有很多種營養成分,包含多,蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、胡蘿蔔素及多種維生素和鉀、鈉、鈣、鎂、鐵等物質。一般都會當做水果進行直接吃,既然是水果當然可以進行榨汁,與梨子一起榨成一杯可口的果汁。也可以製作成楊桃酒,製作過程也不難,只需要白糖和白酒,將楊桃切碎放入密閉的容器裡,將白酒倒入將楊桃浸沒,經過一段時間的發酵,當楊桃變為變為黃色。那麼美味的楊桃酒就製作好了。