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發表於:2024-01-04
食材明細主料梨(1-2個)輔料藕(1節)甜味(口味)技巧(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)梨藕汁的做法步驟1、梨1-2個,看人多少,我一個人就放了一個,藕一節,冰糖30克。2、加開水500克,15分鐘煮熟。3、煮熟後2分鐘...
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發表於:2020-01-17
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料雪花梨:適量蓮藕:適量輔料冰糖:適量具體步驟1.雪花梨,去皮去核。蓮藕去皮。2.雪花梨,蓮藕用擦粉板,擦粉。3.這是已經擦...
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發表於:2024-01-07
“藕粉有益胃健脾、調理食慾不振的功效。藕粉用熱水衝的糊糊6個月的寶寶就可以吃,再加些喜歡的水果,寶寶會愛不釋口哦。雪梨潤肺清燥,還帶微甜,咱們來試試吧~參考月齡:6M+”食材明細主料雪...
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發表於:2024-01-07
“為了潤肺止咳,清火潤腸,要吃食物的粗纖維,所以榨汁後不要過濾,特別小的寶寶喝的話,過濾一下渣滓。”食材明細主料雪梨(50克)蓮藕(50克)蜂蜜(5~10克)輔料清水(50克)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(...
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發表於:2024-03-02
食材明細主料藕節(完整)輔料枸杞(適量)豌豆(適量)黃豆(適量)綠豆(適量)糯米(適量)梨汁(適量)冰糖(適量)鮮橙汁(適量)蜂蜜(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)梨汁什錦藕片的做法步驟1、將枸杞,豌豆,黃豆,...
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發表於:2024-01-08
食材明細主料南果梨(2個)藕(半截)輔料蜂蜜(1勺)酸甜(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)南果梨藕汁的做法步驟1、梨切塊;藕削皮後切片,為了避免藕片發黑,可以放在滴了白醋的清水裡泡一下;同樣還是先加...
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發表於:2024-01-07
食材明細主料梨子(1個)橙子(2個)輔料無(適量)甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)梨橙汁的做法步驟1、食材洗淨去皮2、切塊放入榨汁機3、加一點點冷白開水4、榨30秒小竅門1、梨子水分很多,也...
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發表於:2024-02-28
“梨被醫界認為,是百果之宗,在果品中地位重要,營養廣泛,不愛吃梨的人很少,每100克梨的可食部分中,能量167.5千焦,約含蛋白質0.1克,脂肪0.1克,糖類9克,鈣5毫克,磷6毫克,鐵0.2毫克,維生素A原(胡蘿蔔素)0...
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發表於:2024-01-02
“梨汁富含膳食纖維,是最好的腸胃“清潔工”。”食材明細主料香梨(2個)輔料涼白開(少許)原味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)梨汁的做法步驟1、準備好梨,清洗乾淨2、梨去皮和核,切成小塊3、梨...
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發表於:2019-11-27
準備時間:5分鐘    烹飪時間:5分鐘主料梨:一個藕:一個水:100ml輔料冰糖:酌量具體步驟1.洗淨去皮,切丁2.放入料理機裡,加水,冰糖,蓋上蓋子,開機……嘿嘿3.倒入奶鍋,...
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發表於:2024-01-04
“咳嗽的喉嚨破了,偶爾吐的痰都帶血。就跟各種止咳的果蔬汁卯上了。聽說,蜂蜜梨藕汁止咳潤肺,就去買了試試,看效果是不是比蜂蜜蘿蔔汁更好。”食材明細主料皇冠梨(1個)蓮藕(200克)蜂蜜(20克)涼白...
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發表於:2024-01-09
“鮮藕能清熱除煩,解渴止嘔秋梨能潤肺止咳、化痰退熱在這個乾燥易上火的季節,特別適合[呲牙]”食材明細主料鮮藕(一節)輔料秋梨(2個)甜味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮮藕梨汁的做法步驟1...
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發表於:2023-12-29
“秋月梨的皮很難看,但是果肉天美,梨汁豐富,用來打果汁最好不過了。跟酸酸的刺梨搭配,不需要加糖類,就可以自然呈現出酸甜的味道。”食材明細主料秋月梨(適量)刺梨原汁(60ml)輔料無(適量)調料無(適...
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發表於:2024-01-03
“梨,富含蛋白質,多種維生素,有潤肺,化痰,止咳,降火的功效,蓮藕,清脆而微甜,可以用來做菜,也可以直接吃,把蓮藕和雪梨一起榨成汁來喝,這種吃法可以最大限度的吸收這兩種食材的營養,還可以潤肺。”食...
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發表於:2024-02-10
食材明細主料蓮藕(適量)水梨(適量)青紅辣椒(適量)山芹(適量)紅棗(適量)輔料白芝麻(適量)糯米粉(適量)甘草汁(適量)辣椒粉(適量)鹽(適量)醋(適量)微辣(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)水梨拌藕的做法步驟1、糯米...
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發表於:2024-01-11
食材明細主料百合(15g)雪梨(半個)荸薺(5個)蓮藕(半個)輔料冰糖(15g)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)百合蓮藕雪梨汁的做法步驟1、所有的食材準備齊全。2、百合提前用水浸泡好。3、雪梨,蓮藕,荸...
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發表於:2023-12-27
“入冬了,北方天乾物燥,日常的食療保健品要屬蘿蔔、雪花梨、蓮藕最常見。今天我跟大家分享一道雪梨蓮藕糊,可當零食保健,也可當早餐熱飲。”食材明細主料雪花梨(1個)蓮藕(1節)輔料幹桂花(1撮)涼...
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發表於:2023-12-27
食材明細主料雪梨(兩個)調料純淨水(適量)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雪梨汁的做法步驟1、雪梨去皮切塊。2、放入榨汁機。3、輕輕按一下按鍵。4、半秒鐘即可出成品。5、成品圖來一張!...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料香梨(香梨)輔料香梨(適量)原味(口味)生鮮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香梨汁的做法步驟1、庫爾勒香梨洗淨備用。2、去除梨核改刀切塊。3、依次放入榨汁機中。4、豐盈的汁水沁人心脾哦...
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發表於:2024-02-23
“早餐來一杯酸甜可口的橙梨汁,喚醒沉睡的胃,給早餐更多驚喜和活力。人們一般早餐很少吃蔬菜和水果,所以早晨喝一杯新鮮的純果汁應該是一個好習慣,補充身體需要的水分和營養。”食材明細主...
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發表於:2020-10-05
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘蓮藕雪梨汁非常適合在秋冬季節天氣乾燥時食用。天氣乾燥時人也容易缺水,脣舌乾燥,而蓮藕雪梨湯則可以非常有效的改善這...
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發表於:2024-01-11
“功效:降血糖。適合老年人飲用。”食材明細主料柚子(半個)梨(1個)輔料蜂蜜(1大匙)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)梨柚汁的做法步驟1、準備食材:梨,柚子,蜂蜜。2、梨洗淨後去皮切塊。柚子半個...
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發表於:2024-01-27
“入了果語榨汁機,利用它功能,這幾天,寶寶沒什麼胃口,於是弄了這個”食材明細主料蓮藕(500g)輔料梨(1個)原味(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)梨藕羹的做法步驟1、第一次發表,圖可能不夠詳細,先把藕...
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發表於:2024-01-11
食材明細主料梨(三個)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)梨汁的做法步驟1、準備三個洗乾淨的梨果語原汁機一臺2、梨去皮3、切塊4、將梨塊放入原汁機,手動搖汁乾溼分離5、倒入杯中6、霧霾...
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發表於:2024-01-05
“梨汁被譽為“天生甘露飲”,消暑解渴最佳。當你追劇到深夜,在忍飢與美食間的矛盾中,一杯清淡的果汁就是最好的選擇了”食材明細主料梨(適量)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)酥梨汁的做...