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這樣做的魚肚簡單又好吃!|魚肚的做法是什麼

欄目: 飲食常識 / 釋出於: / 人氣:2.88W

魚肚也就是花膠,只是大家對它的叫法不同而已。是我們生活中常見的一種美食,不僅味道鮮嫩,對我們身體也是有許多的好處,所以才會受到大多數人的喜愛。那麼我們在家裡要怎麼做魚肚又簡單又好吃呢?接下來就讓小編簡單的給大家介紹幾種魚肚的家常做法吧。

魚肚的做法是什麼?這樣做的魚肚簡單又好吃!

魚肚的做法是什麼

一、玉米魚肚羹

準備食材:玉米湯料罐頭(玉米羹)1/2罐,魚肚(魚鰾)160克,雞蛋1個,香菜(芫荽)1棵,大蔥1根,薑汁酒1湯匙,高湯或清水1.2升,太白粉(生粉)1湯匙,鹽1茶匙,糖1/2茶匙,胡椒粉適量,麻油少許。

做法:

1、大蔥、香菜洗淨切末。

2、魚肚用水發開後切成4釐米長細條。煮鍋加入薑汁酒一湯匙和適量開水,將魚肚略煮,隨即盛起瀝乾待用。

3、煮鍋內注入玉米湯料,倒入高湯或清水煮開,再加入魚肚煮約5分鐘。加入鹽、糖、胡椒粉、麻油等調料,太白粉加適量水調勻,倒入鍋中勾芡。

4、蛋攪打均勻,加入羹中,略為攪拌。撒上大蔥末及香菜末,即可上桌進食。

二、蟹黃燒魚肚

準備食材:水發魚肚300克,熟蟹黃20克,西蘭花200克,鹽1/2茶匙,味精1/4茶匙,水澱粉2茶匙,二湯200克,蔥油2茶匙。

做法:

1、將水發魚肚焯水,鍋內加入二湯。

2、鹽、味精、魚肚,燒開後轉中火入味,勾芡,淋入蔥油,整齊排入盤中。

3、撒上熟蟹黃,西蘭花圍邊即可。

三、蘭花鮮魚肚

準備食材:鮮鯉魚肚(毛重在3斤左右的魚的“泡”)450克,西蘭花150克,鮮草菇25克。調料蔥薑末各8克,青紅椒片各10克,玫瑰露酒5克,色拉油800克,鹽5克,味精5克。

做法:

1、將鯉魚肚用刀尖挑破,將其中的空氣放淨。

2、將魚肚放入水中沖洗乾淨,放入玫瑰露酒和300克清水浸泡20分鐘,取出後改刀成重3克的菱形塊。

3、鍋內放入色拉油,燒至三成熱時下入魚肚小火浸炸5分鐘後取出控油;西蘭花切成重5克一個的塊,放入沸水中大火汆2分鐘後取出;草菇洗淨,去蒂後切成魚肚一樣大小的菱形塊,放入沸水中大火汆2分鐘出鍋。

4、鍋內放入色拉油20克,燒至七成熱時放入蔥薑末煸炒出香,加入魚肚、草菇、青紅椒片翻炒2分鐘,用鹽、味精調味後出鍋。

5、將炒好的魚肚擺放成圓形,四周圍上汆好的西蘭花即可。

通過上文的介紹,相信大家現在對魚肚的做法已經有了一定的瞭解了,小編介紹的方法都是又簡單又好吃的,非常適合自己一個人在家裡練練手呢,也可以做給自己的家人朋友吃哦,我們平時也可以多食用一些魚肚的呢,因為它對我們身體也是有許多好處哦。

Tags:好吃 魚肚