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發表於:2024-02-27
“這是我第3次發麵粉,終於讓我給成功了,而且還發滴蠻不錯的哦,哈哈!還真的蠻高興。。。其實【營養三明治】有放些生菜什麼的,是我家裡的某某人不愛吃菜菜那些東東,所以我就只配了他會吃的了...
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發表於:2023-12-30
“為了讓早餐營養全面,肉、蛋、奶、蔬菜都要吃,所以做三明治吧,想吃什麼夾什麼!”食材明細三明治主料全麥麵包片(4片)雞蛋(1個)胡蘿蔔(半根)青椒(半個)培根(2片)三明治輔料橄欖油(少許)番茄醬(適量)黑胡...
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發表於:2020-02-05
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料A.高筋麵粉:420g低筋麵粉:180g細砂糖:62g鹽:10g酵母:25g奶粉:12g蛋:60g水:270c.cB.軟化奶油:60g輔料具體步驟1.將材料A放入攪...
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發表於:2024-02-23
“又是一款美味的三明治,它的食材多樣、營養豐富,用女兒的話說,好看、好吃。加了雞蛋、火腿、玉米、胡蘿蔔、生菜,然後搭配了一杯雜糧米糊。一家人開開心心的吃完,說說笑笑的出門,上班的上班...
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發表於:2024-02-25
“我這個人比較貪,吃什麼都喜歡餡多一點,包括三明治。可是店裡買來的料可想而知,所以自己動手做唄,這樣比買來的還更新鮮!這就是我們今天的早餐了,水果三明治和香煎饅頭,饅頭的步驟以前發過就...
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發表於:2024-02-26
“簡單,美味,營養,便攜……是一款上班族的簡易又營養的早餐。”食材明細主料麵包片(適量)輔料雞蛋(適量)蔬菜(適量)火腿(適量)乳酪片(適量)鹹鮮(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)簡易三明治的做法步驟...
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發表於:2024-01-13
“三明治是一種典型的西方食品,以兩片面包夾幾片肉和乳酪、各種調料製作而成,吃法簡便,廣泛流行於西方各國。經典蛋奶吐司,用最簡單的材料復刻最經典的味道。做成三文治,簡單又方便~”食材...
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發表於:2024-02-29
“營養又美味,又方便!適合所有忙碌的孩紙。”食材明細主料火腿肉(3-4片(或者培根或者火雞肉))輔料麵包(2片)西紅柿(2片)生菜葉(若干)乳酪(1片)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三明治的做法步驟1...
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發表於:2024-02-27
食材明細主料白土司(2片)輔料雞蛋(1個)火腿(1片)芝士(1片)配料油(適量)沙拉醬(適量)花生醬(適量)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)三明治的做法步驟1、準備好時是有的食材2、午餐肉切片下鍋煎熱撈起...
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發表於:2024-01-02
“三明治營養豐富,能量含量不低,能補充人體所需能量,是不錯的早餐,搭配玉米和牛奶更加完美。”食材明細主料麵包片(兩片)雞蛋(1個)火腿片(3片)輔料生菜(1片)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度...
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發表於:2024-01-04
“簡單容易做的三明治,可以做正餐,可以做早餐下午茶也可以哦”食材明細主料吐司(2片)生菜(1顆)雞蛋(2個)火腿(2片)輔料沙拉醬(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)口袋三明治的做法步驟1、吐...
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發表於:2024-02-05
“很幸運得到丘比系列產品的試用,這次試用還貼心的送了一個做口袋三明治的模具。很喜歡這個模具,有了它可以讓三明治變的更可愛更漂亮。今天就用丘比黑胡椒味的沙拉醬來給三文魚調味,因為...
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發表於:2018-08-30
早餐是我們生活中必不可少的一部分,從中醫學角度來講,早上的我們需要補陽氣。所以我們的早餐一定要吃好。同時,早餐的種類有很多種,有的人喜歡吃麵條,喝粥;而有的人則喜歡吃一些比較方便快...
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發表於:2023-12-29
“分享一個快手早餐,幾分鐘就能做好端上桌,孩子還特別愛吃,多睡一會兒也沒有關係啊。熱合形三明治,表皮脆,餡心熱,適合冬季,當然了,其它季節也照樣可以吃啊。實話實說,熱合三明治唯一缺點是蔬菜...
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發表於:2024-01-08
“早餐重要性不言而喻。拒絕油膩,健康營養的早餐對一天的生活至關重要。我們要倡導粗糧,營養均衡。”食材明細主料全麥切片面包(兩片)雞蛋(一顆)蒜香火腿腸(數片)紫甘藍(適量)輔料鹽(適量)食用油(適...
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發表於:2024-02-28
食材明細主料麵包片(適量)輔料西紅柿(適量)酸黃瓜(適量)生菜(適量)腸子(適量)配料蛋黃醬(適量)酸甜(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)簡易三明治的做法步驟1、把泡了一晚的黃豆黑豆倒入豆漿機,再放幾...
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發表於:2024-02-25
“菜鳥初學,希望各位大蝦們多多指教~~”食材明細主料土司(適量)輔料生菜(適量)雞蛋(適量)黃瓜(適量)火腿(適量)西紅柿(適量)配料沙拉(適量)乳酪(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)營養早餐三明治...
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發表於:2020-02-04
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料長型炸麵包:1份小黃瓜:20g火腿:1片蕃茄:1/2顆滷蛋:1/2顆美乃滋:適量輔料具體步驟1.將小黃瓜、火腿切片;蕃茄縱切成約2~3瓣;滷...
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發表於:2024-01-02
“今天給大家分享一款超級快手的早餐三明治,材料和做法都超級簡單。並且可以根據個人愛好進行食材的搭配,緊張的工作日來一份這個再合適不過了。”食材明細主料吐司(2片)雞蛋(1個)輔料番茄(2...
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發表於:2024-01-11
“前段時間減肥每天都是吃三明治做正餐一開始在外面買現成的份量也實在太小了又貴😹😹😹所以網上copy了別人家妹子的行動式三明治作法早上做好放包裡中午也照樣當減肥餐吃方便美味關鍵...
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發表於:2024-02-26
“喜歡吃切片面包,自己做的草莓醬用完了。家裡有好多食材可以做三明治,開始疊羅漢啦。。。”食材明細主料切片面包(三片)西紅柿(1個)胡蘿蔔(適量)黃瓜(適量)火腿(適量)早餐乳酪片(一片)雞蛋(一個)青菜(...
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發表於:2023-12-29
“一日之計在於晨,早餐一定要吃好,才能開啟能量滿滿的一天!今天早餐用香芋味吐司做了一個營養三明治,有吐司補充碳水,有蔬菜補充維生素,蛋和芝士可以補充蛋白質和鈣,再搭配一杯五穀豆漿,營養滿...
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發表於:2024-02-26
“身在英國,最常見最方便的便餐是三明治。三明治的餡料可以隨喜好更換。今天是頭一篇,介紹我和小肥最喜歡的:薰鮭魚(smokedsalmon)。”食材明細主料培果(1個)薰鮭魚(適量)輔料軟乳酪(適量)青菜...
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發表於:2024-02-27
“你有吃早餐的習慣嗎。。。我沒有。不過正在改過中。。。早餐吃得好真的可以讓一天的心情和精神都加倍的好起來。這款早餐還是【九陽】活動時候做的呢,也是我家閨女最鍾愛的早餐之一。...
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發表於:2024-01-09
“早上其實時間很短暫,可以在幾分鐘內做出美味營養可口的早餐,三明治搭配牛奶或一杯鮮榨果汁蔬菜汁都是很不錯的選擇,大人孩子都愛吃,省時省力還營養可口!”食材明細主料麵包片(2片)牛奶(2杯)輔...