關於糖水的知識

“酸甜可口的一款糖水，具有潤肺止咳，健脾消胃的功效”食材明細主料李子（3個）雪梨（1個）輔料冰糖（適量）酸甜（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）李子雪梨糖水的做法步驟1、李子，雪梨洗淨，雪梨去皮切條2、...

“水果甜品是人們的好伴侶，冬日既可溫暖手心和腸胃，夏日又帶來一絲絲涼爽和酸甜。木瓜富含VC，所謂的豐胸效果可忽略不計，但木瓜養膚美顏老少男女皆宜。”食材明細主料木瓜（半隻）輔料蘋果（半隻...

“廣東人喜歡喝湯，也喜歡吃甜品，並且喜歡根據不同材料具有不同的功效來做不同功效的甜品。像這款雪耳秋梨糖水，就是利用雪耳的潤肺補氣提神等和秋梨的清燥、止咳化痰相結合，以達到滋陰潤肺...

“紅棗枸是活血養氣的，荔枝擁有豐富的維生素，可促進微細血管的血液迴圈，令人面板更加光滑。荔枝性熱，夏天鮮食容易上火。不過，把荔枝做成糖水，放入冰箱冷藏之後再喝，荔枝的熱性就會改善。”食...

“小滿時節龍舟水多，天氣更是溼熱兼悶熱。這悶熱的天氣令人胃口不佳，喝碗帶著荔枝清香和桂皮香味的糖水解一解~~荔枝與香蕉菠蘿龍眼並稱嶺南四大佳果。荔枝之所以這麼出名完全是因為楊貴...

食材明細主料番薯（500克）薑汁（10克）輔料紅糖（200克）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）薑汁番薯糖水的做法步驟1、番薯去皮切塊！2、把番薯和紅糖倒入鍋裡煮二十分鐘！3、煮好了！4、先盛一碗！5、姜...

“炎炎夏日，不必大動干戈，悄悄滴用微波爐做一碗糖水櫻桃，再放入冰箱冰幾個小時......清涼甘甜的糖水櫻桃，定會驅散夏的燥熱。”食材明細主料櫻桃（500克）輔料白砂糖（150克）涼白開水（400克）甜味（口...

“秋天到了，最近感覺面板很乾燥，喉嚨也有點痛咳，所以今天給自己煲了滋潤糖水。讓自己潤一下。感覺今年的秋天來得很快，開始有冷風的現象了，最近街上很多人遊行，感覺心裡怪怪的不好受，大家都不...

“桃膠蔓越莓，愛它，不知道是因為它深深淺淺的琥珀色，還是因為勺子舀起又滴落的一絲絲膠原。如果時間煲得短一點，那時候桃膠還沒化，一顆一顆，彈一彈，輕觸舌尖，然後到到齒間，輕輕一咬，有種微彈的口...

“春天吃蓮藕的好處多，春天來了，天氣難免有風乾燥，對於女性朋友們不僅要注意減肥的效果，同時也要注意面板的保養。蓮藕有著不錯的效果，來看看為大家提供蓮藕栗子糖水吧！”食材明細主料蓮藕（60...

“散發清新香氣的橙香，甜甜蜜蜜，喝一口心情頓時開朗起來。”食材明細主料醃製的甜橙皮（1匙）醃製的甜白果（2匙（銀杏））輔料冬瓜糖（1/2匙）白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香橙白果糖水的...

食材明細主料枇杷（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）糖水枇杷的做法步驟1、枇杷切開扒皮(切開之後會好把些，我這是三個枇杷，一個枇杷切成四塊)，去胡。2、蒸鍋，水開後(據說...

“家裡桃子太多了，又淋了雨，不能久放。索性做成糖水桃子，放在冰箱冷藏，可以儲存久一點”食材明細主料桃肉（1400克）輔料白糖（500克）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）糖水桃子的做法步驟1、桃子...

“去年底朋友從海南給我帶了些當地土雞蛋來，個非常小，有些甚至還是初生蛋，放在冰箱裡一直沒捨得吃。最近這些日子總是覺得喉嚨不舒服，也不知是不是由飲食引起的。冰箱裡有些新鮮的百合以及...

“燕窩，上上養顏佳品，可惜價格也是上上的。聽說這一款是實惠的平民燕窩，養分滋潤跟燕窩一樣，只是價格更親民。您，試試？”食材明細主料雪耳（適量）蓮子（適量）百合（適量）輔料冰糖（適量）水（適量）甜味（口味）燉...

“紅豆，也叫紅小豆，亦小豆，性平偏涼，味甘，含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷等。紅豆能促進心臟血管的活化，利尿；有怕冷、低血壓、容易疲倦等現象的人，常吃紅豆可改善這些不適的...

“女人抗拒不了甜食，我們可以戒肉、戒飯，但是怎麼也抗拒不了甜品。粵港糖水一直都很出名，除了美味，還有一定的食療作用。青木瓜幹、銀耳，都是美容豐胸的聖品！搭配起來，不但美味，而且滋潤，偶爾放...

食材明細主料木瓜（半個）鵪鶉蛋（隨量）雪耳（半朵）輔料冰糖（半糖）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雪耳木瓜糖水的做法步驟1、泡發好的雪耳。2、木瓜1只。3、煮好的鵪鶉蛋1份。4、黃冰糖半碗。5...

“今天又做了雪梨西米糖水，這次做發換了一下，味道貌似更香濃喲。”食材明細主料雪梨（2個）西米（50克）輔料椰漿（100克）牛奶（250克）冰糖（50克）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西米雪梨糖水的做法步...

“山藥又名淮山，有“神仙之食”的美名。山藥中含有大量的蛋白質、各種維生素和有益的微量元素、糖類，它可以調節人體免疫系統，增強人體免疫力。山藥的模樣貌不驚人，土褐色的外皮，外形呈較細...

食材明細主料桂圓（適量）雪梨（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桂圓雪梨糖水的做法步驟1、準備材料.2、雪梨去皮去核後切成塊,桂圓去殼清洗乾淨.3、將桂圓,雪梨放入鍋中,到入...

食材明細主料李子（適量）輔料糖（適量）配料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖水李子的做法步驟1、李子洗淨，去皮，切塊。2、鍋中放水，煮李子。3、待到李子軟軟，加糖。4、出鍋，裝碗。...

“秋天到了天氣比較乾燥容易上火多吃水果可以緩解症狀梨水分多潤肺止咳去火多吃梨是比較好的選擇還可以美容養顏，滋潤面板，真可謂一舉多得啊在這個秋風送爽的日子裡，家人每天健健康康的，才...

“每年三四月份，都是枇杷盛產的季節。枇杷鮮嫩多汁，酸甜可口。其果肉柔軟多汁，酸甜適度，是春季水果的首選。枇杷果肉與老冰糖一起煮成糖水，潤潤喉吧。”食材明細主料新鮮枇杷（200克）輔料冰糖（...

“白果腐皮糖水，清香滋潤，但配料做法各有不同，在配料方面，只選了兩個材料，千萬別告訴我加什麼什麼更好，單指白果糖水來說，我喜歡白果的清香、腐皮的豆香，足矣，如果說再可接受的，那就是加鵪鶉蛋或...