榛子生吃還是熟吃好|榛子泡水多久開口

說起榛子，一定能想起很多各種口味的榛子休閒零食，作為零食的榛子，那叫一個好吃，休閒時刻可是少不了的，今天我們說一說，榛子泡水多久開口?榛子生吃還是熟吃好?我們下面來了解一下。

一、榛子泡水多久開口

榛子泡水多久開口?我們泡水要選擇用熱水浸泡，那我們榛子用熱水浸泡法的時候，一般是開水浸泡榛子五分鐘。用生的榛子，洗乾淨放入器皿中，還要加少許精鹽。再用滾沸的開水浸沒榛子，蓋上鍋蓋，五分鐘以後，取出榛子切開，慄皮會隨榛子殼一起脫落。這種方法，去除榛子皮省時又省力。其實除了這個辦法讓榛子開口，還可以選擇冰箱冷凍。榛子煮熟後冷卻，放入冰箱冷凍兩小時，可以是榛子殼肉分離。

二、榛子生吃好還是熟吃好

當然是吃熟的榛子更好。其實榛子也是可以生吃的，未加工過的榛子在秋季成熟的時間段內是可以生吃的。剝開皮直接吃果仁，這種方法簡單方便，很多人喜歡榛子鮮果那淡淡的香味。

但是生的榛子是不可以吃多的。吃多會引起腹脹，消化不良。三四顆還是沒問題的。炒熟的榛子無論是香氣還是口感上的味道也會比較豐富。

而且榛子中含有大量的油脂，炒熟後會使油脂的芳香，更好的揮發，散發出更濃郁的香味。那我們的榛子在儲存的時候要注意通風，而且要做到避光，放置乾燥陰涼的通風處最佳，禁止與異味物品或腐蝕性物品一同存放。

榛子的營養豐富，口感極佳，不但可以和麥片營養搭配，還可以作為單獨的休閒零食，不但是老少皆宜的食品，它還是我們營養生活的最佳選擇，其實我還是比較喜歡與麥片搭配一起吃的榛子，好了，那以上就是我們的榛子泡水多久開口?和榛子生吃還是熟吃好?的答案了你瞭解了嗎?