不少吃貨朋友們對辣味食物尤其情有獨鍾，可以說吃辣的時候那種全身酣暢淋漓的爽快感想必一定不少人體驗過吧，那麼吃辣的時候要注意哪些事情呢？辣味食物人人都能吃嗎？孕婦能吃辣的東西嗎？不妨讓我們帶著這些疑問，一起去看個究竟吧！
一、孕婦能吃辣的東西嗎
如果準媽媽在孕期特別想吃辣，並且在孕前也習慣吃辣，且沒有出現過任何不適症狀，如痔瘡、腸胃不適、大便祕結等，孕期的時候是可以適當的吃些辣的，但一定要減少量才行。
懷孕期間準媽媽吃辣其實並不會對寶寶造成很多的影響，但卻會影響到孕媽自身。有些準媽媽在吃了辣的食物之後有些不良反應，有的還會有胃灼燒感和消化不良的問題。所以，在孕期儘量避免進食辛辣的食物，讓自己吃的舒服和安全才是最重要的。
並不是所有人都能吃辣的，即使有些普通人，腸胃不好的話，也是不能忍受辣的作用，更不用說懷孕的時候的女性的胃腸道本就比平時更加敏感，而且這個時候媽媽還是寶寶各種營養的供給來源，所以懷孕的時候建議孕媽媽最好還是不要吃辣。
二、孕婦不能吃哪些食物
1、山楂
很多孕婦懷孕後喜歡吃酸酸甜甜的食物，有時候會想吃山楂。但孕婦需慎食山楂，因為山楂有引起子宮收縮的作用，尤其是對於有習慣性流產、自然流產以及有先兆流產徵兆的孕婦來說，最好不吃為妙。此外，健康的孕婦如果不小心吃了山楂，量少的話是沒什麼問題的，如果量多的話最好還是看醫生檢查下身體，以免出現意外。
2、桂圓
桂圓是一種營養豐富的水果，李時珍曾在《本草綱目》中記載：“食品以荔枝為貴，而資益則以龍眼為良”，可見桂圓的營養價值之高。從中醫角度來說，雖然理論上桂圓有安胎的功效，但婦女懷孕後，大都陰血偏虛，陰虛則生內熱。中醫主張胎前宜涼，而桂圓性熱，因此，為了避免可能出現的意外，孕婦應慎食桂圓。
3、木薯
木薯的根、莖、葉都含有毒物質，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯，可引起中毒，其毒素可導致神經麻痺疾病，甚至會引起永久性癱瘓。
孕婦能吃辣的東西嗎？孕婦不能吃哪些食物呢？相信對此有疑問的朋友們在看完以上詳細介紹以後，想必心裡一定有了一個準確答案了吧，希望通過以上介紹，能有效幫助廣大孕婦朋友們在日常飲食中養成正確良好的飲食習慣，一定要忌嘴哦！
千里飄香谷
