1、堅果類。花生、瓜子、核桃、開心果、榛子、腰果、碧根果、巴旦木等等。
2、零食類。薯片、蝦條、夾心餅乾、雪餅、仙貝等等。
3、果脯蜜餞類。葡萄乾、話梅、烏梅等等。
4、水果類。蘋果、橘子、橙子、火龍果等等。
5、肉類:雞肉、豬肉、牛肉、羊肉、魚。
6、蔬菜類:紅蘿蔔、胡蘿蔔、白菜、豆角、芹菜等等。