關於橙香火龍果酸奶凍的知識

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘又到了吃火龍果的季節，火龍果不僅味道香甜而且具有極高的營養價值性甘平，今天很想嘗試一下橙香火龍果酸奶凍，然而，它的味...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘橙香火龍果酸奶凍主要用到的食材是香橙和火龍果、酸奶，酸奶中含有豐富的益生菌可以促進人們的腸胃的蠕動，火龍果的滋味...

準備時間:40分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘想要在家也能度過一個美好的西式下午茶的時光，不需要烤箱都能製成的美味甜品。美味的橙香火龍果酸奶凍，簡單的食材加上...

食材明細主料酸奶（2盒）輔料火龍果（1個）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶火龍果的做法步驟1、酸奶。2、紅色火龍果。3、拌。4、攪拌。5、減肥美容哦！小竅門這個大家都會，我存在菜譜可以...

食材明細主料橙子（一個）魚膠粉（4克）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）香橙果凍的做法步驟1、把橙子洗淨，對半切開2、把果肉放在榨汁機上把汁水都壓榨出來3、把裡面剩餘的果皮都...

“炎炎夏日是不是需要一杯清涼又高顏的飲品呢？說到自制飲品，第一個想到的水果就是火龍果了，不單單是顏色比較漂亮，火龍果富含美白面板的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大...

“自己一時興致來就做了這款色彩豔麗的火龍果牛奶凍膏。帶給你意想不到的驚喜。過了炎暑，已入秋末都未轉涼的天氣來一口美味的水果牛奶凍膏，清涼得很，舒服”食材明細主料紅心火龍果（一個）牛...

“這是個水果當道的季節，不折騰水果都有些說不過去呢！哈哈，香甜軟糯的芒果，美豔清口的紅心火龍果，搭配原味酸奶，絕配啊！而她們相互融合後水彩畫般的色彩效果，更是讓人為之傾心。你還在等什麼，趕...

“今天推薦的這款愛琴海，一如愛琴海般純粹、自然、清新，帶給你愛情般酸甜的口味！”食材明細主料火龍果（380g）酸奶（300ml）輔料冰塊（少量）冰糖（20g）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果酸奶的...

“草莓季已經過去，在這個沒有草莓的季節裡，另一種顏色鮮豔的水果——紅肉火龍果正在崛起。在這個夏季水果飲品製作高峰中，紅肉火龍果普及率正在日漸提高。我們曾經介紹過三款火龍果飲：火龍...

“夏季裡的清爽小零食，小甜點，冰涼解暑，Q彈好吃。”食材明細主料牛奶（250克）紅心火龍果（60克）白糖（15克）玉米澱粉（40克）輔料椰蓉（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）火龍果奶凍的做法步驟1、首...

“今天分享一個粉嫩嫩的火龍果酸奶凍，酸酸甜甜的超好吃。關鍵還低糖，健康又營養！做法簡單，顏值爆表！喜歡的寶寶一定要試試看！”食材明細主料酸奶（200g）紅火龍果肉（60g）糖（15g）吉利丁片（10g）輔料椰蓉（...

“外面賣的果凍看一下包裝，有什麼色素、糖、香精等等一大堆東西，所以還是自己做的比較放心哦，這個火龍果凍非常的簡單，只需要幾個簡單的原料就可以做。而且味道一點都不比外面賣的差哦。還...

“夏天，天氣炎熱，來點冰爽的果凍，從頭涼到腳，從外爽到內。”食材明細主料火龍果肉（100克）酸奶（200克）輔料白糖（10克）煉奶（5克）黃原膠（1.5克只）魔芋膠（1.5克）小蘇打（o.2克）鹽（0.2克）原味（口味）未知（難度）酸奶火...

“酸奶，據說至少有4500多年的歷史了，最早的酸奶出現在遊牧民族，是依靠羊皮袋裡的細菌自然發酵成為乳酪。酸奶被廣泛喜歡是在20世紀初，俄國的科學家伊·緬奇尼科夫發現保加利亞人長壽的人比...

“酸奶由牛奶發酵而成，其發酵過程使奶中糖、蛋白質有20％左右被分解成為小的分子（如半乳糖和乳酸、小的肽鏈和氨基酸等）。奶中脂肪含量一般是3％-5％。經發酵後，乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍。...

“每100克火龍果大約含有60卡路里的熱量，且含有的纖維素較高，不僅可以引起飽腹感，還能促進腸胃蠕動，吃火龍果可以有效的“潤腸”、“滑腸”。增加腸蠕動，把體內的垃圾全都排出體外。所以如...

“酸奶放冰箱冷藏來的，夏天做個酸奶水果杯最好了，清涼美味又止渴解暑。如果喜歡，還可以加堅果。”食材明細主料紅心火龍果（1個）輔料酸奶（150克）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果酸奶...

“漂亮的顏色，酸甜潤滑的囗感，配上酥脆的堅果，營養好喝。”食材明細主料火龍果（80g）香蕉（60g）全堅果（一小袋）輔料酸奶（160g）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果香蕉堅果酸奶昔的做法步驟1、...

“特別喜歡紅心火龍果的顏色，利用它特有的顏色，做出的美食總是讓人驚歎，紅與白的經典配色，讓人耳目一新。火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑...

“很濃郁的椰子香味，我喜歡。”食材明細主料火龍果凍（適量）牛奶（80g）輔料純淨水（小許）調料椰子粉（適量）甜味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）火龍果凍撞椰奶的做法步驟1、取椰子粉。2、倒杯子裡...

“一開始會去吃火龍果是因為說可以減肥，減肥嘛，一生的事業。當時吃的是白肉火龍果，跟白開水沒啥區別，還有一股草味是怎麼回事。好在很管飽，一般吃半個就吃不下了。紅心火龍果就不太一樣了，至...

“想吃水果又想喝酸奶，就把它們做成奶昔吧。”食材明細主料果凍橙（1個）酸奶（1份）輔料純淨水（小許）調料香蕉（半根）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）果凍橙香蕉奶昔的做法步驟1、食材備好。2、...

食材明細主料火龍果（50g）輔料香蕉（半根）調料酸奶（50g）原味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果香蕉酸奶果泥的做法步驟1、食材圖。2、把水果切小塊，加酸奶放料理杯裡。3、裝好料理杯，低速攪打...

食材明細主料白涼粉（適量）火龍果（適量）香蕉（適量）輔料清水（適量）白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）火龍果香蕉果凍的做法步驟1、先把東西準備好。2、碗中加入適量的清水，倒入白涼粉攪拌...