吃海鮮需要注意哪些事情|吃海鮮能吃空心菜嗎

在我們的日常飲食中都講究著葷素搭配，每天需要攝入不同種類的食物，而食物與食物之間也有著相剋的說法，那麼吃海鮮能吃空心菜嗎?

一、吃海鮮能吃空心菜嗎

吃海鮮是可以和空心菜一起食用的，兩者之間是不存在任何食物相剋的說法，但是空心菜屬於寒性的蔬菜，而海鮮也是屬於寒涼的食物，兩者在一起吃，雖然沒有任何相剋反應，但還是建議少吃，對於一些經常感覺到胃寒，手涼腳涼的人來說，偶爾這樣吃可以，但是經常這樣使用的話不建議。

二、食用海鮮的注意事項

1.我們在購買海鮮的時候，一定要清楚海鮮的來源，並且要確保出產海鮮的水質是否是無汙染的，如果是來歷不明的野生海鮮，不建議大家購買和食用。

2.吃海鮮的時候，很多人都喜歡生吃，覺得生吃的話味道鮮美，蘸上一點醋，醬油和芥末萬物皆可刺身，其實這樣的吃法是非常不安全，如果想要吃生鮮最好是要經過嚴格的冷凍處理，殺死海鮮當中的寄生蟲和病毒，所以吃海鮮的話，最好高溫烹調。

吃海鮮能吃空心菜嗎?吃海鮮當然可以和空心菜一起食用，只不過建議大家在吃海鮮的時候，儘量少和寒涼的食物一起吃，並且吃海鮮儘量不要喝酒，會增加嘌呤的含量。