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發表於:2018-02-11
月餅、紅棗兒、柚子、橘子。1、月餅,月餅鬆軟香甜,味道香,好吃不膩,且裡面各類蔬果、肉類雜合,配料豐富;而且月餅的形狀與滿月相似,象徵著團團圓圓,具有美好祝願;2、紅棗,八月十五,初秋時節,棗子正...
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發表於:2024-02-24
“(紅豆),性平偏涼,味甘,含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷等。紅豆能促進心臟血管的活化,利尿;有怕冷、低血壓、容易疲倦等現象的人,常吃紅豆可改善這些不適的現象。另外,紅豆還...
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發表於:2024-02-05
食材明細主料雞胸肉(200克)輔料黃瓜(1棵)青椒(1個)紅蘿蔔(1棵)紅油豆瓣(2勺)醬油(1勺)蒜(3個)蔥(1/4棵)鹽(1克)糖(1/2勺)料酒(3勺)胡椒(1/2克)水澱粉(1克)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅油四丁的做法步驟1、...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料紅棗(10粒)薏米(20克)白飯豆(30克)糯米(30克)小粒香米(40克)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅棗四白粥的做法步驟1、白飯豆30克。洗淨。李時珍稱“此豆可菜、可果、可谷,備用最好,...
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發表於:2024-02-26
“粥料堂—四紅湯功效:補養心脾,榮養肌膚,益智安神。”食材明細主料紅蓮子(30克)紅棗(30克)桂圓(30克)赤小豆(90克)輔料冰糖(30克)甜味(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)四紅湯的做法步驟1、食材準備:粥...
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發表於:2023-12-28
““四紅”配方,做法簡單,甘甜的味道特別好喝!堅持喝一段時間,小臉紅撲撲的,不用塗胭脂,頭髮也有福了!”食材明細主料赤紅豆(適量)紅花生米(適量)紅棗(3顆)紅糖(1塊)調料清水(1500ml)甜香(口味)煮(工藝)一小...
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發表於:2018-05-06
我們都知道中秋要吃月餅,但其實除了月餅之外,在有些地區,還講究中秋吃四紅。一家人在中秋一定要團聚在一起,除了吃一頓豐富的飯菜之外,在賞月的時候就一定要吃齊四紅了,那麼這四紅到底是哪四...
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發表於:2023-12-28
“養血活血、活血散淤、調經止痛桃紅四物湯由當歸、熟地、川芎、白芍、桃仁、紅花組成。當歸有補血調經的作用,配伍熟地、桃仁可加強補血、活血功效。川芎主歸肝經,能調暢肝的氣機。白芍...
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發表於:2018-08-28
祁門紅茶是受到過小平同志的高度評價的,也因此在中國有著很高的地位,而其不僅受到國內人民的喜愛,從1875年創制,主要為出口歐洲,也深受當時歐洲上流社會的追捧。那麼祁山紅茶產地在哪裡,世界...
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發表於:2018-02-02
在我們的日常生活中,我們經常會去喝茶養生,有些人喜歡喝白茶,有些人則喜歡喝紅茶,而在我國優秀的傳統文化當中,茶文化也是一種飲食文化,對於紅茶,那麼哪種茶葉是紅茶?紅茶的四大品種分別是?下...
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發表於:2024-01-04
“★滿媽廚房★最近照鏡子,發現自己舌頭有齒痕。這種情況通常是由於溼氣導致的,脾胃虛,沒有什麼食慾。之前都是喝紅豆薏米水,這次多添了幾種食材,紅棗、花生和桂圓,都屬於溫和的食材,可以中和...
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發表於:2024-03-02
食材明細主料辣椒麵(2大勺)白芝麻(1大勺)輔料姜(一塊)蔥白(一塊)配料丁香(4-5粒)桂皮(2塊)草果(2枚)八角(3顆)香葉(3片)花椒(1大勺)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)四川紅油的做法步驟1、鍋內放250g植...
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發表於:2023-12-30
食材明細主料鴨邊腿(2塊)壓腳(適量)鴨翅膀(適量)鴨脖子(適量)輔料豆瓣醬(一勺)冰糖(幾顆)桂皮(適量)八角(適量)香葉(適量)米椒(適量)啤酒(半罐)料酒(適量)姜(適量)調料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)蠔油(適量)胡椒粉(適量)米...
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發表於:2024-01-28
“紅棗紅豆紅花生紅枸杞,四紅。據說對於補血很有好處,加上紅糖,就是五紅。不想熬粥,就用來打漿好了,簡單還省牙勁兒。沒捨得多加棗,怕太甜。五顆,應該就差不多。。。這些東西看著都挺光鮮亮麗...
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發表於:2024-01-01
“適合女人喝的四紅湯,養顏美容,補氣養血。”食材明細主料紅豆(20g)紅皮花生豆(20g)紅棗(適量)紅枸杞(10g)輔料水(適量)甜香(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)四紅湯的做法步驟1、準備好食材2、紅棗,紅...
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發表於:2024-03-01
“今天是我們女同胞的節日,為了讓我們的身體更加健康。特奉上偶做的這個“四紅湯”。經常食用能補血養顏,還能讓自己更加年輕漂亮呢。希望美食天下的筒子們都喜歡哦~”食材明細主料紅小...
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發表於:2024-02-25
“女生身體本來就容易缺乏血氣,再加上我是血虛體質,生理期過後喝一碗熱乎乎的四紅湯,又補氣養血調理身體,還能調理心情,在沒人體貼的時候,體貼體貼自己吧~”食材明細主料紅豆(適量)紅棗(適量)龍...
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發表於:2023-12-26
“我最近也有了脫髮的煩惱,每天掉頭髮著實很鬧心呀~必須要吃點兒能生髮固發的東西了,三黑粥是首選‼️結合自己氣血虛的情況就有了三黑四紅~真真的味道超級好呢,甜甜糯糯的,每天一碗既能補氣養...
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發表於:2024-01-13
“紅棗、紅豆、紅衣(花生)、紅糖、血糯米,都是非常好的東東,對於女人來說都是必不可少的食材,用這四種食物煮成的粥,就叫‘四紅粥’,能充分發揮它們的各種作用,營養會更好,所以也不管調不調經神...
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發表於:2024-02-29
“其實早就買好了包粽子的料,不單是為了這次比賽。從沒有做過粽子,今年特想試一試。糯米拿出來都招了幾隻蛾子,可想我準備的多早。粽子的花樣真的不多,對於我這個剛起步的新新手來說,還是先...
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發表於:2024-01-09
“很多寶媽和我交流製作兒童餐的時候,都會問我一個問題‘感覺生了孩子之後,氣血不足,有沒有什麼食物能改善?’今天這個四紅湯,就是一個古方,效果補氣血,美容養顏,尤其針對寶媽,氣血足了,氣色也就...
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發表於:2024-02-01
“紅燒肉是中華的一道經典名菜,口感肥而不膩、軟糯香甜,是老少皆宜的美食。同時,紅燒肉還富含膠原蛋白,是美容養顏保持肌膚彈性的好菜。當然,紅燒肉味數甜,不可多吃,有高血糖和高血脂的患者慎...
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發表於:2018-04-15
在我們的日常生活中,想必大家都知道紅茶,有些人喜歡喝紅茶,有些人則不是很喜歡喝紅茶,在我國優秀的傳統文化當中,茶文化也是一種飲食文化,那麼紅茶產地在哪裡?紅茶四大品種分別是什麼呢?下面...
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發表於:2024-01-04
“女人冬天早餐不要喝白粥,每天來碗四紅粥,氣血足臉色好,美容養顏,越喝越年輕。四紅粥是使用日常生活中比較常見的四種食材製作而成的營養食品,不僅營養豐富,而且食用價值高,補血養心還具有美...
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發表於:2024-01-05
“紅糖是盛粥的時候才放,不是跟粥一起煮。”食材明細主料黑米(50克)枸杞(50克)大棗(1把)赤小豆(50克)輔料清水(800克)紅糖(1塊)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)四紅黑米湯的做法步驟1、所有可以煮...