吃什麼緩解|女性尿頻的原因都有哪些

有一句老話說得好，人有三急，也就是說當我們想要上廁所時，必須要及時的解決才行。但是有些時候，當我們如果尿頻時，這卻是一個非常不健康的訊號。尤其對於女性而言，有些時候是一個非常危險的訊號。那麼造成女性尿頻的原因都有哪些呢？

一、女性尿頻的原因

1、懷孕

女性在懷孕的時候，因為子宮部位增大，使得膀胱和輸尿管都受到壓迫，加上身體內分泌變化，會使輸尿管舒張蠕動都減慢，導致尿流緩慢造成堆積。

2、炎症刺激

尿道炎啊還有外陰炎這些都是會出現尿頻的原因。如果有炎症的話，在它的刺激下，我們會出現尿頻、尿急。

3、泌尿系統疾病

泌尿系統疾病也可引起尿頻尿急，如膀胱結石、膀胱結核、間質性膀胱炎，還有膀胱腫瘤都會引起尿頻尿急症狀。雖然這些情況相對少見，但是顯然危害性更大。

4、神經性尿頻

精神神經性尿頻的患者還是需要到醫院進一步詳細檢查明確原因，針對性進行有效的治療。

5、膀胱過度活動症

也就是指尿頻、尿急為主的一些臨床的事項，原因挺複雜的，總之就是膀胱引起的一些症狀。

6、喝水太多

尿量增加是一種生理現象，在生理情況下，如大量飲水，由於進水量增加，尿量也會增多，排尿次數亦增多，便出現尿頻。另外，在病理情況下，如部分糖尿病、尿崩症患者飲水多，尿量多，排尿次數也多。

7、經常憋尿

憋尿的時候因為膀胱部位是成滿的狀態，此時的壓力高，容易使得尿液逆流回輸尿管中，如果細菌已經侵入了，則容易引起腎盂腎炎等症。

二、尿頻怎麼辦

先去醫院檢查一下是什麼原因引起的，做一些相關的檢查，才好更好的治療。

偏方1：鹽2份，大蒜1份。共同搗爛，用油紗布包好，壓成餅狀，加熱後在中極穴、關元穴處敷。1次30分鐘，每日2次。

偏方2：小茴香、糯米適量。將小茴香加鹽，炒熟，研末，再將糯米蒸熟，以小茴香粉拌糯米飯食用，每日1次。

偏方3：蒲公英60克，水煎代茶飲。此方適用於小便頻數而腰痛。

偏方4：以核桃仁30克油炒，拌入切段之韭菜200克及蝦肉若干，用鹽調味佐餐。可補腎壯陽。

偏方5：豬膀胱一個，蓮子肉、芡實各20克，田七片6克或田七末3克，陳皮半片，煲湯或燉服。能補脾固腎，散瘀縮尿。

多喝水

多喝水,不要等到口渴時才去喝水。要養成即使口不渴也經常喝水的習慣。每日起床洗漱後，早餐前飲一杯水(200毫升--300毫升)，溫開水最好。午餐、晚餐前半小時飲一些水，以保證各個器官分泌出一定的消化液，幫助消化食物，吸收營養。

注意飲食

平時避免辛辣刺激性的食物,禁菸酒,少時酸甜食物,注意區域性衛生,要多活動避免久坐,注意要有個良好的生活習慣對疾病的好轉很有幫助。

三、女性尿頻吃什麼好

1、玉米鬚煮水

用新鮮的玉米鬚煮水，飲用，有消炎止痛、暢通尿路，緩解女性因尿道炎引起的排尿困難現象。

2、荸薺粳米粥

將荸薺和粳米洗淨後一同熬煮，熟後服用能利尿消腫，適用有尿道炎和膀胱炎患者。

3、紅豆薏仁湯

紅豆和薏仁熬湯或弱食用，都能通尿消腫，能夠一定程度上緩解尿道炎症狀。

除此之外，女性尿道炎患者在飲食方面要少吃辛辣食物和過刺激性的食物，還有蝦、牛肉等等酸性食物也不宜多吃，避免加重尿頻尿急現象，另外，尿道炎患者要多注意喝水，有時候若感染不嚴重，通過喝水就能夠自愈，尿道炎的尿頻尿急等等症狀。

那麼根據以上的為您解答的女性尿頻的原因，和為您提供的一些食療和偏方，相信已經非常詳細了。希望大家都能遠離尿頻的困擾。並且希望大家根據自己的實際情況來判定自己的健康狀況是否出現了問題，如果有問題希望大家能夠及時的去醫院就醫。