關於銀杏仁大米粥的知識

食材明細主料銀杏仁（80克）大米（100克）輔料冰糖（110克）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）銀杏仁大米粥的做法步驟1、食材：銀杏仁、大米、冰糖2、將大米淘洗一下，待用。3、在高壓鍋裡倒入一些清...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘在每個慵懶美好的清晨，當然不可以缺少一道健康營養價值豐富的家常美食銀杏仁大米粥咯~色澤白皙鮮亮讓人喜愛不已，口感...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘孩子有點小喘嗽，朋友說可以吃點銀杏仁，但是孩子覺得有點苦澀。我想到一個好的做法，就叫做香甜的銀杏仁大米粥，米粥養胃，是...

食材明細主料黑米（適量）輔料杏仁（少許）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）杏仁黑米粥的做法步驟1、準備食材。這一小碗黑米煮成粥是三人份的量2、一次加足夠的清水，黑米冷水下鍋，大火煮開，轉中...

食材明細主料銀杏仁（90克）白菜（150克）輔料枸杞（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）銀杏仁炒白菜的做法步驟1、食材：銀杏仁、白菜（已清洗）、枸杞（已泡）2、將已清洗好的白菜放在...

食材明細主料鮮蝦（適量）米（適量）輔料生薑（適量）小蔥（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）大米蝦仁粥的做法步驟1、大米適量洗淨，放入冰箱冷凍室冷凍一夜，第二天早上放入砂鍋中加清水煮...

食材明細主料大米（115克）花生仁（適量）薏米仁（適量）調料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雙仁大米粥的做法步驟1、食材：大米、花生仁（已提前泡發）。2、薏米仁（已提前泡發）、冰糖。3、將大...

“杏仁，藥房都是苦杏仁，家用甜杏仁就好。杏仁有小毒，用量不宜過多，且需去皮尖兒使用，以去毒性。杏仁有止咳平喘，潤腸通便之功效。與米煮粥，可用於咳嗽，氣喘。健康人經常食用，亦能防病強身。用電...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘大米杏仁粥選用大米與苦杏仁搭配烹煮而成，其做法不僅簡單，而且營養豐富，是一道常見的家庭早餐美食。經過熬製的大米杏仁...

食材明細主料銀杏仁（80克）枸杞（1小把）銀耳（15克）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）枸杞銀杏仁銀耳羹的做法步驟1、食材：銀杏仁、枸杞（已泡）、銀耳（已泡發）2、將已泡發的銀耳去蒂清洗...

食材明細主料杏仁（30g）糯米粉（30g）牛奶（250g）輔料水（250g）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）杏仁糯米粥的做法步驟1、原料圖。2、杏仁用熱水泡半小時。3、杏仁加水放料理機裡打成漿。4、把杏仁...

“最近老婆上火，又奶孩子，不敢吃藥，就食療一下吧。很敗火的粥哦”食材明細主料大米（適量）杏仁（適量）銀耳（半個）蓮子（25個）栗子（5個）輔料砂糖（2茶匙）清淡（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）銀耳杏仁蓮子粥的...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘大米杏仁粥是一道美味的養生粥，主要用到了大米還有杏仁，大米經過長時間的熬煮之後的味道真的是十分醇厚的呢，杏仁的營養...

“糙米的膳食纖維豐富，能幫助消化和排除毒素，能很好的控制食量，而且糙米中的糖含量較低，適合高血糖和減肥者食用”食材明細主料糙米（半米缸）大米（少許）輔料大棗（10顆）杏仁（適量）其他（口味）煮（工藝）一小...

雖然人的一生會嘗試到各種各樣的美食，但是大家有沒有問過自己這樣一個問題，自己真的對於所吃的東西瞭解嗎?還是說對於它的瞭解僅僅就停留在可以吃的這一個層面上。有很多很多的美食都是...

食材明細主料薏仁米（適量）銀耳（適量）輔料紅零（3枚）百合（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）銀耳意仁米粥的做法步驟1、銀耳，薏仁米備用。2、蓮子備用。3、紅棗3枚。4、以上食材溫水泡發。5...

食材明細主料大米（100克）綠豆（適量）熟杏仁片（適量）調料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）杏仁片綠豆大米粥的做法步驟1、食材：大米（已淘洗）。2、綠豆（已淘洗）。3、熟杏仁片、冰糖。4、在...

“冰箱裡一直存有新鮮的銀杏仁（俗稱白果），那還是去年冷凍到現在了呢。有時放入湯裡，有時配菜用。經常食用白果，可以滋陰養顏抗衰老，延年益壽等功效。今天做這個甜品，本來是想學做杏仁豆腐的，可...

食材明細主料銀杏仁（75克）桂圓肉（75克）輔料冰糖（70克）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）銀杏仁桂圓湯的做法步驟1、食材：銀杏仁、桂圓肉、冰糖2、將桂圓肉和冰糖下入鍋中。3、接著，加入一些清...

“黑豆：黑豆對年輕女性來說，還有美容養顏的功效。黑豆含有豐富的維生素，其中E族和B族維生素含量最高，維生素E的含量比肉類高5~7倍眾所周知，維生素E是一種相當重要的保持青春健美的物質。我...

我們大家平時都很喜歡吃堅果吧，堅果是非常有營養的乾貨之一，大家平時都喜歡吃什麼養的堅果，小編覺得杏仁就非常不錯，但是大家知道銀杏是杏仁嗎。今天我們就一起來探討一下吧，銀杏的果子是白...

“薏米去溼，早餐來一碗簡簡單單的薏米仁大米粥也是挺不錯的哦”食材明細主料大米（適量）薏米仁（適量）輔料食用鹼（少許）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）薏米仁大米粥的做法步驟1、準備好大米...

說起銀杏和杏仁，似乎是我們經常會聽到的兩種食物，但是大多數的人對於這兩種食物是沒有辦法分辨的，只知道這些東西對人體都是有好處的，甚至很多人認為杏仁就是銀杏，那麼事實真的是如此嗎？杏仁...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道大米杏仁粥做起來很簡單，因為光煮大米大米的話會太單調，所以我們可以在裡面放上一些其它的東西，像什麼別的雜糧之類...

提到銀杏大家的初印象可能就是營養價值高，具有很高的藥用價值，但是銀杏現在也成為家中餐桌上的一員，雖然略帶苦味，但是深受大眾的追捧，主要原因是現在銀杏的吃法越來越多，不僅僅可以達到較高...