關於營養飲料—香濃玉米汁的知識

“玉米在世界上被稱為“黃金作物”，這是因為它有較高的營養價值。在所有主食中，玉米的營養價值為稻米、小麥的5-10倍。玉米中除了含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素外，玉米還含有大...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.玉米粒沖洗乾淨水;2.開下鍋煮五分鐘;3.撈出備用;4.衝入涼開水降溫;5.玉米牛奶用果汁機中速打3分鐘後...

“喝多了豆漿就換個口味吧，這一款玉米汁味道真的特別好哦，濃濃的玉米香甜味，大人小朋友都喜歡的，做起來也特別簡單的，大家一看就會的。”食材明細主料甜玉米（2根）米（4勺）輔料自來水（750毫升）甜味（...

“打了這款玉米汁，是兒子早餐的飲料。加入燕麥片怕兒子不接受，所以用了破壁機全部打碎，營養均衡了，兒子喝著也舒服不是？玉米味甘性平。具有調中開胃，益肺寧心，清溼熱，利肝膽，延緩衰老等功能。”...

“成本不到3塊錢的玉米汁，5分鐘做一大杯，孩子說比飯店的好喝多了。每次去飯店就餐都忍不住給孩子點一份玉米汁，動輒58、68元一紮，喝的不是玉米汁，是銀子啊！吃貨的名號不是擺設，不恥下問終於有...

食材明細主料玉米（2根（約300克））輔料水（500克）煉乳（50克）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米濃汁的做法步驟1、鮮玉米洗淨，煮熟（水開後煮10分鐘）。2、等玉米稍涼些剝下玉米粒。3、煮熟的玉米...

“早餐是我們一天中最重要的一餐，只有早餐攝取了足夠的能量人才能在一整天保持一個較好的狀態，今天我們用原汁機做不需要加一滴水原汁原味的香甜玉米汁，本著不浪費糧食的原則，再用榨出的玉...

“喜歡喝玉米汁，尤其喜歡喝比較濃稠的，外面連鎖店賣的玉米汁雖然也很好喝，但總覺得或多或少加了糖精等材料，口感雖好，長期飲用卻不一定健康，所以自己試著在家研究了幾個自制濃稠口感的玉米汁...

“晚上寶貝要上早教，可是怕他吃飯慢遲到，於是決定做個他愛吃的饅頭和湯配一配，希望他可以快快的用好晚膳。這道玉米濃湯果真效果特好，早早的吃好了晚餐，上學也沒有遲到。媽咪偶樂翻鳥~~哈哈...

玉米作為一種粗糧，一直以來經常作為主食出現在人們的餐桌上，但是除此之外，還有這其他的烹飪方式，比如玉米榨汁，更是一番美味，很多人會選擇飲品店喝，但是在家其實也可以做出這個味道，實在是香得...

“在李家大豐收喝過幾次玉米汁都感覺不錯，還喝過其他家像用粉沖泡的玉米汁，真心不好喝，所以週末的早晨自己動手，豐衣足食吧~O(∩_∩)O”食材明細主料甜玉米（適量）輔料白砂糖（適量）配料清水（適量...

“原汁原味！健康衝倍！”食材明細主料玉米（2條）水（50克）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）原汁原味玉米汁的做法步驟1、玉米切粒，弄熟一下（去味）2、倒入料理機裡，加水，沒過玉米3、按果蔬，榨4、做...

“親們，新年第一博，給大家問好了，祝大家猴年吉祥，闔家歡樂，身體健康！想必大家都開始忙碌了，又要開始新的一年計劃和努力了，一年之計在於春，一起加油吧~~~春節期間難免大吃大喝，腸胃也有些不規律...

“外面飯店的玉米汁特別好喝，但是價格昂貴，基本要三四十一紮，今天給大家分享一款香濃玉米汁，在家輕鬆製作，口感香濃順滑。最關鍵的一步記得看哦。”食材明細主料甜玉米（1個）牛奶（180ml）輔料水（30...

“炎熱的夏季怎麼能少了甜品布丁🍮😋，冰激凌、綠豆湯等等……”食材明細主料甜玉米（1根）牛奶（160ml）白糖（25g）輔料奶油（5ml）吉利丁片（2片（10g））櫻桃（3個（裝飾））甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）濃香玉...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料嫩玉米：1個輔料開水：一杯白糖：一勺具體步驟1.玉米洗淨煮熟2.不燙手後撥下玉米豆3.將一個量的玉米和開水和一勺白糖...

“玉米汁是我們家喜歡的，鮮嫩的玉米煮熟，然後切下玉米粒放少許牛奶和蜂蜜打成濃汁，做出來的玉米汁味道濃香鮮甜，特別絲滑，放入蜂蜜還可以提香起到潤腸的作用，比起各種飲料來絕對無新增無色素...

食材明細主料玉米（2個）輔料牛奶（500ml）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）奶香玉米汁的做法步驟1、玉米清洗乾淨。2、準備好牛奶。3、先把玉米放入電飯鍋煮熟。（用高壓鍋或者煮鍋也可以）4、...

“時下大小餐館都流行喝玉米汁，玉米汁真的是一種很不錯的飲料，你的寶寶一樣可以擁有。玉米可以促進腸胃蠕動，並且含有抗癌的元素硒。我和小柚子都喜歡玉米汁的那甜甜的糯香，喝下去暖暖的在...

“上週跟朋友外出吃飯點了一壺玉米汁，牛奶的香濃，加上玉米的清甜，好喝的不要不要的。於是我一下子喝了三大杯還要追加一壺。這款奶香玉米汁做法也是非常的簡單，只要一臺有榨汁功能的機器就...

其實生活中要注意的事物有非常多，關乎到飲食，心理，運動，知識，等等因素，那麼要有好的平衡，最重要的是我們有合理的生活規律，也就是說自律，要有好身體五穀雜糧也是必不可少的，所以就讓我們瞭解一下...

“純純的，香香的，好喝的玉米汁自己在家就能做，口味絕對不輸外面賣的，玉米渣還能做成玉米小餅，絕對的粗糧小餅哦！”食材明細主料甜玉米（3根）麵粉（適量）輔料牛奶（400ml）配料糖（適量）奶香（口味）其他（工藝）一...

“提起“飲料”二字，第一個反映是不是想到了色素及林林總總的食品新增劑，防腐劑。香甜的飲料對孩子總有著難以抗拒的誘惑，每次女兒想要的時候我就讓她自已看飲料瓶上的配料表，丫頭看完也都...

“剩米飯的好去處，又營養又美味，好喝的不是一點點。”食材明細主料剩米飯（多半碗）核桃（3個）紫皮花生（1小把）大棗（5顆）清水（1000ml）輔料黑芝麻（適量）枸杞（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香濃營...

“用破壁機自制玉米汁操作簡單便捷，現做現喝口感好，細膩香濃順滑、清甜可口。成本低營養價值高。”食材明細主料鮮玉米（2個）輔料水（適量）調料冰糖（適量）甜香（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）高階（難度）香...