關於健康玉米汁怎麼做好吃的知識

“玉米汁是一種以玉米為原料的營養保健飲料。它富含人體必須的、而自身又不易合成的30餘種營養物質。不需胃酸分解，可直接被腸道吸收，更能滿足人體營養平衡的需要。還具有提高大腦細胞活...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘喜歡健身的朋友或者是正在進行塑形的朋友是要嚴格管控每天的卡路里攝入量的。即要邁開步又要管住嘴，是痛並快樂著的事...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘主料水果玉米：3個輔料清水：適量冰糖：適量具體步驟水果玉米洗淨，玉米的多少決定濃度。用刀子將玉米粒切下來。用攪拌機將其...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘香甜的玉米是很多人喜歡的美食，今天這道健康玉米汁風味的花樣饅頭將玉米與麵粉搭配在一起，創造出不一般的味覺和視覺體...

“做一杯苦瓜汁，預防糖尿病哦！”食材明細主料苦瓜（2條）水（50克）苦味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）健康苦瓜汁的做法步驟1、苦瓜切片，待用2、倒入苦瓜，加入水，按果蔬3、榨好啦！只不過可能有些人...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘玉米中含有大量的營養保健物質和植物纖維素，有延緩衰老和防止面板病變的功能。對於女性來說，玉米可是個好東西，因為玉米...

食材明細主料玉米麵（適量）輔料菠菜（少許）胡蘿蔔（少許）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米糊糊的做法步驟1、準備好玉米麵2、菠菜焯水撈出瀝乾，切碎備用，胡蘿蔔切末備用3、燒水，我用的這種矽...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘玉米胡蘿蔔花生汁是一道美味可口又富有營養價值的健康飲品，深受廣大美食愛好者喜愛和推崇。玉米富含維生素和澱粉，加入...

食材明細主料胡蘿蔔（1個）蘋果（2個）橙（1個）苦瓜（1個）輔料水（300ml）蜂蜜（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）健康果蔬汁的做法步驟1、先將胡蘿蔔橙汁的食材準備好2、將果蘋果、橙、胡蘿蔔全部...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘紅豆玉米汁可以說是一種入門的菜餚，具有治療食慾不振的作用。這兩種材料都是富含營養素的食物，搭在一起不僅不會相剋，還...

“這道菜不難吧，除了剁各種餡兒的時候費勁點。哎，我還是那句話，我的廚房適合上班族和懶人七夕微博上碰小人，心情很不美麗………………………………………………………………刷屏小人好，說說...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料玉米：3個輔料煉乳：適量具體步驟1.把玉米剝出來洗乾淨。2.把洗乾淨的玉米放進鍋裡煮15分鐘。3.把煮好的玉米放進攪...

“健康的果汁，為家人為自己榨起來吧😝”食材明細主料香蕉（1棵）桃子（1個）鱷梨（1個）獼猴桃（1個）藍莓（30個）葡萄柚汁（100ml）輔料檸檬（0.5個）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）健康水果汁的做法步驟1、...

“每次去火鍋店吃火鍋的時候，都會點一大杯玉米汁......但是真心不好喝...昨天下班路過菜市場，看見玉米還很新鮮，就買了兩個回去，一個炒菜了，一個打玉米汁了...原汁原味，清香撲鼻的玉米汁三步...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料低粉(普通麵粉玉米澱粉：200玉米粉：30雞蛋：1個白開水（可用牛奶代替）：50輔料白沙糖（我比較淡口味，喜歡甜自己多加點）：40食用油...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘紅豆其實也是豆類，但是大家都已經很習慣燉煮加點冰糖那麼吃了，作為豆類的紅豆也可以像黃豆、大豆一樣，打碎過濾成汁兒喝。...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞蛋：適量輔料葡萄乾：適量具體步驟1.用攪拌器把雞蛋高速打發，邊攪拌邊將糖分倆次放入2.接著加牛奶和玉米油再打2分鐘3....

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘玉米碴米飯，我們這裡俗稱包穀眞，他本身就是很有營養的，粗的膳食纖維可以促進人體的新陳代謝，達到排毒清腸降三高的目的，同...

今天給大家介紹的內容主題估計大家都是知道的，就是玉米了，玉米有多麼美味，估計喜歡吃粗糧的大家都能夠體會到了，我們通常情況下為了品嚐到玉米的軟糯天香，都是直接煮熟了吃，其實玉米還有好多...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料玉米：80輔料水：800ml具體步驟1.玉米1只。2.剝粒。3.將玉米粒放入容器中，加800ml水。4.啟動玉米汁功能。5.工作過程...

“時下大小餐館都流行喝玉米汁，玉米汁真的是一種很不錯的飲料，你的寶寶一樣可以擁有。玉米可以促進腸胃蠕動，並且含有抗癌的元素硒。我和小柚子都喜歡玉米汁的那甜甜的糯香，喝下去暖暖的在...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘今天要為大家介紹一道吃貨都喜歡吃的甜點，那就是玉米餅啦。為什麼討人喜歡呢？主要是玉米餅憨憨厚厚的造型十分討喜，加上...

“用豆漿機的玉米汁功能做了一碗玉米汁，剩下了大半碗的玉米渣，對於一個愛玉米又不愛浪費的人來說要扔掉它簡直就像割我的肉一樣，上網查查詢找了各種玉米渣的用途，有做餅的，做饅頭的，包子的，玉...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.玉米罐頭提前開啟，瀝去汁水，一罐正好是一盤菜的分量；2.油五成熱放蔥花嗆鍋；3.快速倒入瀝好汁水的玉米，翻炒...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料玉米粒：200輔料糯米粉：10生粉：30白砂糖：適量油：適量具體步驟1.材料備好，玉米粒必須是熟的，我是在煮熟的玉米上剝下來的...