關於五紅飲的知識

“五紅飲具有健脾補血的作用，飲用後可五紅飲具有健脾補血的作用，飲用後可以加速體內血液迴圈，改善女性因氣虛血虧引起的手腳冰涼等症狀。另外，五紅飲中含有鐵元素，可以促進血液中血紅蛋白生...

“五紅湯又稱五紅補氣養血湯。補血、安神、理氣、益氣。”食材明細主料紅棗（適量）帶皮花生（適量）紅赤豆（適量）輔料老紅糖（適量）水（適量）甜味（口味）燜（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）五紅湯的做法步驟1、準...

“說起湯湯水水，廣東人最擅長的，不同的食材不同的季節，養心補血、健脾開胃、烏髮養顏、滋潤補益、降火寧心，每一道湯水都蘊含著廣東人對自身飲食文化的重視，喝湯、糖水是廣東人傳統的生活習...

“這個大紅豆也是媽媽今年自己種的，以前從沒種過這種豆子。因為媽媽有次去地裡看到別人在種，這種子就是那人給的呢。媽媽說以前也不知道我們這有人種，她還說明年要多種些呢。呵呵。。。因...

“五味子具有斂肺止咳、澀精止瀉、生津斂汗、減壓除煩的功效”食材明細主料五味子（6g）輔料清水（300ml）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萃取五味子茶飲的做法步驟1、準備五味子，機萃壺2...

“紅心柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。柚子不但營養價值高，而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸...

“用料：冬瓜，南瓜，調料：糖，紅棗，構杞。過程：1、南瓜，冬瓜去皮切成所需要的形狀。2、盆裡燒開水，加入糖。3、待水開後下入食材和調料煮2分鐘，4、裝碗中即成。”食材明細主料冬瓜（適量）南瓜（適量）紅棗（...

“俗話說“藥補不如食補”，五紅湯組成:紅棗七枚,紅豆50克,紅花生50克，紅糖適量，枸杞5克，五味共同熬湯,連湯共食用.適用於一般性貧血或缺鐵性貧血.（這個量熬好後分兩次服用，必須把豆熬爛，連湯...

“女人每月總有幾天特別需要呵護，這時候作為男人就需要施展更加貼心的柔情。也許只是一杯濃濃的紅糖水，也許只是睡前把一個毛毯輕輕地搭在她的腹部，一個簡單的動作，一句溫柔的提醒，讓女人輕...

“女人常喝五紅漿，活血化瘀，出門都不用化妝就能擁有好氣色哦！”食材明細主料紅豆（1把）花生（1把）手工古法老紅糖（1小塊）紅棗（4粒）紅枸杞（適量）輔料清水（適量）甜味（口味）半小時（耗時）簡單（難度）五紅漿的做法步...

“來一款自制飲品：紅棗紅豆飲，補鐵補血，美麗喝起來！”食材明細主料紅豆（適量）紅棗（適量）輔料水（適量）清淡（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗紅豆飲的做法步驟1、紅棗紅豆提前泡發。2、紅豆倒入...

紅蘿蔔，西紅柿，紅燒魚、紅燒肉、紅鴨蛋。所處的地域不同，立夏吃的美食也會不一樣。立夏的美食眾多，包括立夏飯、立夏粥、立夏羹、立夏蛋、立夏茶、七家粥、立夏果等。立夏飯是寧波一帶立夏...

“玫瑰配紅茶再加上牛奶，用姜健寶糖薑汁來調和，其味道醇和好喝。”食材明細主料牛奶（1袋）輔料紅茶（適量）玫瑰花（適量）姜健寶薑汁（適量）開水（適量）奶香（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）薑汁紅茶飲的做...

“這個適合女性啊，喝起來美美噠。”食材明細主料蜜紅豆（適量）輔料牛奶（適量）開水（適量）肉桂粉（適量）奶香（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蜜紅豆飲的做法步驟1、準備好食材。2、把紅豆放到維仕美破...

“五紅粥是十分知名的滋補養生血氣的藥膳粥，在其中含有有大棗，枸杞子，紅豆，花生仁和老紅糖等五種鮮紅色食物，因此稱為五紅粥。口味甜滑的五紅粥強烈推薦給女士享受”食材明細主料紅皮花生米...

“五紅水對貧血很有效果，平時早晚各一杯能補氣養血，美容養顏。尤其適合經後產後的女性朋友們~”食材明細主料紅豆（一小把）紅棗（4-5顆）紅皮花生（適量）紅糖（適量，一小塊）輔料紅枸杞（適量）甜味（口味）煮（工...

食材明細主料紅豆（適量）輔料糖（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅豆飲的做法步驟1、紅豆一碗2、加溫水泡發3、放入鍋中煮至開花4、放入攪拌機中，倒入牛奶，加適量糖，攪拌5、陳在下面的...

“溫而不燥，補氣補血的功效，一個簡單的動作，一句溫柔的關懷，加上一道五紅湯，香甜可口，暖暖的，來一碗吧！”食材明細主料紅豆（50g）紅花生米（50g）紅棗（40g）枸杞（15g）輔料純淨水（適量）調料紅糖（2勺）甜味（口味）燉（...

“紅豆，性平偏涼，味甘，含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷等，是良好的藥用和健康食品。紅豆更是女性健康的好朋友，豐富的鐵質能讓人氣色紅潤。多攝取紅豆，還有補血、促進血液循...

“今天的“五汁飲”調理的依然是乾咳無（少）痰。據北京中醫藥大學東直門醫院張立山主任醫師介紹，這款五汁飲出自吳鞠通的《溫病條例》，有潤肺生津的功效。小貼士張立山主任醫師用的鮮蘆根，搜...

“紅五湯女性滋補聖品，媽媽生病期間也是依靠它來補血增加白血球含量，堅持服用可保青春哦……”食材明細主料紅豆（15克）紅皮花生（15克）枸杞（5克）紅棗（6棵）血糯米（15克）紅糖（1勺）甜味（口味）燉（工藝）數小時（...

一年一度的端午節馬上就要到了，相信很多人都已經策劃好去哪裡遊玩了吧!在端午節的時候，我們一般除了會吃粽子，還會在這一天吃五紅，那麼我們端午節吃五紅是哪五紅?為什麼端午節要吃五紅呢?...

“冬季養生重視補腎，而“黑色入腎”，故以食“黑”為補。黑米滋陰補腎，健脾養肝，黑豆補肝腎，強筋骨，黑芝麻滋肝養腎，明目黑髮。此類黑色食材均是冬季養腎補虛之佳品。沒有整理的黑米，倒是有黑米...

“五紅水是一種傳統的老方子，紅栆、枸杞、紅糖、紅豆、紅花生等五種組合而成的一種藥方，對貧血很有效果，促進血液迴圈、活血舒筋、暖脾健胃、化淤生新，對痛經有一定的輔助效果。，天天喝五紅...

“很鬱悶，怎麼也拍不出那個鏡頭外看見的效果，氣死了。老公一塊一塊的往嘴裡放，快吃完了我還是不知道拍！但是真的很好吃喲！我把步驟慢慢地詳細的寫出來。也是答應了一位姐姐，哈哈”食材明細主...