關於清火杏仁芹怎麼做好吃的知識

食材明細主料麥芹（200g）杏仁（適量）輔料蒜（10g）鹽（2g）醋（10g）幹辣椒（2個）香油（2g）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清火杏仁芹的做法步驟1、備食材2、將袋裝鮮杏仁用冷水沖洗幾遍後浸泡一會。3、坐鍋...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料西芹：100g杏仁：50g輔料蒜：適量姜：適量鹽：2具體步驟1.西芹洗淨，用刀斜切成片，放開水鍋中焯水後馬上放涼水中備用。2.姜切絲，蒜...

“清新爽口的小冷盤，是春節餐桌上最受歡迎的”食材明細主料芹菜（適量）杏鮑菇（適量）青蒜（適量）輔料鹽（少許）生抽（少許）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇芹菜的做法步驟1、杏鮑菇入開水焯熟...

“雖說是素菜，但這兩樣食材搭配在一起仍然不輸肉菜：香菇肉頭又香，芹菜清淡又脆爽，很美味，加些火麻仁不僅增香更營養。”食材明細主料香菇（4～5個）芹菜（3～4根）火麻仁（15克）輔料紅椒（適量）蒜片（適量）調料生...

“北方產的杏仁則屬於苦杏仁，略有苦味。具有潤肺、平喘的功效，對於因傷風感冒引起的多痰、咳嗽、氣喘等症狀療效顯著；但苦杏仁一次服用不可過多，每次以10克左右為宜。正確食用杏仁，能夠達到...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料杏仁：60雞肉：280芹菜：1根輔料檸檬汁：1湯匙現磨黑：胡椒粉沙拉醬：4湯匙具體步驟1.將杏仁放到煎鍋裡。用中高火翻炒並快速晃動...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料杏仁茶：適量輔料玫瑰：適量具體步驟1、將大米、糯米混合一起洗淨，用涼水浸泡2小時；2、杏仁用溫水浸泡15分鐘取出，搓掉黃...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西芹：100杏仁：50輔料油：適量鹽：2具體步驟1.西芹去掉邊皮,用刀切成小片2.杏仁50克備用3.鍋中放油燒熱,(不需要多少,只...

“沒想到這樣搭配的食材做出的菜還是很美味的，因為蝦仁和杏鮑菇都是乾貨，所以鮮味濃郁，再配上色彩豔麗的胡蘿蔔和黃瓜，菜品表面放火麻仁增色添香，就即有營養又有顏值了。”食材明細主料蝦仁...

“一壺透明無雜質的水在奶油色的燒水壺中咕嚕冒泡，繼而變幻出美妙的生活。點綴著白嫩杏仁片的青綠芹菜杆，再配上一壺混合了玫瑰香氣的紅茶。清爽與濃郁緊密融合，除了愜意二字再無其他感受...

西芹營養豐富，平日吃些西芹，對身體是有好處的，加入一大把杏仁，增添維生素和優質蛋白，補充營養，對於減肥人士來說，這二者都是非常有益減肥的食材，搭配低脂高蛋白的蝦仁，炒成一道味道清新爽口的小...

“自己在家想創一種夏天吃的東西，看見露露和麥咪就自己發揮了一下，我自己感覺不錯哦！很冰爽，味道我也喜歡，開心，不知道大家覺得怎麼樣。。。”食材明細主料樑豐麥咪（一袋）露露（一罐）葡萄乾（數粒）原...

在生活裡，杏仁被廣泛的用於製作各式小零食，但事實上，它不僅可以當零食吃，還是一種中藥材，有著止咳化痰的功效。常見的杏仁分為兩種，一種叫甜杏仁，一種叫苦杏仁。兩種杏仁都有著各自的食用規則...

“經常吃些芹菜，可中和尿酸及體內的酸性物質，對通風的防治有一定的幫助。芹菜中含有大量的膳食纖維，可以刺激腸胃蠕動、促進排便、有清腸的作用，是減肥、美容的佳品。每週進食5次杏仁者，患...

“炎炎夏日，帶給你的是清涼美味哦！而且不上火。”食材明細主料瓊脂（10g）輔料楊梅乾（適量）什錦水果罐頭（適量）溫水（300克）薄荷（1滴）細冰糖（15克）葡萄乾（適量）椰樹牌椰子汁（150克）果味（口味）煮（工藝）一天（耗時）普...

“芹菜葉營養價值比芹菜莖高，芹菜葉的抗壞血酸含量遠大於芹菜莖。芹菜葉子不能浪費了，但是芹菜葉子不太好嚼，一般我都切碎了用。”食材明細主料芹菜葉子（一斤）杏仁（1小把）輔料香油（少許）鹽（少許）...

“杏仁富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵等營養成分。杏仁還含有豐富的黃酮類和多酚類成分，這種成分不但能夠降低人體內膽固醇的含量，還能...

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料芹菜：200g輔料杏仁：50g鹽：5g花生：50g香油：5g具體步驟1.芹菜去葉切成小丁,燙兩三分鐘撈出2.花生用花椒水煮軟3.杏仁是買袋...

食材明細主料芹菜（1根）杏仁（適量）輔料鹽（少許）香油（少許）花椒（少許）胡麻紅油（少許）花生（適量）蔥油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏仁芹菜的做法步驟1、杏仁（超市購買的醃製）泡水數個小時，中間多...

杏仁是與核桃、碧根果、開心果等等堅果並列的一種含油脂和各種營養成分的零食，因為營養價值極高，所以平時超市賣的價格也比較高，像三隻松鼠等等。杏仁，根據地域的不同，可分為南杏仁和北杏仁...

“這道菜可以說是下飯菜。杏仁營養豐富，因為吃下去具有飽腹感，所以有減肥的功能，適量的吃還有美容養顏的作用。芹菜是一種營養成分很高的芳香蔬菜，又加了玉米粒和胡蘿蔔丁。杏仁芹菜雜蔬拌...

食材明細主料熟蝦仁（適量）熟腰果（適量）西芹（適量）輔料黃瓜（適量）配料鹽（適量）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒西芹蝦仁的做法步驟1、準備所有食材：蝦仁，腰果和西芹。2、準備一節黃瓜...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料杏仁：適量芹菜葉：400輔料香：適量香油：適量鹽：適量醋：適量幹辣椒：適量蒜：3瓣具體步驟1.芹菜葉洗淨焯水，水裡放一些鹽，撈出來...

我們總是喜歡在看電影追劇的時候吃點小零食，瓜子啊杏仁啊等一些堅果類的小零食都是不錯的選擇，但是老一輩的人大部分會認為生杏仁會比一些加工過的杏仁更有營養也更加健康，杏仁的衍生食品...

“杏仁具有潤肺、散寒、驅風、止瀉、潤燥之功能。它可以潤肺清火、排毒養顏，對因肺燥引起的咳嗽有很好的療效。雞肉其蛋白質的質量較高，脂肪含量較低。肉質細嫩，滋味鮮美，適合多種烹調方法...