可以。喜歡鹹味的可以適當的放一些食鹽。現在市場上的海帶有乾的還有溼的,買回來溼的海帶可以用保鮮袋包住之後儲存在冰箱的冷凍室,為了防止發生變質會再表面塗抹上比較多的鹽巴,因此食用之前可以浸泡一段時間,而且這樣的溼海帶烹飪的時候是不需要加鹽的。