番石榴還有哪些品種|紅番石榴怎麼吃

番石榴是一種熱帶性的水果，適宜在陽光充足，降水量豐富，土壤肥沃的地區種植，因此在我國南方地區有很多人會種植這種水果，今天我們討論的就是番石榴中的一種，紅番石榴怎麼吃。

紅番石榴怎麼吃

1.直接吃，這就是大部分人吃紅番石榴的方法，先將紅番石榴的外皮洗乾淨，防止吃下去噴灑在它外表皮的農藥，然後直接就可以食用了，紅番石榴的營養價值特別高，，不僅可以抗氧化，而且還可以提供很多身體所需要的營養物質和基本元素。

2.泡水喝，紅番石榴的果肉可以和其他一些食品一起泡水喝，先將紅番石榴的果肉取出，然後放在陽光下面晒幾個小時，直至其成為果乾，整個晒的時間也不要太長，防止紅番石榴裡面的營養成分在溫度過高的情況下被破壞掉，這樣做出來的就沒有什麼營養。接著就可以洗乾淨，和山楂或者和其他的一些物質一起泡水喝。可以美容養顏，延年益壽。

3.榨汁喝，特別是在夏天的時候，將水果榨成汁是我們經常食用的，不僅口感不錯，我們可以根據自己的口味加入一些蜂蜜，白糖等，而且更容易儲存，直接將其倒入密閉容器中放在冰箱裡冷藏即可，冷藏的時候要注意不和其他飲品放在一起，不然容易串味。這種方法不用擔心水果變質。

4.煮著吃，很多人估計都不知道紅番石榴還可以這樣吃，可能是第一次聽說，但其實做法很簡單，只需要將番石榴的皮剝下來丟進沸騰的水中即可，對身體有很多的益處。

紅番石榴有多種多樣的吃法，果實富含維生素c，果肉非常的清甜鮮美，可以被榨成汁，也可以煮著吃。對各個年齡段的人們身體都是百利而無一害的，但是也要注意不要一次性吃的太多，會對我們的腸胃和身體造成很大的負擔。