推薦以下六款花茶|究竟什麼花茶養顏

現在女人們越來越愛美，對於自己的容顏特別看重，所以會嘗試各種方法讓自己變得更加美麗漂亮，其實美容養顏的方法有很多，不光只是依賴護膚品，喝花茶也是可以美容養顏的，有很多花茶都可以達到美容養顏的效果，給大家推薦幾款好喝又養顏的花茶。

究竟什麼花茶養顏？推薦以下六款花茶：

1、菊花茶

由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶，是每天接觸電子汙染的辦公一族應必備的一種茶。因為茶中的白菊具有去毒的作用，對體內積存的有害化學或放射性物質，都有低抗、排除的功效。

菊花10朵，金蓮花5朵，決明子5克，枸杞子3克，沸水沖泡3~5分鐘。經常覺得眼睛乾澀的電腦族，菊花是首選。菊花清熱解毒，養肝明目，能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙較好療效。

2、玫瑰花茶

玫瑰花中含大量的維生素A、B、C、E、K，還含有單寧酸，這些對於內分泌失調、消除疲勞以及傷口的癒合都有一定的幫助。另外，玫瑰花還可以調氣血，促進血液迴圈，有調經的作用，同時，還具有利尿、緩和腸胃神經，另外，玫瑰花也有助於祛斑嫩膚，能起到防皺紋、防凍傷、美容養顏的功效。

玫瑰花8朵，玫瑰茄2朵，絞股藍2克，綠茶2克，90水沖泡3~5分鐘即可飲用。長期飲用有利於身體排毒，對去脂減肥有一定效果，還能抗輻射。

3、百合花茶

百合花茶的首要特點就是含維生素對比多，多種維生素對比齊全，包孕一些礦物質，從中醫來講，它的藥性是偏涼的，有止咳化痰的作用，藥性也對比平緩，所以說夏天喝百合花茶有解暑潤燥的功能效果。百合花還可以去火安神，清肺排毒，美容又養顏。

4、茉莉花茶

簡介：茉莉花別名香魂，香味撲鼻，被稱為“人間第一香”。

功效：茉莉花茶具有提神解鬱、調節腸胃、美容養顏的功效。

5、蒲公英花茶

簡介：蒲公英別名婆婆丁，被稱為“天然抗生素”、“最好的排毒草”。

功效：蒲公英花茶具有清熱解毒、改善便祕、調節女性內分泌、美容等功效。

6、玉蘭花茶

簡介：玉蘭花別名白玉蘭，花大而豔美，花姿婀娜，氣味幽香，觀賞價值高。

功效：玉蘭花茶具有養顏美白、改善睡眠、降壓減肥等功效。

通過文章大家已經知道什麼花茶養顏了，是不是心動了，那就趕快去挑選一種自己喜歡的花茶吧！其實不光只有這六種花茶可以美容養顏，還有其他一些花茶也可以，這裡就不一一列舉出來了，以免大家挑選的眼花繚亂。花茶雖然可以美容養顏，也要注意用量，切忌過量飲用。