關於芋頭香菇飯的知識

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料五榖米：100公克草魚片：80公克新鮮香菇：60公克蒜片：20公克四季豆：少許無鹽奶油：15公克醬油：15㏄雞高湯：100㏄胡椒粉：少許輔料具...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料糙米：150公克洋蔥：1顆蘑菇：30公克柳鬆菇：20公克橄欖油：20㏄雞高湯：60㏄水：100㏄鹽：10公克胡椒粉：7公克檸檬汁：少許輔料具體步驟...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料胡蘿蔔：適量熟速凍青豌豆：適量甜玉米：1小把金針菇：1把乾爽米飯：一粥碗輔料泡發大豆拉絲蛋白塊：1杯海天原味豆瓣醬：2湯匙糖：少...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:23分鐘這道芋頭香菇飯是一道非常不錯的美食，大米飯本身就有一點點的粘性，而加入了芋頭的大米飯就更加的粘稠了，吃在嘴裡口感更...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘芋頭香菇飯是在煮飯的過程中加入炒制後的芋頭香菇製作而成的一道美食，每逢佳節的時候家裡總是要做一回，還放了瘦肉粒，做...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞肉絲：1/4杯芹菜末：1大匙白米：1杯水：1杯鹽：1小匙香油：2小匙醬油：2/3大匙糖：1/3大匙太白粉：2小匙黑胡椒粉：2小匙輔料具體步驟1....

“昨晚因為在單位上吃不下那些菜，又沒有時間買材料，加上天氣開始涼了，一直惦記著以前讀書時媽媽親自做的糯米飯，現在出來工作了，好懷念以前的日子。我現在喜歡自己做早餐比在外面買的健康，有...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘家常香菇芋頭燜飯，把香菇爆炒之後燜飯，香菇的香味全都融於飯中，十里飄香。加入爽口的芋頭，些許軟，恩，香菇和芋頭的香味結合，...

“芋頭為鹼性食品味甘辛，性平滑能健胃益脾，解毒止痛。它氟含量較高有潔齒護牙的功效，再加入豆腐香菇等營養全面。”食材明細主料芋頭（適量）豆腐（適量）香菇（適量）木耳（適量）豬肉（適量）大米（適量）水（適量...

“今天這道飯，用一些薯類和蔬菜來替代部分主食。由於薯類能比大米白麵提供更多的膳食纖維、鉀和抗氧化物質。白米粥/飯的營養價值實在太低了，蛋白質少，維生素也少。改成一半白米一半雜糧，...

“說實話荔浦芋頭不愧是久負盛名啊！口感軟爛，成菜極香，而且切成這麼小的丁，煮至極爛，也沒失其形，不象其他的芋頭只要一熟就軟得沒形兒，稍一攪動就成泥巴了。這鍋芋頭收水收到最後的時候偶還不...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘香菇芋頭燜飯是一道美味健康備受歡迎的美食。香菇味道鮮美，香氣沁人，營養豐富，富含維生素B群、鐵、鉀等元素，味甘，性平，是...

“這種鍋飯在潮汕地區尤為常見，每逢立冬或者其他特殊時節，比如說拜神，有時候也會做這種飯，非常的美味哦，有時候芋頭會因受高溫融化在飯裡面，那些米飯吃起來都充滿了濃濃的芋頭香，味道和口感都...

“每當我不想做飯的時候，就會燒菜飯。原版的海派菜飯，是用青菜鹹肉做的，但是可以用各種其他蔬菜肉類代替。來日本後，吃了所謂的茸炊き込みご飯，第一感覺就是，這其實是蘑菇版的菜飯嘛。今天就...

“雞塊鮮香入味，芋頭粉糯，湯汁濃郁，是一道營養美味佳餚！”食材明細主料雞腿（兩個）芋頭（半個）香菇（適量）薑片（幾片）輔料稻米油（適量）生抽（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難...

“做燜飯啊！不需要在灶臺前一呆就是一個小時，只需要將冰箱裡現成的食材洗淨切丁，稍微炒炒，和米一起倒進電飯鍋，就可以刷著手機坐等開鍋啦！”食材明細主料雞腿（2個）芋頭（1個）香菇（20g）大米（150g）輔料...

“芋頭與糯米的結合的米糕料理多半都是製作成甜的風味，其實鬆軟濃郁的芋頭，與菇類一起製作的素食米糕，香氣十足一點也不遜色於葷的油飯。”食材明細主料長糯米（2杯泡水（5-6小時備用））芋頭（400g...

食材明細主料芋頭（適量）五花肉（適量）香菇（適量）幹魷魚（適量）輔料米飯（適量）調料鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）芋頭飯的做法步驟1、提前煮好的米飯備用。2、香菇提前泡發。3、幹魷魚也...

“牛肉營養價值很高，中醫認為：牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、止渴止涎的功能。牛肉所含有的鋅鐵都更易被吸收，從而幫助身體提高免疫力，增強免疫力系統。此外，牛肉氨基酸組成成分比豬...

“剩米飯也要美美噠”食材明細主料香菇（適量）毛芋（適量）胡蘿蔔（適量）板栗（適量）青菜（適量）米飯（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芋頭香菇炒飯的做法步驟1、芋艿、...

“濃香軟糯的芋頭香菇燜飯來襲，不用單獨炒菜，飯菜一鍋搞定，方便又美味哦~”食材明細主料大米（230g）香菇（180g）芋頭（100g）輔料香腸（70g）黃油（10g）李錦記黑椒汁（10g）仲景香菇醬（25g）配料蔥（適量）蒜（適量）鹽（適...

“家裡有好多的芋頭沒有吃，實在是不想動火，就做了這款【芋頭香腸燜飯】別說，等飯燜好了，甜鹹可口，香味撲鼻，別說還別有一番風味呢！簡單也一樣好吃，配合一碗湯就是我的午餐了！”食材明細主料胡蘿...

“香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物。1.香菇可提高機體免疫功能，提高人體抗病能力，可預防流行性感冒等症。香菇具有和胃、健脾、補氣益腎的功效，可治久...

可以。在芋頭豬骨湯當中，放入適量香菇，可以讓芋頭豬骨湯吃起來有比較清香的味道。芋頭，除開用來做芋頭排骨湯外，可以做芋頭蒸排骨以及清蒸芋頭等等。在做芋頭蒸排骨時，排骨是需要提前洗淨焯...

“排骨芋頭香菇燜飯，非常簡單好吃的一款飯菜合一的主食，非常適合上班族，既簡單又快捷，而且營養也很豐富。”食材明細主料排骨（250克）大米（250克）芋頭（200克）香菇（4朵）輔料姜（1小塊）鹽（1小勺）糖（1小勺）蠔...