兩個品種的菜葉大小不同,口感不同。大菠菜,椰子樹較寬,菜莖較粗,小菠菜的菜葉較小,根莖較短。一般小菠菜口感更好,口感偏甜,適合用來做炒菜或是搭配麵條一起食用。而大菠菜的口感偏脆,常用來涮火鍋,清爽解膩。菠菜通常用於涼拌,需要先將其焯水2-3分鐘。