蒸不熟能吃嗎|糯玉米蒸多久能熟

糯玉米是大家都喜歡吃的，很多人就會發問了，這糯玉米蒸多久能熟呢？蒸不熟能吃嗎？當然也有很多朋友再問了，糯玉米吃多了影不影響消化呢？糯玉米里面又有些什麼呢？糯玉米怎麼煮才會更好吃呢？到底對人的身體有沒有幫助？這一系列的問題大家都很好奇，那今天就給大家分享一下糯玉米蒸多久能熟，以及糯玉米的相關知識。

一、糯玉米蒸多久能熟

一般我們在生活中煮甜玉米的時候大約十分鐘就可將甜玉米煮熟，但是糯玉米和甜玉米不一樣，糯玉米屬於糯質產品，所以我們在蒸的時候如果要冷水上鍋蒸，那麼就要大火燒開，大約3至5分鐘，然後再轉入小火，然後蒸個大約20-25分鐘，這時候的糯玉米是特別好吃的，另外，蒸玉米一定要趁熱吃，熱的時候才能感受到它的香甜軟糯。

二、糯玉米蒸不熟能吃嗎

糯玉米就算蒸不熟也是可以吃的，只是不蒸熟的話，吃起來可能會覺得怪怪的，沒有蒸熟的好吃，口感的話就會大大的降低，因為不蒸熟就沒有那種軟糯的香甜，就會差很多味道，所以建議如果老年人的話一定要把它蒸熟再吃，甚至多蒸一幾分鐘，對於年輕人來說其實還是蒸熟吃比較好。

三、糯玉米吃多了影不影響消化

糯玉米是玉米的一種，不過它的蛋白質比甜玉米的蛋白質要高得多，糯玉米是比較容易消化的，同時它對血管硬化、膽固醇高都有緩解的效果，其實他對於癌症也起到一定的舒緩作用的，有利於腸道疾病的改善。不過在這裡提醒你，吃東西要適量，不要把自己吃的撐，這樣對胃的影響極大，後期再來調養的話就比較麻煩了。

四、糯玉米怎麼煮才好吃

大家都知道玉米上面有玉米鬚，將玉米鬚用紗布包好，放進鍋裡和糯玉米一起煮的話，出鍋你就會發現它增加了許多玉米的香味，吃起來口感也是非常棒的。如果你還覺得不夠的話那在教你一招，在煮玉米的時候水開的時候，加入一點鹽，這樣的話，煮出來的玉米會更加的香甜，不過也可以在裡面加入一些牛奶，或者是什麼豆奶粉之類的，但是一定不能多加，適量就好了，這樣玉米吃起來口感會更好，會更嫩一些。也可以加入一些小蘇打，查過資料都知道玉米里面有煙酸，對人的身體有一定的危害，加入小蘇打的話可以稀釋掉裡面一些煙酸，這樣糯玉米就會比之前更有營養。

大家別忘了玉米還可以和其他食材一起煮，比如說排骨、胡蘿蔔就很好，味道鮮美，但是注意再煮的過程中不能煮太久，不然會影響口感，分享了那麼多關於玉米的小知識，趕快學起來，你就是下一個美食小達人，對於糯玉米蒸多久能熟的問題，我相信你們都已經很清楚了吧！