為我們飯桌上的一部分，比如辣白菜啊隨處可見，夏天到了，又要吃大冷麵了，但是我還真的是對紫菜包飯沒什麼興趣。前段時間去同學家吃飯，同...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘小巧可愛的身材，如一件件小藝術品般的模樣，美味的紫菜包飯便當，擁有簡單的做法，卻有著不一樣的美味，它是你外出野餐，春遊的...

“今天juju要給大家分享韓式紫菜包飯的3種最家常又美味的做法~，這三種也是最常見最美味的牛肉紫菜包飯，金槍魚紫菜包飯以及蛋卷紫菜包飯~”食材明細紫菜包飯用米飯米飯（適量）芝麻油（適量）鹽（...

“最近很風靡紫菜相關的菜！復工在即，我分享一道紫菜便當🍱。”食材明細主料紫菜（半片）蝦乾（10個）紫米隔夜飯（1碗）玉米（100g）胡蘿蔔（100g）雞蛋（1個）輔料白芝麻（少許）醬油（少許）蔥花（少許）鹽分（少許）白胡椒粉（少...

“紫薯+豆角香菇炒香乾+厚蛋燒+涼拌蘆筍，共計450大卡。有人和阿蘇講，你的減脂食單好複雜，有沒有更簡單的。既能瘦又好吃的！嘿嘿，那還是去修仙吧，可以吞雲辟穀。或者我來餵你吧！減肥和美食本來...

食材明細主料紫菜（2片）米飯（100g）魚肉鬆（30g）輔料白芝麻（20g）海苔醬（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）魚鬆紫菜包飯的做法步驟1、白芝麻鋪到烤盤上。2、150度預熱後，烤3分鐘。3、紫菜剪成適...

“蛋包飯只是就著材料的名字而取，不曉得有沒有和什麼知名的小吃混名，萬一請別拍磚啊。我做食物向來就地取材，怎麼簡單怎麼做，很隨意。”食材明細主料雞蛋（2個）鹽（適量）冷飯（1碗）番茄醬（適量）紫菜片...