關於麥片糖的知識

“麥片中加入蔓越莓做成的麥片糖，不僅好吃，而且營養豐富。是一道不錯的招待朋友的小零食。”食材明細主料燕麥片（150克）蔓越莓（100克）輔料麥芽糖（100克）白糖（100克）白芝麻（30克）甜味（口味）拌（工藝）廿分...

“能量塊、減肥聖品，吃一塊超有飽腹感，沒有重油重糖口感好，關鍵低脂健康，當零食非常不錯的”食材明細主料香蕉（1根）即食燕麥（200g）輔料蜂蜜（少量）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香蕉麥片餅乾...

“這次從孟老師的書裡找到全麥麵粉和燕麥片做麵包的方子，而且是用中種做法，以前試過用直接法和湯種法，現在試試中種法，初次學做，俺將方子的用量全部減半，怕萬一不成功也浪費不大。”食材明細...

現代人們越來越注重身體健康和生活質量，養生成為了現今最流行的話題。養生中很重要的一個環節就是適當進食粗糧，其中燕麥就廣受歡迎，燕麥片口感溫和，含有豐富的膳食纖維，深受健身族群的喜愛...

“有一次，同事澳州給我帶了一種糖是麥片做的，感覺挺特別的，前段時間買了很多麥片都沒處理，淡麥片挺難下嚥的，所以想著也做成麥片糖試試，今天先少量試了試，加了白芝麻和蔓越莓，恩，吃起來挺香的！不...

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料麥片：250白巧克力：250輔料模具：具體步驟1.準備好巧克力融化成液體。2.準備好同等分量的麥片。3.準備好模具，巧克力融化後...

早餐，我們一日三餐中最需要吸收營養的一餐，一天之計在於晨，一頓營養豐富的早餐是一天生活工作的最好開始。在我們中國的家庭裡，早餐正常都是會喝粥，煮一鍋營養養生粥那是最好的，但是，總是因為...

人到老年，身體的各項機能的新陳代謝開始退化，所以接踵而來的就是各種疾病，而且老年人的疾病基本上都是很難治癒的哦。例如糖尿病，糖尿病不但不能治癒，而且是在飲食的控制是最嚴格的，一不小心...

“小時候吃的糖包基本都是白糖做的，剛剛拿出來的糖包咬一口滿口留著甜蜜的感覺，現在對這些太甜的食品不是太感興趣，稍微改良了一些加了點粗糧，偶爾換換口味，找出一點童年的回憶！”食材明細主...

食材明細主料年糕（1根）燕麥片（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅糖燕麥片年糕的做法步驟1、食材：年糕2、燕麥片3、紅糖4、將年糕放在案板上切成片。5、接著，將切好的年糕...

“本來想烤東西，偏偏家裡的材料不全。想起媽媽愛吃的紅糖，就利用家裡現成的材料做了這款紅糖麥片餅乾，烤出來雖然不是特別酥，但自有一種特殊的口感。而且濃郁的紅糖味道，更是得到了媽媽的誇...

糖尿病也算是現在比較普遍的一種慢性病了，較之以往都是老年患者，現在更多的是中年人，甚至是年輕人都成為了糖尿病患者！這很值得注意！尤其是糖尿病之後，身體會發福，這可不能行，所以很多年輕的糖...

“最近愛上了烘烤，主要是不想讓寶貝吃外面的食品，有新增劑，自己做的怎麼也安全，吃著放心，還有好多即食燕麥做餅乾會不會好吃呢，做起來吧！”食材明細主料即食燕麥（50克）麵粉（50克）輔料玉米油（50克）白...

食材明細主料原味麥片（350克）南瓜子（100克）杏仁碎（85克）松子（30克）黃油（60克）蜂蜜（90克）輔料核桃（35克）原味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）自制什錦麥片的做法步驟1、原味麥片過篩，篩去粉質。2、將南瓜...

“濃縮的營養，膨脹的美味。純正濃郁的麥香，香濃醇厚的口感咬一口酥酥脆脆的紅糖燕麥餅，麵粉與舌尖的撞擊；濃厚的麥香味在口腔裡迴旋。一塊燕麥餅，一縷陽光；溫暖愜意！一份專屬自己的美味，午後的...

食材明細主料糯米粿（1個）輔料燕麥片（適量）紅糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）燕麥片紅糖糯米粿的做法步驟1、食材：糯米粿。2、燕麥片。3、紅糖。4、取一些燕麥片放入盤中，合入糯米粿...

“還記得小時候學校門口，經常會有一個老奶奶賣攪攪糖，就是麥芽糖，一兩毛錢就可以買一個。在那個物質匱乏的年代，吃上一點糖，是非常高興的事，拿在手裡先不著急吃，用兩根棍子不停的拉，挺好玩的，直...

食材明細主料生薑（500克）白糖（400克）輔料糖粉（適量）微辣（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）自制薑糖片的做法步驟1、姜洗淨切成1毫米的片2、白糖加上清水，上火熬化3、薑片加入糖漿裡4、中火熬，這時...

“有一陣子特別著迷酸奶泡麥片，導致不同牌子的麥片買了好多，幾個月了，連一袋也沒吃完，所以做了這個麥片脆來消耗消耗。用了學廚正方形的活底蛋糕模具，在裹了糖漿自然放涼後，麥片脆會凝固，這個...

粥加上麥片可以製作成有益的麥片粥，粥煮多久，麥片煮多久，兩者又如何搭配就成了我們今天重點討論的問題了。麥片粥含有豐富的維生素B、維生素E、及礦物質，具有養神、潤肺、補虛養血及促進代...

食材明細主料麵粉（1000g）酵母（10g）無鋁泡打粉（10g）水（500克）輔料紅糖（適量）金味麥片（2小包）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅糖麥片包子的做法步驟1、準備麵粉，酵母，泡打粉，水2、把酵母倒入水中融...

提起糖尿病，可以說是無人不知無人不曉，糖尿病作為一組以高血糖為特徵的代謝性疾病，治療起來十分麻煩不說，以現代的醫療科技，根本就無法完全治癒，通過長期的吃藥，只能做到控制血糖而不是徹底根...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘紅糖和白砂糖相比營養價值遠遠超過白砂糖，女性經常食用的話，可以緩解經期的不適，燕麥作為一種穀物質，減肥期間，通過搭配牛...

食材明細主料雞蛋（1個）燕麥片（40克）輔料奶茶（優樂美一包）配料冰糖（10克）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖奶茶雞蛋燕麥片的做法步驟1、先加250ml的水進入鍋內煮沸2、打入雞蛋，攪碎，拌勻3、...

“加了核桃碎和芝麻，吃起來香味更加濃厚，但卻又不膩；同時自作主張，減少了油量，能量不會太高，早餐配上牛奶或是豆漿堪稱完美哦”食材明細主料麵粉（100克）燕麥片（100克）輔料紅糖（30克）雞蛋（1個）植物油（5...