魚是我每次出去吃飯必點的一個菜,不僅營養美味,而且是很好吃的,很有營養。它的營養價值很高,還有補充膠原蛋白的作用,那麼你知道八角魚怎麼吃嗎?有什麼樣的營養價值?有什麼樣的做法呢?那麼就一起來看看八角魚怎麼吃吧,很是好吃哦
八角魚怎麼吃的一些吃法
一、沙姜炒八角魚
主料:八角魚
調料:沙姜、蔥段、蒜、白糖、料酒、鹽、大料、雞精
做法:
1. 將八角魚洗淨去皮,用沸水焯一下;
2. 沙姜洗淨切成片;
3. 坐鍋點火,倒油待油8成熱時,放入蒜、大料、蔥段、沙姜、八角魚翻炒,再加入料酒、白糖、鹽、雞精即可
二、其他做法
(一)燉八角魚
食材:八角魚400g,洋蔥1/4個,姜2片,幹辣椒2個,番茄醬適量,老乾媽適量,生抽適量,十三香適量,鹽適量
做法:
1.熱油,放入洋蔥、辣椒和姜爆炒
2.八角魚放入,稍稍煎一下,2分鐘
3.放入醬油、番茄醬、老乾媽、水,加點十三香、鹽 調味。蓋上鍋蓋,等水差不多幹了即可出鍋
(二)青椒八角魚
食材明細主料:八角魚適量,青椒適量,姜適量,蒜瓣適量
輔料:鹽適量,油適量,醋適量,生抽適量,味精適量,十三香適量
青椒八角魚的做法步驟:
1.準備好食材;
2.切絲,
3.姜炒香,
4.倒進八角魚,淋上醋炒勻。
5.大火快炒,
6.炒幹水分,
7.放進辣椒,
8.炒勻,
9.放鹽入味,
10.淋上生抽,
11.放進芹菜,大蒜,撒上味精炒勻。
12. 裝盤。
三、清理八角魚的幾種方法
1.將八角魚洗淨去皮,用沸水焯一下;
2.在烹飪時加入適量的酒和醋,就能去除魚的腥味,並使魚產生鮮美的滋味和誘人
3.炸魚前先把魚浸入牛奶裡片刻或者在沸油裡放幾篇生土豆片,既除腥氣又增美味;也可以將魚浸泡在酒中片刻,然後裹上面粉入鍋炸,以去腥味。
4.在燉魚的時候,在鍋裡倒入少許牛奶,這樣可以去除掉魚的腥味,還可以使魚變得酥軟可口。
5.煮魚的時候放幾顆紅棗,既可除腥又增美味;燒魚時放1~2塊桔皮,可去掉魚腥味;烹飪前把魚在較濃的鹽水裡洗一洗,或者用葡萄。
四、吃八角魚的好處
1.調節血壓:章魚能夠調節血壓,適用於高血壓、低廊壓、動脈硬化、腦血栓、痛疽腫毒等病症。
2.通乳補虛:章魚性平味甘,無毒,可以入藥,具有補氣養血、收斂生肌的作用,是女性產後補虛、生乳、催乳的滋補佳品。
3.章魚有增強男子性功能的作用,因為章魚精氨酸含量較高,而精氨酸是精子形成的必要成分。
八角魚怎麼吃已經簡單的分享給大家了,對於我們的身體是非常的好的,所以大家可以自己做做看,味道真的是特別的好的,.如果能夠做好八角魚的料理端上自己的餐桌,這些做法也是特別的簡單的,味道是很好的哦,也有營養價值,所以可以試試哦