艾的功效

說起艾草，很多人就會問了，艾草是什麼東西？艾草別名又為香草，植株有濃烈的香氣，葉厚紙質，頭狀花序橢圓形，具有多種功效，多用於藥類。那又會有人問，具有什麼功效呢？下面，就讓我們一起去看看，去解讀，艾的功效。

艾草的功效

艾草苦燥辛散，能理氣血、溫經脈、逐寒溼、止冷痛，為婦科要藥。用治脘腹冷痛，經寒不調，宮冷不孕等證，如艾附暖宮丸。炒炭止血，可用治虛寒性月經過多，崩漏帶下，妊娠胎漏，如膠艾湯。本品搗絨，製成艾條、艾柱，外灸能散寒止痛，溫煦氣血。煎湯外洗可治溼瘡疥癬，祛溼止癢。

艾草，又名家艾、艾蒿。它的莖、葉都含有揮發性芳香油，產生奇特的芳香，可驅蚊蠅、蟲蟻，淨化空氣。中醫學上常以艾入藥，有理氣血、暖子宮、祛寒溼的功能。中醫鍼灸裡面的灸法，把艾葉加工成的“艾絨”放在穴道上進行灼燒來治病。

艾草的營養價值

艾草性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎。《本草綱目》記載：艾以葉入藥，性溫、味苦、無毒、純陽之性、通十二經、具回陽、理氣血、逐溼寒、止血安胎等功效，亦常用於鍼灸。故又被稱為“醫草”，臺灣正流行的“藥草浴”，大多就是選用艾草。

艾草的適宜人群

1、身上長有溼疹的人，說明體內有風熱，不適用，如果使用，反而會加重病情。

2、像孕婦、身體有外傷的人，也不提倡使用艾草。

3、外傷者的傷口本來就不宜使用艾草入體，否則容易感染。

另外需要注意的是，艾葉苦、辛溫。溫經止血，散寒止痛，用於下焦虛寒、腹中冷痛、經寒不調、溫通經脈、陰虛血熱者慎用。不能降火的，發燒時更不能服用。

艾葉使用方法

艾葉可以外用也可以內用也可以外敷。

艾葉浴有理氣血、逐寒溼、止血、安眠、溫經的功效。取新鮮艾葉30~50克，用沸水泡5~10分鐘，取出艾葉，加水調至適宜水溫即可。對於有骨質疏鬆症的患者可以使用此方法來泡腳來治療骨質疏鬆症。

艾葉溫經通絡

做法：用幹艾葉做成艾葉包，用微波爐中火加熱半分鐘後敷在受風寒的部位(如：腰部、背部、膝關節等)，可起起到溫經通絡止痛的作用。或者在艾葉布包外面壓上一個暖水袋或熱水瓶，也可以對相關部位起到溫經通絡的作用。

適應症：寒溼引起的腰痛和關節痛、風寒頭痛、寒凝肩痛。

艾葉緩解腳癬

做法：把艾葉30克、加水煮沸，加入明礬5克、稍冷後即可泡腳，每日一次。

功效：祛溼止癢。

艾葉外洗方

組成：幹艾葉50克，米醋500克。

用法：水煎15~20分鐘，外洗。

功效：治療面板瘙癢以及頑癬。

在瞭解了艾的功效之後，朋友們是不是覺得自己竟然錯過了這麼好的一個寶貝呢？不過我們在使用艾草的時候，也要多觀察自己是不是艾草的適宜人群哦，不要盲目使用，弄巧成拙。艾草除了能夠泡腳外，也能製作成精油，有止疼的功效哦。

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