關於冰糖銀耳湯的的知識

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料銀耳：兩顆輔料枸杞：十顆冰糖：若干具體步驟1.銀耳用溫水泡發，剪掉根部，枸杞泡水，約30分鐘2.泡好的銀耳撕成小朵放入鍋中，大火...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘炎炎夏日，吃什麼才好呢？這是很多人夏天的問題，夏天就要到了，天氣就要熱起來了，我們對吃的也變得沒什麼胃口有時候想吃可是...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘主料銀耳：1朵輔料枸杞：10棗(幹：)10顆冰糖：適量具體步驟準備：銀耳1朵，紅棗，枸杞，冰糖各適量銀耳用水沖掉雜質，置於清水中浸泡2小...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料幹銀耳：3-4朵百合：1頭糖梨：1個羅漢果：1個輔料冰糖：適量具體步驟1.準備好原料，百合去老皮洗淨備用。銀耳用水泡發備用。2.鍋...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘冰糖銀耳湯的做法是非常簡單容易操作的美食小吃，能夠潤肺化痰，潤腸開胃，口感極其美妙，順滑細膩爽口讓人回味無窮。而且色...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘主料幹銀耳：20冰糖：20輔料枸杞子：10粒具體步驟將銀耳放入溫水中泡發撕成小塊，冰糖二十克備用將銀耳涼水下鍋，大火燒開轉中...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘主料銀耳：適量輔料冰糖：適量紅棗：適量枸杞：適量具體步驟把銀耳洗乾淨，放進清水泡兩個小時左右，泡至銀耳變得較白、脹大，即可...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘主料銀耳：適量輔料雪梨：適量蓮子：適量棗：適量冰糖：適量具體步驟將雪梨去皮切塊，把蓮子和銀耳分別泡水一小時左右銀耳泡好後...

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料銀耳：8小朵香蕉：1根冰糖：6塊輔料水：適量澱粉：適量具體步驟1.銀耳沖洗乾淨，泡水半小時，撕成七八小朵。2.鍋裡添水，放入銀耳...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘主料銀耳：10輔料枸杞：適量大棗：10枚冰糖：適量清水：適量具體步驟銀耳提前泡發洗淨撕成小朵大棗洗淨，扭一扭露出果肉冰糖搗碎（...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘主料銀耳：30輔料冰糖棗：適量具體步驟銀耳、紅棗、冰糖用清水把銀耳泡發。把泡發的銀耳撕成小朵，沖洗乾淨。把銀耳放入碗...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘夏天到了，一直就想嘗試給寶貝做點清爽可口的食物，涼皮，涼麵等等，成為大家首選的餐飯，但是時間長了，是不是不太乾淨，冰糖銀耳...

食材明細主料銀耳（一朵）菠蘿（200克）輔料冰糖（50克）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖銀耳菠蘿湯的做法步驟1、銀耳泡發，約30分鐘。2、菠蘿切丁，銀耳去蒂。3、水煮開，放下冰糖，把菠蘿先下，然後...

“銀耳營養豐富，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用，最適合在乾燥的秋季食用。”食材明細主料銀耳（25g）輔料紅棗（適量）冰糖（適量）水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖紅...

食材明細主料銀耳（適量）輔料紅棗（適量）配料冰糖（適量）連蓮心（適量）枸杞（適量）甜味（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冰糖銀耳蓮子湯的做法步驟1、銀耳，銀耳儘量買偏黃的2、涼開水泡開3、泡開後，撕碎，把...

“女人的拿手好菜，太簡單，不用學就會做。成本只要幾元錢，尤其適合冬季，因為冬季天氣寒冷，氣候乾燥，需要多吃一些清熱生津、養陰潤肺的食物來預防乾燥的氣候對人體的影響，女人經常喝這湯，不但益...

“一份四季皆宜的甜品，簡單好做。銀耳和紅棗都是好東西，尤其是紅棗，我喜歡它的棗香，越燉越濃。”食材明細主料紅棗（200克）銀耳（100克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）冰糖銀耳紅...

“秋冬冷暖溫差大，容易上火，喝冰糖雪梨銀耳湯，滋補潤肺，止咳化痰。”食材明細主料雪梨（一個）大棗（3顆）輔料冰糖（適量）清水（適量）甜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖雪梨銀耳湯的做法步驟1、成品...

食材明細主料銀耳（適量）梨（適量）皁角米（適量）輔料冰糖（適量）枸杞（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）冰糖銀耳梨子湯的做法步驟1、銀耳用溫水泡發好去蒂，洗淨用廚房剪剪碎備用。2、皁角米洗淨...

食材明細主料銀耳（適量）輔料冰糖（適量）紅棗（4個）枸杞（5-10個）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖銀耳湯的做法步驟1、銀耳泡發，洗乾淨，切碎2、紅棗洗乾淨，冰糖備好3、鍋內盛水，水：銀耳=4:1，加入紅...

“銀耳清甜滑潤，蓮藕粉糯好吃。”食材明細主料鮮銀耳（半朵）蓮藕（適量）輔料冰糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）冰糖蓮藕銀耳湯的做法步驟1、鮮銀耳半朵。2、去蒂洗淨剪成小朵。3、蓮...

“在微燥的秋季，來上一碗冰糖銀耳雪梨湯，可以滋陰潤肺，清甜軟糯的口感，在假期的午後，當下午茶也是蠻不錯哦！”食材明細主料雪梨（一個）幹銀耳（半朵）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度...

“入夏了，天氣一日熱過一日，忍不住就會貪食涼的東西。涼皮，冷麵是近日所愛，不過，控制力還是有的，冰箱中的冷飲是從來不碰的。女人身子嬌弱，不宜食太過寒涼之物，有時難免嘴饞也會買支冰淇淋，但飲...

“滋陰潤燥，口感清甜，來上一碗棒極了！”食材明細主料梨子（一個）銀耳（適量）桃膠（適量）輔料純淨水（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）冰糖銀耳梨湯的做法步驟1、桃膠提前泡發好洗淨備...

“銀耳富有天然特性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。可以說是平民版的“燕窩”，另外還具有潤肺生津、滋陰養胃、益氣安神、強心健腦等作用。銀耳...