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發表於:2024-03-01
食材明細主料西芹(適量)胡蘿蔔(適量)木耳(適量)香菇(適量)輔料鹽(適量)糖(適量)雞精(適量)胡椒粉(適量)澱粉(適量)清水(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)田園春色的做法步驟1、原料:西芹,香菇,木耳,胡蘿...
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發表於:2019-11-11
準備時間:7分鐘    烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔:1條黃椒:1個輔料蔥白:2條脆皮腸:3條大蒜:2瓣具體步驟1.胡蘿蔔削皮,切兩段,側面切掉三條,再切薄片,胡蘿蔔看起來就像...
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發表於:2024-01-07
食材明細主料火腿(適量)西蘭花(適量)嫩豆腐(適量)玉米(適量)青豆(適量)輔料油(適量)生抽(適量)鹽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)年夜飯春色滿園的做法步驟1、豆腐煮熟,西蘭花炒熟,排盤2、火腿丁...
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發表於:2024-02-24
“一份清淡的烤時蔬,沒有太多冗雜的味道,只有最本真的清新。簡單的做法卻效果驚豔,細細品味之後卻能發現豐富多變的滋味。”食材明細主料南瓜(100克)玉米(100克)芋頭(100克)紅薯(100克)紫薯(100克)...
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發表於:2024-03-01
“《滿園春色兩心依翡翠金玉總有餘》》---家宴花色造型拼盤《滿園春色兩心依翡翠金玉總有餘》拼盤的命名:是根據拼盤的造型、口感滋味和豐富的食材、繽紛的色彩、菜式成品形意的寓意而...
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發表於:2024-02-25
“每次犯懶的時候,就想做個炒飯,各種顏色搭配在一起,很有春色滿園的feel哦,而且一天的營養也很齊全啦~其實,健康美味的生活也很簡單的~”食材明細主料剩米飯(適量)輔料香菇(適量)青豌豆(適量)玉米...
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發表於:2024-02-24
“10年前一絲怯意來到上海國際飯店學徒,學的第一個冷菜就是三文魚田園色拉。師父的一言一行,動作手勢依然歷歷在目。今天換了個毛利式的汁水,加了點幹蔥酥。不敢說有所突破,只是不見了當年...
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發表於:2024-01-08
“這款米糕鬆軟香甜、熱吃外酥裡嫩,無論是老人還是孩子,都非常的喜歡,特別是製作過程中不新增任何新增劑,沒有任何化學成分,真正屬於老少皆宜的純綠色食品。好多學生掌握不了水的份量,今天重...
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發表於:2020-01-26
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料鮮蝦仁:200g西蘭花:150g黃瓜:100g生腰果:12枚料酒:1湯匙生抽:1湯匙白糖:2/3湯匙食鹽:適量蔥:適量姜:適量澱粉:適量輔料具體步驟1...
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發表於:2024-02-26
“一到冬天,其實我常常煮火鍋,主要是因為怕冷,喜歡吃得熱騰騰的,另外也因為有孩子,吃火鍋飯菜不會涼,不用擔心吃得慢,還有就是省事,不用一盤盤的炒那麼多菜。家裡人也多,像文中這樣的量,只有差不...
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發表於:2024-01-09
“給我一片面包,我可以變化出很多花樣!不同的搭配和不同的組合,可以使三明治的味道花樣百出。家裡種的豌豆苗早已成熟,放在三明治裡綠意實足,搭配上新上市的油桃,還有堅果、椰子片,讓三明治都...
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發表於:2024-01-03
“春天的腳步越來越近了,今來一款:春色滿園,以黃瓜為主,玉米紅蘿蔔,青豆為輔,低脂搭配,瘦成閃電哦。”食材明細主料黃瓜(一根)玉米(適量)紅蘿蔔(適量)青豆(適量)輔料沙拉醬(適量)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗...
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發表於:2024-02-10
“喜歡生活的隨意自在享受最初的味道喜歡花時間上菜市場買菜煮飯吃什麼不重要重要的是那一刻的心情更喜歡根據當季時令的食材的做「平靚正」美食那是我快樂的源頭那天市場正好有新鮮海...
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發表於:2024-01-07
“三月不減肥,四月徒傷悲,五月徒傷悲,六月徒傷悲……不想傷悲,就得減肥!要想瘦,當然得管住一張嘴,可是嘴巴耐不住寂寞時不時又想吃點東西,那就來份瘦身餐吧。做瘦身餐,很重要的一個東西是醬料,外...
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發表於:2020-07-28
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘五彩斑斕的賣相,清爽可口的口感,閒暇時刻便可輕鬆完成的田園色拉,不僅可以帶給你的舌尖美好的體驗,同時也能為你的身體提...
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發表於:2024-02-05
“上海這天氣簡直是坐過山車啊前段時間熱的是恨不得穿短袖這幾天是冷的又要把準備收起來的羽絨服翻出來我估計也有可能是想多給我點時間減肥迎接夏天吧不過春天總不會遠啦春遊的便當還...
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發表於:2024-01-11
“2017年新年將至,也意味著即將告別寒冷冬季,迎接春暖花開的美好時光;一年之計在於春:世間萬物開始脫去冬裝長出新芽;喜歡春天的奼紫嫣紅;也將奼紫嫣紅用美食呈現,來迎接春的到來~~`”食材明...
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發表於:2024-01-02
食材明細主料雞胸肉(適量)輔料萵筍(適量)胡蘿蔔(適量)山藥(適量)生粉(適量)調料老抽(適量)蠔油(適量)鹽(適量)雞精(適量)味精(適量)原味(口味)未知(難度)田園三色拌肉丁的做法步驟1、萵筍,胡蘿蔔,山藥,切丁備用2、...
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發表於:2024-01-27
食材明細主料八寸披薩餅皮(一個)番茄(兩個)洋蔥(一個)燈籠椒(一個)青椒(一個)培根(200克)土豆(一個)小白菜(半個)輔料披薩醬(100克)黑胡椒粉(適量)披薩草(10克)鹽(適量)味精(適量)芝士粉(適量)番茄醬(適量)香草(口味)燉...
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發表於:2024-02-01
“美食背後的故事~:轉眼就到春節了,春天也是最美的季節,今天中午也是自己吃飯,但是,再簡單的美食也不能缺少多種維生素及微量元素,有報道說,每天至少要吃18種以上的食材,才能讓體內維持正常的...
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發表於:2024-02-27
食材明細主料玉米粒(150克)輔料青椒(適量)火腿腸(2小條)紅椒(適量)馬蹄(適量)紫甘藍(適量)配料花生油(適量)鹽(適量)微辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)滿園春色的做法步驟1、把食材洗淨2、青椒、紅椒、...
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發表於:2024-01-04
“還可以玉米,土豆,胡蘿蔔之類的一起蒸,蒸的比水煮的味道更好。”食材明細主料紅薯(適量)芋頭(適量)鮮棗(適量)輔料清水(200克)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)田園蒸的做法步驟1、紅薯和芋頭。...
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發表於:2024-02-24
“有大約半個月沒做披薩了,孩子一放假,我就趕緊做了一個,和他們一起篩麵粉、擀麵團;一起剝玉米、一起品嚐披薩醬。這次做的是培根田園披薩,五彩焙粉的彩色,讓人看著感覺特別的溫暖,很有春天的...
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發表於:2020-06-07
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘特色田園色拉,就是蔬菜沙拉,大家可以用自己喜歡吃的蔬菜進行製作蔬菜沙拉,田園色拉里面有牛油果,牛油果含有豐富的維生素...
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發表於:2024-01-27
“六月是夏初,醉心那抹綠與清甜,又或是它的可愛,夏的菜園這樣的香甜會延續許久,這段許久裡有香樟樹的知了叫,有白米飯上毛豆香~~~”食材明細主料雞翅根(250g)毛豆(500g)輔料料酒(1勺)紅辣椒(1到2只)冰...