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發表於:2020-01-11
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料白粥:1鍋排骨:200蜜紅豆:50百合:20輔料鹽:5薑絲:3具體步驟1.準備材料。2.排骨、蜜紅豆、百合和粥底一起放到蒸鍋,大火蒸20分...
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發表於:2019-12-26
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料輔料具體步驟1.排骨洗淨,放入鍋中加水,料酒,紅棗,薑片。2.剛沸騰時撈出血沫,加入鹽和胡椒。繼續煲。3.20分鐘後,加入米。要...
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發表於:2019-11-24
準備時間:4分鐘    烹飪時間:4分鐘主料排骨:一小段胡蘿蔔:三到五塊輔料薏米,小米,淮山,大米,紅豆:適量鹽跟雞精,:,較清淡較好香菜末或蔥花:少許調味香油:三滴具體步驟...
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發表於:2020-09-04
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時如果不想吃米飯,不想起鍋炒菜,那麼喝粥也是一個很不錯的選擇呢,蘿蔔排骨粥就是其中之一,這道蘿蔔排骨粥的主要食材是蘿蔔...
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發表於:2024-01-04
“一道清淡的川菜。團圓飯必吃的一道湯。適合所有人。”食材明細主料排骨(適量)白蘿蔔(適量)輔料姜(適量)鹽(適量)水(適量)清淡(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)排骨蘿蔔湯的做法步驟1、排骨洗好。2...
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發表於:2024-02-01
“這是前段時間做的,當時爸爸媽媽開開心心過來玩的,沒想到爸爸在臨回家前一週病了,但精神看上去很好,一點沒有病了的樣子,所以去醫院時以為吃點藥什麼就好了,沒想到一去醫院,醫生就讓住院,自此...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料蘿蔔(適量)瑤柱(適量)排骨(適量)輔料香菜(適量)蔥花(適量)姜(適量)胡椒粉(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)蘿蔔瑤柱排骨粥的做法步驟1、排骨飛水。2、瑤柱洗淨泡水。3...
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發表於:2024-02-26
“蘿蔔的作用:增強機體免疫功能:蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助於增強機體的免疫功能,提高抗病能力;幫助消化:蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動,增加食慾,幫助消化;防癌抗癌:蘿蔔含有木質素,...
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發表於:2024-02-28
“偶爾弄一個骨頭粥吃吃,真的很不錯哦!”食材明細主料大米(適量)豬脊椎骨(適量)白蘿蔔(適量)輔料香菜(適量)配料鹽(適量)醬油(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)白蘿蔔骨頭粥的做法步驟1、一杯...
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發表於:2023-12-29
食材明細主料排骨(適量)蘿蔔(適量)大米(適量)輔料瑤柱(適量)蔥花(適量)調料鹽(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)排骨蘿蔔粥的做法步驟1、排骨洗淨備用。2、大米洗淨加鹽攪拌均勻。...
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發表於:2024-02-24
“寶寶7個月了,開始喝粥了。這款粥是參考老公的意見專為小寶準備的!好喝又營養。”食材明細主料排骨(1塊)胡蘿蔔(1湯匙)紅米(適量)輔料鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)未知(難度)胡蘿蔔排骨紅米...
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發表於:2024-01-04
食材明細主料排骨(適量)胡蘿蔔(一根)小芋頭(一個)輔料鹽(2克)生抽(2克)清淡(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)排骨芋頭胡蘿蔔粥的做法步驟1、成品,今天早上的早餐。2、排骨用開水煮一遍,用清水過濾一遍...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料白蘿蔔(適量)排骨(適量)輔料冰糖(適量)桂皮(適量)花椒(適量)八角(適量)生抽(適量)老抽(適量)幹辣椒(適量)微辣(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蘿蔔燜排骨的做法步驟1、主料2、排骨用滾水焯一下...
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發表於:2024-02-28
“就是這樣很簡單的,很好學的”食材明細主料排骨(1斤5)輔料四川蘿蔔(半個)棗(3~4個)老薑(4~5片)配料橄欖油(適量)料酒(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)蔥(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)排骨蘿蔔的做法...
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發表於:2024-02-27
食材明細主料排骨(一斤)白蘿蔔(一根)輔料姜(一片)配料鹽(適量)原味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)排骨蘿蔔湯的做法步驟1、如圖,排骨和蘿蔔洗淨切塊,姜一片2、洗淨的排骨放入電飯鍋中,加適量的水(我...
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發表於:2023-12-27
“排骨用高壓鍋壓,時間短,熟的快。搭配白蘿蔔,有葷有素。”食材明細主料排骨(一碗)輔料蘿蔔(I個)大蔥(2個)小蔥(2個)生薑(2塊)調料鹽(一勺)雞精(2勺)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蘿蔔排骨的做法步...
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發表於:2023-12-29
食材明細主料前排骨(500g)輔料蘿蔔乾(50g)調料姜(3塊)鹽(小半匙)料酒(3匙)蠔油(2匙)清水(250ml)清淡(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蘿蔔乾蒸排骨的做法步驟1、蘿蔔乾用清水浸泡半小時。2、泡滿半小時...
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發表於:2024-01-04
食材明細主料白蘿蔔(適量)板骨(適量)輔料鹽(適量)水(適量)蔥花(適量)原味(口味)煲(工藝)半小時(耗時)普通(難度)白蘿蔔板骨粥的做法步驟1、白蘿蔔切條。2、板骨,放兩小塊就好了。3、大米洗好,把所以的材料...
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發表於:2024-02-28
“吃葡萄不吐葡萄皮兒,不吃葡萄倒吐葡萄皮兒,這句繞口令人人皆知哈。我要感謝這句繞口令,它帶給我靈感,讓我想到了一個不吐骨頭的排骨吃法,用蘿蔔做成骨頭的形狀,再用蘿蔔肉泥包在蘿蔔骨上,就...
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發表於:2024-01-04
“白蘿蔔是日常生活當中非常常見的一種蔬菜。是一種根莖類的蔬菜,主要吃它的根莖的,這種蘿蔔大起來可能有2-3斤,營養上主要以植物纖維,能量為主。一般也不會把它作為補能量的食物,主要還是...
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發表於:2023-12-27
食材明細主料胡蘿蔔(適量)扇骨(適量)大米(適量)小米(適量)輔料芹菜(適量)青菜(適量)胡椒粉(適量)姜(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔扇骨粥的做法步驟1、扇骨飛水。2、放入鍋中...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料排骨(200克)珍珠米(200克)胡蘿蔔(半個)輔料姜(三片)料酒(適量)香油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔排骨粥的做法步驟1、1、珍珠米淘洗乾淨用水泡半小時。2、2、排...
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發表於:2023-12-28
“前兩天買肉的時候看排骨漂亮,忍不住買了兩根整的,回來剁的時候有幾塊剁太大了,那麼就拿來煮粥吧,反正湯我們家消耗量太小不適宜。因為剛好剩了飯,就用的剩飯來煮。”食材明細主料排骨(適量...
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發表於:2024-01-02
“秋天,一碗蘿蔔排骨湯,美味營養。”食材明細主料蘿蔔(適量)排骨(適量)蔥(適量)姜(適量)輔料料酒(適量)鹽(適量)醋(適量)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)普通(難度)蘿蔔排骨湯的做法步驟1、鍋中放水燒開,放入排...
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發表於:2024-01-04
“無論大人還是寶寶,在秋冬季一定要多喝湯,補水,防燥,潤喉潤肺都離不開這湯湯水水,比如,白蘿蔔湯,白蘿蔔適合熬湯,不僅是因為它的味道會融入湯中,為湯增鮮不少,無需新增任何調料,就感受食材最天然...