飲食常識

豆漿一直以來都是我們中國漢族的一種傳統的飲品，在日常生活中，我們將將大豆用水泡漲後磨碎，經過過濾和煮沸製作而成。新鮮的豆漿不僅營養非常豐富，而且非常易於我們人體消化吸收。有人會疑...

玉米這中食物想必大家都吃過，在全國都有地區種植，而且每個地區的玉米都不同，那玉米哪種好呢?其實每個地區種植出來的玉米都各有各的好處，有的營養，有的甜，有的軟，有的硬，而且根據做法不同玉米...

說起紅薯，身邊的小夥伴都是非常喜歡吃的吧，畢竟紅薯營養價值高，功效有多，又很符合現代人養生保健的口味需求。而且紅薯的價格也很親民，普通老百姓都可以買得起吃。還有一點就是紅薯的燒法也...

大蒜是我們生活中常見的食材，一提到大蒜，不禁讓我們想起蒜香小龍蝦、蒜香茄子、蒜蓉辣醬等等好吃的菜。並且大蒜中含有非常豐富的蛋白質。所以在生活中，大蒜是我們必不可少的食材。但是大...

不知道大家有沒有聽說過東北的一道名菜，豬肉燉粉條。今天呢，我們就來介紹有關粉條的另一道菜，芹菜炒粉條。這也是一道東北菜，東北人對粉條有着一種謎一般的喜歡，粉條的韌性好，做菜入味，因此很...

打小時候就比較喜歡吃豬血，喜歡到什麼程度呢，就是出去吃火鍋也會點一盤豬血上桌。我愛吃豬血，不僅僅是因爲它好吃，美味，而是因爲豬血的功效與作用有很多，比如止血呀預防貧血呀延緩衰老呀等等...

牙疼不是病，疼起來要人命的說法說出了牙疼帶給身體的痛苦，引起牙疼的原因有很多，牙齒髮炎、齲齒以及飲食不當都會造成牙疼的發生，我們需要針對性的做治療。牙疼往往是不能忍受的，我們需要積...

蔬菜基本上是我們每天必不可少的食物，不同的蔬菜中含有不同的維生素和礦物質，因此，我們在吃不同的蔬菜的時候，補充到體內的物質也是不同的。有些蔬菜是一年四季都有的，帶有一些蔬菜是在特定...

人蔘是一種名貴的中草藥，也是一種常見的保健品，很多人會在日常送禮的時候選擇這個中藥材，人蔘雖然大家都知道它的價值高，但也只是對它的價值略知一二，並不知道人蔘有什麼功效，今天，我就細細地...

對於愛吃海鮮的人羣，龍蝦是一道不可或缺的美食，不管是小龍蝦還是大龍蝦，吃起來都非常美味可口。龍蝦不僅味美肉鮮，而且對人體來說，其營養價值尤其豐富，特別是所含蛋白質成分多。有遙傳龍蝦含...

大家對於蜂蜜都應該有一定的瞭解吧，蜂蜜是蜜蜂辛辛苦苦從花叢中採取的蜜。正因爲其來之不易和營養價值極高，得到了人們極大的追捧。市場上蜂蜜的價格也是不低的，但是物有所值，價值決定價格...

在嚴寒的冬季，當人們在寒風中瑟瑟發抖時最想喝碗熱湯暖暖身子，希望以此帶走身上的寒冷。爲了抵禦寒冷，多數人會選擇吃羊肉，除此之外還有沒有其他的選擇呢？這自然是肯定的，現在給大家介紹冬天...

馬上就要迎來炎炎夏日了，相信很多小夥伴們已經列好了清單，每天都要花樣的食用各種各樣美味的水果了吧，在炎熱的夏天吃些水果真的是特別幸福的事情呢，你的清單裏有哈密瓜小可愛的身影嗎？說起...

肉鬆粉其實就是我們平時吃的肉鬆，它主要是用五花肉製作的，口感非常酥軟，入嘴即化。其實這樣的肉鬆粉我們自己在家裏也可以製作，而且自己製作的肉鬆粉，想吃多少就做多少，既乾淨又衛生還特別便...

牛奶是我們大家平時都非常喜歡喝的一種飲品，因爲它的口味是非常的鮮美，而且我們每天早上起來的時候，喝一杯牛奶的話，我們一整天都會感覺非常的有精神，那羊奶我想大家肯定都沒有喝過，那小編帶...

每年的四五月份是楊梅大量上市的時節，這時候的楊梅非常新鮮，口感是又酸又甜，相信大家都非常地喜歡吃，但是這時候一些比較喜歡觀察的朋友就會發現，怎麼楊梅里面長了一些小白蟲，瞬間胃口就減掉...

鐵，是人體體中所含的微量元素。雖然它是微量元素，但是它在人體中也是不可以缺少的。接下來小編將爲大家介紹，哪些食物是補鐵的。補鐵這種事不僅僅是吃某些鈣片或者保健品就有效果的。還可...

現在正值春天，那麼很多人都有過敏的困擾，過敏性鼻炎的人也很多。得了鼻炎的人除了藥療以外，也是要注意飲食的，新鮮的水果和蔬菜一定要多吃，辛辣的食物和海鮮要慎重選擇，除了飲食還要注意多多...

在春天的時候人們都喜歡吃一些蔬菜，而且蔬菜也是我們日常飲食中必不可少的食物，蔬菜可以爲我們人體提供多種維生素和礦物質，還有一些膳食纖維幫助我們的腸胃主動。蔬菜的作用意義很大，它不...

山藥和人蔘都是營養價值很高的食材，尤其是人蔘這個植物。人蔘是比較貴重的中藥材，具有非常好的食療功效。山藥和人蔘一起製作的以粥爲多，經常食用具有很好的調理保健的效果，也可以提高一定...

好吃不如餃子，相信很多人對於餃子都是十分喜愛的，餃子不僅好吃，營養價值還十分豐富，我們今天就來看一下餃子怎麼做吧，但是大家有沒有發現一個問題，就是餃子在煮的時候特別容易破，那麼怎麼才能...

扁豆的營養價值比較高，很多人都愛吃扁豆這款美食，那麼，大家知道吃扁豆有什麼好處嗎，可以看看文章是怎麼詳細介紹的呢，扁豆是口感不錯的健康美食，多吃扁豆可以補充我們身體需要的維生素等營養...

說起腎結石，大家一定面色都很嚴肅，得了腎結石可不是一件好受的事情啊，可以說是會讓人非常的難受。多少人因爲腎結石，連上廁所都痛苦萬分。而且很多好吃的東西都不敢再吃了。那麼，得了腎結石...

火龍果在各地有不同名字，比如紅龍果、青龍果、吉祥果等。它的來源是因爲外表好像蛟龍的鱗片。火龍果具有很高的營養價值，口感軟糯清爽，同進含有的糖份低，熱量少，對於減肥瘦身的人來說是很好...

奶油蛋糕曾是過生日的標配，隨着經濟的發展，人們對美食的喜愛，奶油蛋糕開始作爲日常甜品出現在聚會、下午茶中，甜品店也開發出多種口味和奇特造型的奶油蛋糕，還有喜歡親自制作的朋友，下面向大...